對(duì)待孩子沒(méi)有耐心總發(fā)脾氣怎么辦

隨著孩子的長(zhǎng)大，我們會(huì)對(duì)孩子越來(lái)越?jīng)]有耐心、容易發(fā)脾氣。這是很多家長(zhǎng)知道自己不該這樣卻又控制不住的一種心態(tài)。在教育孩子的時(shí)候，明明自己心里清楚不能對(duì)孩子發(fā)脾氣，實(shí)際行動(dòng)上卻還是對(duì)孩子大喊大叫。

對(duì)待孩子沒(méi)有耐心總發(fā)脾氣怎么辦

1、告訴自己先不要發(fā)火，等一刻鐘再說(shuō)。如果自己生氣了，教育孩子時(shí)想發(fā)火，應(yīng)該先停下來(lái)，等一刻鐘再說(shuō)，可以心理默念，不要立即發(fā)火。等一刻鐘后，慢慢平靜下來(lái)了，就能清醒的處理自己的情緒了。

2、讓孩子試著監(jiān)督自己。如果家長(zhǎng)經(jīng)常發(fā)火，可以和孩子商量好，讓孩子監(jiān)督自己，家長(zhǎng)一發(fā)火，就讓孩子提醒家長(zhǎng)該怎樣做，慢慢的，就能克制家長(zhǎng)的不良情緒了。想讓監(jiān)督有實(shí)效，可以給孩子一些特權(quán)，比如爸爸媽媽發(fā)脾氣時(shí)，可以允許孩子扭家長(zhǎng)一下作為懲罰。

3、試著轉(zhuǎn)移注意力。如果想發(fā)火了，家長(zhǎng)們可以試試轉(zhuǎn)移注意力，比如看一看自己喜歡的電視，或者看本書(shū)，等個(gè)半小時(shí)后，再去考慮這個(gè)問(wèn)題，心理會(huì)慢慢的舒坦一些。

4、家長(zhǎng)對(duì)自己發(fā)火的行為不要太焦慮。面對(duì)自己經(jīng)常發(fā)火的行為，家長(zhǎng)不要太焦慮了，不能總是在懲罰自己，應(yīng)該和孩子溝通一下，請(qǐng)求孩子原諒自己這段時(shí)間的不好情緒，再給孩子做個(gè)保證，會(huì)改變現(xiàn)在的發(fā)火行為。

5、換個(gè)角度考慮孩子的問(wèn)題。如果孩子做錯(cuò)事情了，家長(zhǎng)如果一根筋的認(rèn)為孩子總是惹麻煩，就會(huì)輕易的發(fā)脾氣。如果能換個(gè)角度考慮問(wèn)題，比如孩子總是和家長(zhǎng)對(duì)著干，總是有逆反心理，家長(zhǎng)可以想想孩子不錯(cuò)，有獨(dú)立思考能力了，也是值得鼓勵(lì)的。

對(duì)待孩子沒(méi)有耐心總發(fā)脾氣的影響

1、讓孩子變得自卑。很多時(shí)候，你沖孩子發(fā)火僅僅是因?yàn)楹⒆記](méi)有達(dá)到你的預(yù)期，或者總是犯錯(cuò)誤，可是要知道，孩子就是在不斷的探索和試錯(cuò)中成長(zhǎng)起來(lái)的；并不是每個(gè)孩子生下來(lái)就都天賦異稟，聰明伶俐的，大部分的小孩需要在家長(zhǎng)的陪伴和教育下才能有所長(zhǎng)進(jìn)。

得不到最親近的人的鼓勵(lì)和肯定，對(duì)一個(gè)孩子的自信心的打擊是致命的，這種自卑和陰影還會(huì)籠罩住他一生，對(duì)他自身性格造成缺陷：多疑，猶豫，自卑敏感?！　?/p>

2、讓孩子也變得脾氣暴躁。孩子最初的學(xué)習(xí)和模仿對(duì)象來(lái)自父母，不管何時(shí)何地，他們身上都會(huì)帶有父母的烙印。有些人認(rèn)為壞脾氣是基因遺傳的，其實(shí)不然，而是后天的一種情緒的傳遞，更可怕地是，你的孩子以后教育孩子也會(huì)用這種錯(cuò)誤的方式，這影響的，就不僅僅是一代人。

3、破壞親子關(guān)系。孩子總是希望做爸爸媽媽的心肝寶貝的，沒(méi)事撒撒嬌，賣(mài)賣(mài)萌，即使偶爾犯點(diǎn)小錯(cuò)也希望能得到爸媽的寬容?？墒侨绻憧偸且?yàn)橐稽c(diǎn)小事就沖孩子發(fā)火，那么孩子就會(huì)被你的疾言厲色所嚇倒，不敢接近你，甚至覺(jué)得父母討厭自己，不愛(ài)自己，一個(gè)在父母身上得不到肯定的孩子是無(wú)論如何也和父母親密的，只會(huì)對(duì)父母越來(lái)越疏遠(yuǎn)。

家長(zhǎng)總對(duì)孩子發(fā)脾氣的原因

第一個(gè)原因就是家長(zhǎng)對(duì)孩子很多的不滿(mǎn)情緒產(chǎn)生了積壓，而這個(gè)積壓情緒又沒(méi)有得到很好的調(diào)整和釋放，所以家長(zhǎng)心里容納的空間就變得越來(lái)越小，而這股積壓的情緒也變成了一個(gè)定時(shí)炸彈，只要一觸就會(huì)爆發(fā)。這是導(dǎo)致家長(zhǎng)失去耐心的第一個(gè)最根本的原因。

第二個(gè)原因就是家長(zhǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)總是聚焦在孩子的不足上。家長(zhǎng)常常能夠看到孩子身上的毛病或者是缺點(diǎn)，但是想改變的時(shí)候又改變不了，于是在家長(zhǎng)內(nèi)心當(dāng)中可能會(huì)產(chǎn)生很多的排斥，不理解，生氣或者是挫敗的情緒。這是導(dǎo)致家長(zhǎng)失去耐心的第二個(gè)重要的原因。

第三個(gè)原因就是家長(zhǎng)受自己原生家庭的影響，也就是在家長(zhǎng)小時(shí)候的成長(zhǎng)歷程當(dāng)中，父母可能對(duì)他們也不是很有耐心，所以家長(zhǎng)根本就沒(méi)有學(xué)會(huì)什么叫做耐心。這是導(dǎo)致家長(zhǎng)失去耐心的第三個(gè)根本原因。