和青春期孩子溝通的技巧

青春期是孩子身體發(fā)育的鼎盛時(shí)期及成熟時(shí)期，生理上的成熟使他們在心理上產(chǎn)生成人感，他們希望獲得成人的某些權(quán)力，所以，家長在教育青春期孩子的時(shí)候，一定要學(xué)習(xí)一些溝通技巧，讓孩子能更好的接受我們的建議。

和青春期孩子溝通的技巧

1、理解在先。即使孩子的想法或行為出現(xiàn)了一些問題，也應(yīng)該站在孩子的角度多些理解和寬容。然后再耐心地告訴孩子自己對此事的看法，以及自己反對這樣做的原因，要杜絕簡單地否定或以長輩的身份，粗暴地壓制孩子的做法。

2、減少指責(zé)。簡單而粗暴的指責(zé)會讓孩子大失信心，并改變對自己的評價(jià)。父母應(yīng)該變指責(zé)為幫助孩子分析事情的本質(zhì)與發(fā)展趨勢，引導(dǎo)孩子在反思中進(jìn)步。

3、一邊傾聽，一邊反思。通常我們會忽略孩子話中的深層含義，花點(diǎn)時(shí)間來讓你們之間的溝通更清晰，對孩子的問題進(jìn)行反饋，或者在回答之前試著先理解孩子的話，這將有助于確保正確地理解孩子想要表達(dá)的內(nèi)容。

4、避免掉入情緒的陷阱。孩子們很容易影響父母的情緒，在整個(gè)交流過程中保持冷靜，以避免被影響。無論你的孩子在說些什么，或者如何交流，都要把注意力集中在孩子想要表達(dá)的東西上，而不是那些可能會帶來麻煩的言語攻擊。

5、降低期望、放低要求。青春期的孩子本身壓力就大，父母如果給與太大的壓力和期望，會讓孩子焦慮不安，從而彼此矛盾不斷。不妨這個(gè)階段，降低對孩子的期望和要求，孩子的叛逆心理就沒有那么嚴(yán)重，自然而然就度過了叛逆期。

6、放棄逼迫，學(xué)會引導(dǎo)。這一時(shí)期的孩子自尊心特別強(qiáng)，也更敏感，逼迫的教育方法，很可能引起孩子逆反心理。但逼迫，并不代表放棄不管，而是要因勢利導(dǎo)，讓孩子更愿意去接受父母的教育方式，讓親子關(guān)系更融洽。

7、注意說話的口氣和方式。青春期孩子情緒起伏比較大，所以談話一定要注意說話的口氣和方式，學(xué)會察言觀色，有時(shí)正話反說效果會更好。

家長怎樣才能和青春期的孩子高效溝通？

第一點(diǎn)：家長要做到態(tài)度平和，以平和的心態(tài)和青春期的孩子說話，因?yàn)楹⒆釉谶@個(gè)時(shí)期，情緒波動很大，如果家長帶著情緒和他說話，就很容易引發(fā)他情緒的爆發(fā)，家長態(tài)度平和，情緒穩(wěn)定，這是很重要的。

第二點(diǎn)：語氣要柔和，要柔聲細(xì)語，當(dāng)我們?nèi)崧暭?xì)語的跟孩子說話的時(shí)候，孩子得到了尊重和信任，他就會放下他像刺猬一樣的防備心理，來和家長交心。

第三點(diǎn)：要用正向積極的思維來想孩子，你所認(rèn)定的孩子是積極正向的，所以面對孩子的時(shí)候，我們就不會以消極的思維，負(fù)面的語言去打擊孩子了，我們多用積極正向的語言來鼓勵(lì)和肯定孩子。

青春期孩子有哪些特點(diǎn)，家長需要注意

從心理上說，青春期的孩子心理經(jīng)常起伏不定。青春期的孩子暴怒無常，經(jīng)常愛發(fā)脾氣，其實(shí)孩子的內(nèi)心是矛盾的，事后孩子也會反省，也會道歉。這是因?yàn)樵诔砷L的道路上，人一直困在矛盾中，包括成人。所以對于孩子的錯(cuò)誤，要堅(jiān)持一個(gè)原則，抓大不抓小，不違背原則即可。

他們會表現(xiàn)出高傲和自卑的特點(diǎn)。由于青春期的孩子尚不能準(zhǔn)確地評價(jià)自己，他們會憑一時(shí)的感覺對自己輕下結(jié)論。會因?yàn)閹状紊踔烈淮闻既坏某晒?，覺得自己非常優(yōu)秀，也會因?yàn)閹状位蛞淮闻既坏氖≌J(rèn)為自己無能透頂而極度自卑。

青春期的孩子會表現(xiàn)出閉鎖性與開放性的特點(diǎn)。進(jìn)入青春期的孩子漸漸地將自己的內(nèi)心封閉起來，他們的心理生活豐富了，但表露于外的東西卻少了，加之對外界的不信任和不滿意，又增加了這種閉鎖的程度。