孩子記憶力差怎么樣能增加記憶

孩子的記憶力不好，這對孩子學習和生活來說，將會帶來一定的影響，孩子的記憶力訓練，應該從孩子小的時候就開始，這個是培養(yǎng)孩子的黃金時期，孩子記憶力差怎么樣能增加記憶？下面我們就來說一說。

孩子記憶力差怎么樣能增加記憶

1、加強訓練

孩子記憶力差，可以通過通過增加營養(yǎng)來改善記憶力，增加蛋白質的攝入，讓孩子多吃魚能夠增加記憶力。并且訓練孩子改善記憶力，可以選擇專業(yè)的記憶力訓練方法進行訓練，其次，也可以讓孩子多背誦，做重復的練習來提高記憶力。讓孩子保證睡眠時間，睡眠充足可以增加記憶力。

2、讓孩子放松心情

孩子記性不好，首先要引導孩子不要只專注記住的東西，另外要提高孩子的愛好和興趣，在日常飲食中，可以多給孩子吃一些提高記憶力的食物，比如桂圓，核桃，芝麻等，同時要讓孩子多鍛煉身體，也要保持充足的睡眠，盡量避免孩子精神緊張，壓力過大。

3、家長讓孩子明白記憶的重要性

記憶是學習之母，人的的學習過程實際上就是一個記憶的過程，知識的獲得離不開記憶，人類依靠記憶，逐漸建立起自己的知識庫。記憶力能幫助我們掌握生活中所必須的各種技能。由于有了記憶力，人類學會了說話、數數、唱歌、畫畫、游戲，并在各種環(huán)境中活動，積累了各種各樣的經驗，這種經驗的不斷豐富，為人的發(fā)展打下堅實的基礎。

4、觀察力，辨別力訓練

比如對形狀，顏色，花紋，細節(jié)等信息的抓取，是記住他們的前提。所以我們在小班階段，讓孩子提高視覺敏感度，通過圖片檢索，拼圖，形狀對應等訓練，可以增強孩子的記憶能力。

5、瞬間記憶訓練

通過快速識別目標卡片信息，讓孩子記住其中的種類、數量等信息，然后跑到另一個地方去憑記憶取物。這個過程中，重點是讓孩子學會對信息的梳理和確認，否則轉身之后就基本忘記了。

6、減少看電視，提高記憶力

研究表明，經?？措娨暤暮⒆佑洃浟^差。過度看電視會妨礙大腦的運行，從而導致孩子在學習，或者是其他課余活動時表現不佳。孩子應該多去外面，而不是一直待在家里看電視。雖然一些節(jié)目和程序能夠幫助開發(fā)孩子的大腦，但動畫片并沒有這個效果。因此，適當減少你的孩子看電視的時間。

孩子記憶力差怎么樣能增加記憶？以上6種方法，大家都可以多去嘗試一下，家長要有耐心，幫助孩子堅持訓練。