孩子有挫敗感怎么鼓勵孩子
孩子產(chǎn)生挫敗感,家長一定要及時引導(dǎo),因為挫敗感會侵蝕孩子的自尊心和自信心,打擊孩子的積極性,所以家長要告訴孩子:失敗是成功之母,讓孩子接受失敗,并重新鼓起勇氣向前。
孩子有挫敗感怎么鼓勵孩子
1、接納孩子的情緒。了解孩子失敗的原因,我們就需要覺察到為什么孩子面對挫折會有這樣的情緒。接納他情緒的存在,引導(dǎo)他表達。當孩子的情緒得到釋放,接下來的溝通也會更加順暢。
2、幫助孩子找回自信。如果是孩子能力比目標強一些,家長可以跟孩子一起回憶他曾經(jīng)做到的事情,喚醒他的成功體驗感。如果是孩子能力比目標弱一些,家長可以從現(xiàn)在起多給孩子體驗成功的機會。可以從簡單易操作,他可以完成的事情開始,不斷給孩子體驗成功的機會。
3、不能逃避,一定要和孩子探討這次失敗的原因。當孩子明顯對一件事情產(chǎn)生濃厚的興趣,但是屢戰(zhàn)屢敗,作為父母,不能帶孩子去逃避這件事情,一定要和孩子探討失敗的原因,分享從錯誤中得到的教訓(xùn),教給他正確的方法,幫助孩子從失敗走向成功,這樣既保護了孩子的學(xué)習(xí)興趣,也讓孩子學(xué)會了堅持不懈,堅持不懈才能從失敗走向成功。
4、告訴孩子失敗的價值。在生活中,父母經(jīng)常為孩子的錯誤和失敗感感到擔心,著急,害怕孩子下次再失敗,有時就忍不住警告孩子:“你到底要失敗多少次?”可是父母是否想到,給孩子“不許失敗”的壓力,孩子心理負擔會更重,情緒也會一直處于緊張狀態(tài),不但不能從失敗的狀態(tài)中走出來,甚至?xí)愀狻?/p>
孩子只有不斷地失敗,才能走向成功,我們應(yīng)該告訴孩子,嘗試失敗是有價值的,所有的失敗都是成功的墊腳石。
5、教育孩子如何看待失敗。沒有哪一個人失敗后會覺得開心,失敗后感到失望是很正常的。但是關(guān)鍵是我們?nèi)绾慰创?,短暫的失望之后,?yīng)該化悲憤為力量,化失望為動力,才能取得下一次的成功。而不是“輸不起”,給自己的朋友或者陌生人造成困擾,這是懦夫的行為。
為什么孩子會產(chǎn)生“挫敗感”
自我認知不全面,不接受自己失敗的結(jié)果和原因。不管是認知的不全面還是不接受自己失敗的結(jié)果,都說明了孩子對于一件事情的分析和吸收能力是不太好的。挫敗感之所以從難過的情緒中被提取出來,是因為它超過了正常的傷心范圍,到達了自我否定的程度,消化不了自己的失敗,是他們挫敗感產(chǎn)生的重要原因。
對自己要求太高,預(yù)期太美好?!捌谕酱?,失望越大”,對自己的要求太高,會讓我們盲目的看待自己的能力,覺得一定要做好,可是誰也不能保證,在實現(xiàn)的過程中一定可以萬無一失,所以挫敗感就出現(xiàn)了。
家長如何幫助孩子克服“挫敗感”
多鼓勵孩子,幫助孩子建立自信心。自信的孩子在面對失敗的時候容易沮喪、挫敗,不自信的孩子更是如此,本來就對自己的能力不夠認可,不敢做出嘗試,遇到失敗后更會肯定自己弱小的自卑感。所以多鼓勵孩子,幫助孩子們建立自信,是我們父母首先應(yīng)該完成的事情。
學(xué)會寬容,和孩子一起接納“不完美”。人無完人,是人就會有缺點,太過于注重細節(jié),看重自己缺點的孩子,會把自己身上的閃光點也一起湮滅,只在乎自己做不了什么,而不知道,其實自己還可以做其他的。完整的接納自己,包容自己的不完美,接受自身的缺點,是孩子們需要學(xué)習(xí)的“功課”。