小孩沉迷手機游戲怎么辦

隨著人們經濟水平的提升，很多小孩子也漸漸擁有一部屬于自己的手機，但也有很多孩子因為手機游戲，而漸漸沉迷其中無法自拔，甚至還因此影響了學習成績，影響了身心的健康發(fā)展，讓父母十分無奈。

小孩沉迷手機游戲怎么辦

1、找到孩子沉迷游戲的原因。孩子為什么會沉迷于手機游戲？肯定有他的原因，大部分沉迷于手機游戲的孩子非常孤獨，他們缺少家人朋友的陪伴，只能這樣情感寄托于虛擬的網游中。還有一部分孩子沉迷于手機游戲，是因為他們喜歡戰(zhàn)斗勝利的成就感。

只有了解孩子喜歡打游戲的動機，才能對癥下藥。比如說孩子是因為缺少家人陪伴而沉迷打游戲，家長就應該及時反省自己，多留一些時間陪伴孩子，幫助孩子擺脫手機游戲。

2、給孩子培養(yǎng)不同的興趣。在孩子小的時候，他們對很多事物都會有新鮮感，有探索的欲望。家長給孩子提供更多的機會，去接觸不同的東西，音樂、美術、科學、烘焙、樂高等等都可以帶孩子去嘗試。

觀察孩子的興趣點在哪里，有了自己感興趣的東西，就可以把時間花在自己喜歡的事情上，既可以讓孩子玩的開心又可以讓孩子學到東西。就不會老是想著手機上的游戲。

3、讓孩子走出家門。辦法有許多，有帶孩子出去旅游，需要明白好奇心永遠是孩子的天性，要多帶孩子出去看一看走一走，讓大自然的光和溫暖照進孩子的身體和心靈，也會讓孩子更加的陽光；帶孩子一起鍛煉身體，需要家長以身作則，讓孩子知道身體和心靈總有一個需要在路上，多運動、多鍛煉更加容易讓孩子身心健康；有帶孩子做一些游戲，游戲不僅僅是虛擬世界中才有，現實世界中更多，要讓孩子了解世界，融入世界，他才會擁抱世界。

4、有效陪伴孩子。我們經常講陪伴孩子，不是說你們待在一起，你玩手機、看電視，他寫作業(yè)；這種陪伴是無效陪伴，真正的陪伴是快樂的，周末是陪伴孩子最好的時光，帶孩子一起去做有意義的事，比如親子秋游、逛逛動物園、逛逛博物館等都是很不錯的，讓孩子的體驗中成長，讓他們意識到外面的世界比手機游戲更有趣。

小孩沉迷手機游戲的危害

1、影響孩子與家庭之間的距離。如果孩子沉迷游戲，將心思放在游戲上，而不重視現實的生活。那么他和家庭成員的聯系就會越來越疏遠。 孩子會把游戲當做自己的伙伴，自己的家人，而忽略了自己身邊真正應該在乎的家庭成員，變得感情淡漠。

2、耽誤孩子學習。中小學學生的自控能力都較弱，一旦沉迷于游戲后就會厭學。對學習感到枯燥，學習成績下降，受到指責后又在手機網絡里找慰藉，形成惡性循環(huán)，孩子逐漸喪失求知欲，產生厭學情緒。

家長在平時該如何引導孩子遠離手機

家長要抽時間陪伴孩子。孩子之所以迷戀手機，大部分原因是因為家長沒有以身作則，給孩子充足的陪伴。如果家長能陪伴孩子見識更多的新奇事物，帶孩子旅游，接觸更廣闊的天地，孩子會很快樂的成長。另外在孩子接觸手機之前，如果能夠培養(yǎng)起孩子的閱讀興趣，也能夠幫助他們遠離手機。

控制好使用手機的時間。無論是平時上學的時間還是寒暑假的時間，不妨花點心思和孩子一起制定一個生活計劃。該學習的時候靜心地學習，該玩的時候瘋狂的玩耍。但是孩子每天使用手機娛樂的時間盡量不要超過一個小時，在孩子使用手機的時候，屏幕要開啟自動調節(jié)功能，保證孩子的眼睛不會長時間受到過強的刺激。