高二孩子上網(wǎng)課玩手機(jī)怎么辦

在如今的現(xiàn)代化生活中，人們的生活確實(shí)離不開(kāi)智能手機(jī)，但是對(duì)于高二的孩子而言，面面臨著高考升學(xué)的任務(wù)，最好還是遠(yuǎn)離手機(jī)。等到高中畢業(yè)或者高考結(jié)束以后，再拿出智能手機(jī)領(lǐng)略精彩的世界也不遲。

高二孩子上網(wǎng)課玩手機(jī)怎么辦

1、以身施教。想讓孩子放下手機(jī)，首先要以身作則。放下手機(jī)，增加戶外活動(dòng)時(shí)間，做孩子的榜樣。父母是孩子最好的啟蒙老師，要用自己的行為一步一步讓孩子潛移默化。還可以不定期灌輸一些手機(jī)的常識(shí)。例如，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)對(duì)眼睛的危害，手機(jī)輻射對(duì)人體的危害等等。

2、制定一個(gè)家庭時(shí)間表。和家人一起商量制作一個(gè)家庭時(shí)間表。規(guī)定了每天接觸手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)，什么時(shí)間段不能觸碰手機(jī)，營(yíng)造一個(gè)良好的家庭氛圍。同時(shí)列一些規(guī)矩，比如在餐桌上不能玩手機(jī)，睡覺(jué)前半小時(shí)不能碰手機(jī)等等。在制定時(shí)間表的同時(shí)添加一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。孩子完成任務(wù)指標(biāo)的話，可以有一些獎(jiǎng)勵(lì)，比如一本書(shū)，一次去游樂(lè)園的機(jī)會(huì)等等。

3、多多鼓勵(lì)孩子參加戶外活動(dòng)。要經(jīng)常抽空陪孩子在課余時(shí)間進(jìn)行戶外活動(dòng)，一方面可以鍛煉孩子的身體，另一方面也可以讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)。還可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子意識(shí)到外面的世界遠(yuǎn)比手機(jī)里的虛擬世界精彩的多，讓孩子充分接觸社會(huì)，開(kāi)闊眼界和見(jiàn)識(shí)。孩子也可以在戶外活動(dòng)中交到更多的朋友，進(jìn)一步脫離手機(jī)的束縛。

4、要經(jīng)常跟孩子交流，了解孩子真正的興趣愛(ài)好，培養(yǎng)孩子的愛(ài)好，也可以挖掘一下孩子的運(yùn)動(dòng)天賦，看看孩子擅長(zhǎng)或者希望哪方面的運(yùn)動(dòng)，讓孩子把注意力從手機(jī)上面轉(zhuǎn)移到興趣這方面過(guò)來(lái)，這樣子就可以盡可能的避免孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)。

什么原因造成高二孩子對(duì)手機(jī)如此癡迷

1、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。孩子正讀高二，此時(shí)，正是高中的關(guān)鍵時(shí)期，他們卻把太多精力浪費(fèi)在手機(jī)上，是因?yàn)樗麄儾](méi)有意識(shí)到高考對(duì)他的意義有多么的重要，他內(nèi)心深處缺乏一種對(duì)未來(lái)生活的渴望和對(duì)夢(mèng)想的追求。當(dāng)他對(duì)未來(lái)想得到的生活或要追求的夢(mèng)想不具體時(shí)，心中便缺乏了明確的學(xué)習(xí)方向，從而一個(gè)人由主動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)變?yōu)楸粍?dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，長(zhǎng)此以往，一個(gè)人的學(xué)習(xí)動(dòng)力消磨殆盡。

2、學(xué)習(xí)不扎實(shí) 知識(shí)基礎(chǔ)不牢固。許多學(xué)生也想去認(rèn)真學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)成績(jī)努力搞上去，特別是高二的學(xué)生。因?yàn)楦咧姓n程緊，理解難度大，平時(shí)休息的時(shí)間少，很多的學(xué)生跟不上當(dāng)天的節(jié)奏，學(xué)習(xí)盲點(diǎn)日積月累，越積越多，成為成績(jī)提升的一大障礙。

他們想努力學(xué)習(xí)，提升自己，卻因?yàn)橹R(shí)基礎(chǔ)不扎實(shí)，心有余而力不足，他們的自信心收到打擊，產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，成績(jī)的長(zhǎng)此低下，使部分學(xué)生會(huì)認(rèn)為，不是自己不努力，是現(xiàn)實(shí)自己能力不允許。一旦產(chǎn)生這種想法，他們便學(xué)習(xí)松懈，不思進(jìn)取，把更多的精力放在了手機(jī)上，以此來(lái)釋放自己。

孩子長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)有哪些危害

1、孩子一旦停止上網(wǎng)便會(huì)產(chǎn)生上網(wǎng)的強(qiáng)烈渴望，難以控制對(duì)上網(wǎng)的需要或沖動(dòng)，這種沖動(dòng)會(huì)使其工作、學(xué)習(xí)時(shí)注重力不集中、不持久，記憶力減退；由于長(zhǎng)期入行視覺(jué)形象思維，會(huì)導(dǎo)致邏輯思維活動(dòng)遲鈍，對(duì)日常工作、學(xué)習(xí)和生活興趣減少，與現(xiàn)實(shí)疏遠(yuǎn)，為人意氣消沉漠，缺乏時(shí)間感。

2、造成青少年視力下降等生理特征。不能維持正常的睡眠周期，停止上網(wǎng)時(shí)出現(xiàn)失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。