初中生在學校被同學欺負怎么辦

初中生在學校被同學欺負，家長知道后，應該要主動關心孩子的身體和心理，如果孩子受到了傷害，及時安撫孩子，跟他做細致的內(nèi)心疏導工作，不要讓孩子心理有陰影，從此變得自卑，我們應該時不時地給孩子鼓鼓勁，給孩子自信。

初中生在學校被同學欺負怎么辦

首先家長要理解并表達同情，堅定地表明立場，堅決做孩子的堅實后盾，這是增進親子感情的機會。其次，欺負程度嚴重了，家長可以和老師聯(lián)系溝通，表明立場，老師們一般都會幫忙，當然，最根本的還是希望孩子自己強大起來，有能力自己解決這事情，具體如下：

1、首先安慰，面對被同學欺負的孩子，首先應該進行安撫，畢竟孩子已經(jīng)受到委屈了，回到家以后，家長要為他清理淤青或者傷口。

2、講明道理，安慰僅僅是對他身體上的，心理的問題還得跟他做細致的內(nèi)心工作。幫助他戰(zhàn)勝心理陰影，更加陽光健康積極地面對同學。

3、鼓起勇氣，孩子之所以被別人欺負，關鍵是沒有勇氣。家長應該時不時地給孩子鼓勁兒，好像是打氣球一樣。有了家長殷切的鼓勵，孩子自然會信心大增。

4、武裝自己，孩子太柔弱了，自然會被別人欺負。所以說，家長應該幫助孩子盡快武裝起自己。比方說跑步健身、練習武術等。咱不去欺負別人，也不能被別人欺負了。

5、尋求幫助。告訴孩子，如果你被打了，千萬不要再找人回打他們，也不要抱有和他們同歸于盡的想法，因為都在氣頭上，出什么事誰都預想不到，千萬不要再生事端，下手沒輕沒重很容易就打傷人。

一定要告訴老師和大人，不要自以為是，認為自己可以解決，也不要怕沒面子，只有依靠他們才能找到最好的解決方法，要信任大人，他們畢竟見識比你廣，而且出發(fā)點是為你。

6、注意交友，不要結交不三不四的朋友，也不要和那些所謂的老大混在一起，要保護自己。

初中生性格自卑怎么開導

家長可嘗試采取以下幾種調(diào)適措施，來消除孩子的自卑心理：

1、全面地、辯證地看待自己，正確地認識、評價自己。不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處，而看不到自己的如人之處和過人之處。

2、學會正確地歸因。不能因一次失敗，就認為自己能力不行。殊不知，這次失敗的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。

3、提高自信心。當你在干一件事之前，首先應有勇氣，堅信自己能干好。但在具體施行時，應考慮可能遇到的困難。這樣即使你失敗了，也會由于事先在心理上做了準備而不至于造成心理上的大起大落，導致心理失調(diào)。

如何教育疏導初中生的心理

1、多做自己喜歡的事情?？纯磿?，名人傳記，散文、小說，古代詩詞。用名人的言行來激勵自己，用優(yōu)美的文字來熏陶自己，提升自己的修養(yǎng)和學識，心懷和氣度。聽音樂來放松心情，畫一幅美麗的畫來舒緩自己的心情。

2、多接觸人，認識好朋友，和父母、老師、朋友們聊聊天，設想一下未來。把心中的苦悶說出來，痛苦就減輕了一半。實在找不到人說，就寫一篇日記或是給未來的自己寫一封信。把心中的不滿和想法都發(fā)泄出來，心情就會好起來的。

3、要多陪伴他們，陪伴是最長情的告白，自卑的孩子更需要家長的陪伴，要多了解他們的想法，只有找到了原因，才能更好的開導他們，幫助他們更快的脫離思想的枷鎖。

4、讓孩子注意休息，給他們增加營養(yǎng)，休息不好，營養(yǎng)不良會讓自卑加劇，培養(yǎng)孩子良好的習慣，不要熬夜，不要吃垃圾食品，不要長期玩電子設備和看電視，作為父母你應該建立一個舒適的家庭氛圍。