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初中生自卑不自信怎么辦

時(shí)間:2023-02-21 14:11類型:生活閱讀數(shù):1395

有的家長發(fā)現(xiàn)孩子在上初中的時(shí)候,有嚴(yán)重的自卑心理,平時(shí)不愛和別人說話,做事唯唯諾諾,對(duì)此家長很是擔(dān)心孩子,害怕影響孩子在學(xué)校的生活。

初中生自卑不自信怎么辦

1、學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)。克服孩子自卑的關(guān)鍵,是發(fā)現(xiàn)孩子的長處和優(yōu)勢(shì)。孩子在自己的長處和優(yōu)勢(shì)時(shí),獲取成就感和滿足感時(shí),孩子的自卑心理也會(huì)煙消云散。

2、家長不要過度保護(hù)孩子。過度關(guān)愛和保護(hù)只會(huì)讓孩子獨(dú)立意識(shí)遭到削弱,讓孩子各個(gè)方面落后于同齡的小朋友。這也是導(dǎo)致孩子內(nèi)向害羞的性格的原因之一。所以家長千萬,不要代替孩子成長,要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)胤攀?。讓孩子去接受困難和挑戰(zhàn),讓孩子們能夠得到成長。

3、允許孩子犯錯(cuò)。孩子犯錯(cuò)不可怕??膳碌氖歉改盖榫w失控、大發(fā)雷霆,將孩子置于孤立無援的境地。做什么事情都唯唯諾諾,不敢嘗試。所以我們要允許孩子犯錯(cuò),這樣孩子能夠在錯(cuò)誤中成長,不停地鍛煉,體會(huì)到成功的快樂,從而克服自卑。

4、及時(shí)提問,了解孩子的感受。你是否曾經(jīng)感到不知所措,以至于想不出如何表達(dá)自己的感受?想象一下如果孩子遇到了同樣的問題時(shí)會(huì)有多艱辛。當(dāng)孩子自卑時(shí),請(qǐng)務(wù)必向他們?cè)儐栍嘘P(guān)他們的感受的問題,它不僅表明父母很在乎他此刻的感受,而且也會(huì)讓他們冷靜下來組織思路,并且更好的去表達(dá)自己的想法。

孩子自卑不自信的原因

1、家庭因素。我國近幾年來的離婚率正在不斷的上升,因此在單親家庭里成長的孩子也越來越多,長期生活在這樣家庭里的孩子,他們得到父母的愛也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,在日常生活中,這種孩子會(huì)逐漸變得不自信自卑。

2、家長言行的影響。都說父母是孩子的第一任老師,因此父母的言行也對(duì)孩子產(chǎn)生非常重要的影響,而這種影響有有利的,也有有害的,而這些影響最簡單的也體現(xiàn)在父母的言行當(dāng)中,現(xiàn)實(shí)生活中大多數(shù)父母都喜歡拿自家的孩子和其他的孩子相比較,甚至還會(huì)當(dāng)眾說自家的孩子不如他人,其實(shí)父母的這種做法是非常不正確,這樣很有可能會(huì)讓孩子的自尊心受到傷害,以至于產(chǎn)生自卑心理。

3、家長經(jīng)常責(zé)備孩子。很多父母都喜歡“批評(píng)式教育”,不管孩子遇到什么事情都習(xí)慣用教育的口吻對(duì)孩子說,其實(shí)孩子內(nèi)心極度渴望被父母肯定、贊賞,如果父母能夸獎(jiǎng)孩子幾句,孩子會(huì)比得到任何獎(jiǎng)品都要開心,而且也更有前進(jìn)的動(dòng)力。

4、家長的過度保護(hù)。在生活中我們經(jīng)常能看到,有的小孩在前面跑的時(shí)候,家長總會(huì)在后面喊著,慢點(diǎn)慢點(diǎn),別跑了會(huì)摔倒的。現(xiàn)在絕大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女,對(duì)于孩子總是“捧在手心怕摔了,含在嘴里怕化了”,什么都舍不得讓孩子去體驗(yàn)與感受,但殊不知過度的保護(hù)會(huì)讓孩子失去面對(duì)陌生事物的勇氣,讓孩子變得膽小。

孩子不自信自卑的表現(xiàn)

1、孩子敏感多疑,經(jīng)不起批評(píng)。孩子成長過程中,離不開父母師長的批評(píng)指正。但是,自卑孩子常常卻受不了這些,因?yàn)閷?duì)自我評(píng)價(jià)過低,哪怕稍微有一點(diǎn)質(zhì)疑、不同的聲音,都會(huì)讓他們脆弱的小心臟無法承受。

2、孩子注意力不集中。內(nèi)心總被“我不夠好”、“我不行”、“我不配”這樣的負(fù)面聲音充斥,以至干擾正常生活和學(xué)習(xí),導(dǎo)致注意力無法集中,不能專心做事。

3、經(jīng)常情緒低落消極??梢哉f,情緒是孩子自卑與否的一個(gè)明確指針。自信的孩子一定是情緒高漲、樂觀開朗,生機(jī)勃勃的,自卑的孩子常常表現(xiàn)的不開心、不高興,郁郁寡歡。