孩子經(jīng)常發(fā)脾氣怎么辦
隨著孩子年齡的增長,他們所表現(xiàn)出來的情緒也越來越多,所以當(dāng)他們的需求沒有得到滿足時,就會不顧場合的大哭大鬧,亂發(fā)脾氣,讓父母十分頭疼。面對這種情況,家長要保持冷靜,不要被他們的不良情緒所感染,然后教會他們?nèi)绾慰刂谱约旱那榫w。那么,孩子經(jīng)常發(fā)脾氣怎么辦呢?
孩子經(jīng)常發(fā)脾氣怎么辦
1.保持平靜,先清理自己的情緒
孩子哭鬧發(fā)脾氣的時候,我們或多或少會產(chǎn)生一些負面情緒,又氣又急,說些不理智的話。比如由于孩子哭鬧,覺得孩子故意和自己對著干的煩躁;由于孩子不聽話覺得自己教育失敗的無力感;由于孩子在外面哭鬧覺得面子上過不去等等,這個時候我們要先穩(wěn)定一下自己的情緒,讓自己平靜下來。只有自己平靜下來,才能冷靜的和孩子溝通。如果我們自己的情緒都處于失控的狀態(tài),孩子就更不可能安靜,下一次發(fā)脾氣可能會更糟糕。
2.讓孩子冷靜下來
當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時候,不要著急和他講道理或者采取措施,可以坐在他身邊,陪著他待幾分鐘,等他自己冷靜下來后再去處理。但是一定要記得不能把孩子關(guān)進“小黑屋”,他可能因為害怕,而暫時不哭不鬧,但這樣會讓孩子感覺到被遺棄,會讓孩子下一次的脾氣更大。你可以在他哭喊的時候說:“你有什么委屈,可以先哭幾分鐘,我等你,等你哭好了,再跟我說你到底想要什么,如果媽媽不能滿足你,我們看看有什么別的解決辦法?!?/p>
3.讓孩子感受到被家長關(guān)注
有時,孩子發(fā)脾氣是因為某一件事,例如零食被搶了、被別人冤枉、和同學(xué)發(fā)生沖突;除此之外,孩子發(fā)脾氣還可能是為了博取大人的關(guān)注,以改變得不到回應(yīng)的現(xiàn)狀。如果孩子發(fā)脾氣屬于第二種情況,家長們要引起足夠的重視了!當(dāng)孩子提出疑問、展示作品、尋求幫助時,家長最好能夠停下手中活(尤其是手機)專心回應(yīng)孩子。如果手頭有緊要事情,家長不妨和孩子約定一個時間,而不是回以“沒空”“嗯”“別煩我”。讓孩子感受到被關(guān)注、被認同,將有效減少他們發(fā)脾氣的次數(shù)!
4.父母要以身作則
給孩子樹立良好的行為榜樣,控制好自己的情緒,在孩子面前盡量不要發(fā)脾氣,用我們的行為去影響孩子,熏陶孩子,而面對孩子亂發(fā)脾氣,我們也不要太灰心,調(diào)整好自己的心態(tài),與孩子一起面對,安全正確的引導(dǎo)孩子的行為,讓孩子學(xué)會自我調(diào)節(jié),學(xué)會正確的表達和調(diào)節(jié)自己的情緒。
孩子經(jīng)常發(fā)脾氣怎么辦,父母一定不要“以暴制暴”,可以適當(dāng)?shù)牟扇±涮幚砘蛘咿D(zhuǎn)移注意力的方式,讓他們慢慢冷靜下來。