小孩子沉迷于手機怎么辦

手機使我們的生活更加的便利，但對于孩子來說猶如萬丈深淵，孩子們年紀(jì)小，無法辨別事物的好壞，無法抵擋手機帶來的誘惑；作為家長進(jìn)行耐心的勸說與教導(dǎo)，才能讓孩子真正的遠(yuǎn)離手機。

小孩子沉迷于手機怎么辦

1、千萬不要一抓到就批評。如果家長感覺孩子手機玩得多，首先千萬不要主觀意志，抓到孩子玩手機就去批評，這是造成孩子玩手機更多以及不跟你交流的最主要原因。

如果家長發(fā)現(xiàn)這個問題，最重要的方法是平心靜氣地與孩子交流，比如詢問“你在玩手機是做什么呢”，并把自己的擔(dān)憂說出來，雙方坐下來進(jìn)行良好的溝通。

2、用規(guī)則幫助孩子自律?！昂⒆佑袝r候還是很難自控的，因此家長和孩子雙方做這件事的時候要有規(guī)則?！?有的家長說晚上要把手機放到某個地方，但是執(zhí)行了一兩次之后就沒有繼續(xù)了，這樣是不好的。家長一定要和孩子雙方一起來制定規(guī)則，比如什么時候玩，玩多長時間等。

3、制定規(guī)則要堅決執(zhí)行。規(guī)則一旦制定好就要堅決執(zhí)行，切忌生硬。跟孩子溝通一定要讓他感受到彼此的目標(biāo)一致性，可以說“現(xiàn)在我們一起來執(zhí)行這個計劃，你是不是也是不想自己沉迷于手機呢？所以我們的目標(biāo)是一致的，一起來努力?！?nbsp;

小孩子沉迷于手機的危害

1、視力急劇下降。孩子由于視力下降，過早帶上了與年齡不相符的近視鏡，家長看著既是心痛又是無奈。而且長時間低頭對頸椎的傷害也很大，很容易較早造成不可逆的傷害。

2、注意力不集中。過分關(guān)注手機，會使孩子喪失主動思考的能力，習(xí)慣于被動接收信息，長此以往孩子抵抗外來傷害的能力也會減弱。沉溺于手機畫面帶來的愉悅感，對孩子心智的發(fā)展會造成不小的損傷。

3、自控力差影響學(xué)習(xí)。一旦對手機的使用，沒有了約束，伴隨而生的便是失控，手機不在身邊心理便不踏實，無心學(xué)習(xí)甚至厭學(xué)。尤其對于一些自控力本就不太強的孩子，如果使用手機時間過長，會對手機產(chǎn)生依賴感，導(dǎo)致自控力進(jìn)一步下降。

幫助孩子遠(yuǎn)離手機的方法有哪些

1、培養(yǎng)孩子的自控能力。孩子之所以迷戀手機，是因為自我控制能力太差，玩兒的時候已經(jīng)忘記時間了。這個時候家長就應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力了，跟孩子約定玩手機的時間，時間結(jié)束后就將手機收了，一點點培養(yǎng)孩子的自控力。

2、家長多陪伴自己的孩子。孩子迷戀手機，還有部分原因是因為孤獨，這個時候家長就應(yīng)該多陪伴孩子，與孩子溝通，拉近與孩子之間的距離，孩子不覺得孤單了，也就不會再看手機了。

3、家長多帶孩子出門運動，參加戶外活動。孩子玩兒手機是非常正常的一件事，讓孩子完全斷絕玩兒手機的習(xí)慣是不可能的，但是家長可以減少孩子玩兒手機的時間。家長多帶孩子出去參加活動，讓孩子感受外面的世界，打開孩子的視野。

4、家長以身作則，做孩子的榜樣。家長在孩子面前的時候，不要一天到晚把手機抱著玩兒，給孩子做一個好的榜樣。