孩子每天玩手機(jī)怎么辦

孩子每天玩手機(jī)，對手機(jī)已經(jīng)有依賴了，孩子在學(xué)習(xí)上的時間都被手機(jī)給占據(jù)了，學(xué)習(xí)成績是一定的，家長要及時引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)，不要過度玩手機(jī)，明白沉迷手機(jī)的危害。

孩子每天玩手機(jī)怎么辦

1、首先家長先自我檢討：第一，孩子小時候是你給他看的手機(jī)嗎？第二，你自己有沒有天天拿著手機(jī)？有些家長自己不懂得如何陪伴孩子，特別是孩子小的時候有大把的時間，家長不懂得如何去安排這么長的時間。

有的家長自己想玩手機(jī)玩游戲，扔給孩子一個手機(jī)，讓他自己看動畫玩游戲。等孩子可以學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)任務(wù)重的時候，你再去制止，但他已經(jīng)沉迷于電子產(chǎn)品了，就來不及了，主要是強(qiáng)調(diào)從小養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有多么重要。

2、給孩子創(chuàng)造一個新的習(xí)慣來代替手機(jī)等電子產(chǎn)品，比如讓孩子養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，我們可以用書本來取代電子產(chǎn)品，把家里的電視換掉，平板收起來，手機(jī)不要出現(xiàn)在孩子的世界里，取而代之的是各種各樣的書籍，讓孩子只能以書為本。

3、在手機(jī)上下載對孩子有益的軟件。手機(jī)軟件市場魚龍混雜，而想要讓孩子玩得安全，家長就很有必要監(jiān)管孩子使用的手機(jī)軟件。

手機(jī)上一些有害的軟件必須堅決清除，轉(zhuǎn)而下載一些對孩子有益的軟件，比如益智游戲軟件、學(xué)習(xí)軟件等等，引導(dǎo)孩子通過智能手機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

4、約定時間，實現(xiàn)自律。一些孩子使用電子產(chǎn)品之所以會上癮，是因為他們長時間沉入其中，沒有時間限制。對于使用電子產(chǎn)品的時間，家長可以和孩子一起，商量出一個雙方都能接受的合理的規(guī)則。

比如說，放學(xué)回家可以拿手機(jī)看半個小時動畫片，然后必須要去寫作業(yè)。制定規(guī)則的過程中，必須要讓孩子參與其中，才能讓孩子感覺到自己得到了父母的尊重，孩子才會更好地合作。

制定好規(guī)則之后，就必須要按照規(guī)則來執(zhí)行了，當(dāng)孩子不愿合作時，家長也要保持溫柔和堅定的態(tài)度，和善而堅定地堅守原則。

小孩子沉迷手機(jī)的壞處

1、影響視力。孩子在專注玩手機(jī)的時候眼球處于靜止的狀態(tài)，而幼兒期正是眼睛形成固定折射的時期，如果長時間盯著電子產(chǎn)品的屏幕，眼球運動得不到鍛煉，容易造成視覺疲勞，導(dǎo)致視力下降。

2、影響孩子的身心發(fā)育。使用電子產(chǎn)品較多會影響孩子的視力和睡眠，進(jìn)而影響了大腦和身體，有研究表明，經(jīng)常接觸電子產(chǎn)品，孩子還會容易出現(xiàn)暴躁、易怒、焦慮、走極端等情緒問題，影響孩子的身心發(fā)育。

3、影響親子關(guān)系。當(dāng)孩子沉迷于手機(jī)游戲后，和家長的溝通會逐漸減少甚至變的不溝通，會在一定程度上影響親子間的交流和關(guān)系。

孩子控制不住自己玩手機(jī)，家長怎么辦

1、家長如果有空閑時間，多陪孩子去戶外走動，一起去看看博物館，釣釣魚等，都可以減緩孩子對手機(jī)的依賴，其中一個最好的方法就是，家長陪孩子一起培養(yǎng)看書的習(xí)慣，可以選擇孩子喜歡的一類書籍陪孩子一起看，一起討論，這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，能夠很好的幫助孩子減少對手機(jī)的依賴，對以后孩子學(xué)習(xí)、成長都有益處。

2、在家里營造好的學(xué)習(xí)氛圍，父母不要回家就只是玩手機(jī)，和孩子溝通交流，讓孩子明白，玩手機(jī)的壞處，比如浪費時間，眼睛會近視，經(jīng)常玩手機(jī)影響學(xué)習(xí)，將來后悔都來不及，和孩子做深入的溝通交流！