馬上中考的孩子迷戀手機(jī)怎么做

馬上要中考的孩子，應(yīng)該全身心的集中精力學(xué)習(xí)，但是在我們身邊，卻有一部分初三的孩子，沉迷到手機(jī)的世界中無法自拔，甚至吃飯、睡覺、上廁所都機(jī)不離手，這讓父母感到非?？鄲?。

馬上中考的孩子迷戀手機(jī)怎么做

1、與孩子進(jìn)行溝通，盡可能減輕孩子的心理壓力。與孩子進(jìn)行生活上，學(xué)習(xí)上的一些溝通，從這其中尋找孩子和家長身上所存在的問題，耐心的詢問孩子在手機(jī)上癮這件事與學(xué)習(xí)生活上是否有所關(guān)聯(lián)，初三孩子這段時間正值青春期，所以家長與孩子溝通時要注意方式。

2、注意方式，放下手機(jī)需要一個過程。如若溝通方式無效，家長可以給孩子規(guī)定一個固定的玩手機(jī)的時間，與孩子做明面上的協(xié)定，初三時候的孩子，正值青春期，自尊心十分強烈，所以，一旦寫下協(xié)議，孩子至少明面上會遵守。

與孩子立下君子協(xié)議，過程就需要家長與孩子斗智斗勇，對手機(jī)成癮，戒掉也不是一朝一夕就能迅速解決的事情，所以，家長在這件事情上不要急功近利。

3、整理生活節(jié)奏。想想看，在放假在家的這段時間里，孩子是不是晚上的時候不睡覺，白天的時候睡不醒，有的時候倒頭就睡，有的時候玩手機(jī)到天亮。在家長幫助孩子解決學(xué)習(xí)問題之前，需要解決孩子自身的習(xí)慣問題，而“生活作息”就是最為直接的一個方面。

家長們需要盡快將孩子的生活節(jié)奏變得規(guī)律，并且硬性要求孩子做一些事情，比如一周的反思，一個星期的學(xué)習(xí)反饋，又或者是規(guī)定玩手機(jī)的時間、時間段等。習(xí)慣和心思拉回來了，學(xué)習(xí)的引導(dǎo)也就有了條件。

4、幫助孩子抵制手機(jī)的誘惑。初三期間，家長最好負(fù)責(zé)保管孩子的手機(jī)，沒有特殊情況不給孩子使用手機(jī)，這樣做就能讓孩子與手機(jī)保持一定的距離，減少手機(jī)給孩子帶來的誘惑，一段時間下來，孩子就能逐步適應(yīng)沒有手機(jī)的生活。

此外，由于初三的學(xué)習(xí)節(jié)奏非?？欤⒆痈静荒茉谑謾C(jī)上浪費時間，所以，家長最好跟孩子約定中考前不要再玩手機(jī)，也就是說家長要保管孩子的手機(jī)至中考結(jié)束，哪怕節(jié)假日期間也不能讓孩子再碰手機(jī)，否則，手機(jī)又會對孩子再度產(chǎn)生強烈的誘惑。

孩子為什么會癡迷手機(jī)

1、娛樂方式受限。由于父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，在孩子完成作業(yè)后，沒有對孩子做有益的引導(dǎo)，孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情，手機(jī)因此成為了最方便的選擇。

2、孩子對家長的模仿。一個迷戀手機(jī)的孩子背后，往往有一個迷戀手機(jī)的家長。在家庭教育中，有一個定論是“身教大于言傳”，當(dāng)家長一邊不讓孩子玩手機(jī)，一邊自己又樂此不疲的時候，孩子更多的會模仿大人的行為，而不是聽大人的口頭教育。

家長該如何引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離手機(jī)

跟孩子談心?？春⒆映撩允謾C(jī)，荒廢了學(xué)業(yè)，很多父母很著急，往往采取激烈的手段來制止，結(jié)果可能適得其反，孩子越來越對手機(jī)癡迷。

家長想讓孩子戒掉手機(jī)，首先可以靜下心來跟孩子好好談?wù)?，跟孩子分析利弊，約定好玩手機(jī)的規(guī)則，不完全強硬的制止玩，規(guī)定好玩手機(jī)的時間。

家長做好榜樣的力量。如果想讓孩子戒掉愛玩手機(jī)的習(xí)慣，家長也要多好榜樣的力量，如果父母長期手機(jī)不離手，又希望孩子能遠(yuǎn)離手機(jī)多看書，這是不可能的。人都說榜樣的力量是無窮的，如果家長在家多看書，多運動，不玩手機(jī)，孩子也會慢慢的改掉玩手機(jī)的習(xí)慣。

讓孩子多參加戶外活動