怎么讓小孩戒掉游戲

游戲作為最常見的娛樂方式，吸引了很多的未成年孩子，越來越多的孩子沉迷于游戲，不可自拔。怎么讓小孩戒掉游戲，回歸正常生活，已經成為了很多家長最想要解決的事情。

怎么讓小孩戒掉游戲

1、學會做孩子的朋友

很多家長都覺得游戲都是洪水猛獸，但其實游戲只是一種正常的消遣方式。家長可以跟孩子一起適度地進行幾場游戲，這樣不僅能夠跟孩子形成融洽的親子關系，還能夠和孩子產生共同語言，孩子也會愿意敞開心扉去和家長溝通，跟孩子友好溝通后，再幫孩子一點點戒掉游戲。

2、與孩子約定游戲時間

俗話說：“無規(guī)矩，不成方圓”，父母在解決孩子沉迷游戲這個問題上，既不要不管不問，也不要粗暴禁止，應該學會給孩子設立良好的規(guī)矩。

當孩子完成學業(yè)以后或者考試得了好成績，可以去游玩多長時間，如果出現違規(guī)的情況，就制定相應的懲罰措施，雙方都共同遵守，這樣也能夠培養(yǎng)孩子的自控能力。

3、家長要以身作則

現在有不少年輕的家長也存在玩游戲的習慣，生活中家長往往忽視了自己對于孩子的影響，導致孩子出現沉迷游戲的情況。家長需要做到以身作則，不要一回家就開始玩游戲，更不能在孩子寫作業(yè)、學習的時候去玩游戲，要學會以身作則，給孩子做一個好榜樣。

4、帶孩子戶外運動

有的家長因為自己忙，就讓手機幫忙“哄”孩子，久而久之，孩子自然被游戲所吸引了。其實，父母在百忙之中，一定要抽出時間，帶著孩子去進行戶外運動。這樣既能夠鍛煉孩子的身體，又減少了孩子玩游戲的時間。

如何幫助孩子戒掉網絡游戲

1、找到游戲的替代品

大多數家長讓孩子戒掉游戲都會遭到孩子的強烈反抗，這時不如去找一些可以替代游戲的活動，比如：帶孩子看電影、去游樂場等。

2、讓孩子失去玩游戲的興趣

家長不要天天去阻止孩子玩游戲，這樣只會讓孩子一有機會玩就更加沉迷其中，而是可以讓孩子在固定的時間段里玩很多個小時，玩不完不能離開，且中間只能玩游戲不可以做其他事情。起初孩子可能會開心一段時間，但是他也會很快失去興趣。

3、讓孩子主動放棄游戲

游戲設計的本身就是為了讓玩家“沉迷”，因此設置了很多的獎勵機制，比如：做任務可以得游戲裝備，有了裝備就更容易打怪升級，這種模式就吸引了很多孩子繼續(xù)玩下去。

家長也可以這么做：準備一個表格，如果孩子能夠一天不玩游戲就貼一張貼紙，等滿一定數量就可以領取一個獎勵。以此類推，用相似的獎勵制度讓孩子逐漸遠離游戲。

怎樣才能把孩子的游戲癮戒掉

1、采用獎勵政策，適當限制

家長們對游戲不要抱有一直敵視的態(tài)度，而是應該適當限制，將游戲變?yōu)橐环N獎勵孩子的工具。平時可以提一些具體而又高于孩子能力的任務讓孩子做，完成之后獎勵他玩游戲，比如說作業(yè)做完了再玩游戲，考到第幾名再玩游戲這樣的獎勵。

2、發(fā)揮榜樣作用，注意引導

有些家長雖然很討厭孩子玩游戲，在各種限制孩子玩游戲。但是自己卻玩得不亦樂乎，時常拿著手機在玩，這樣孩子看在眼里就會對家長的威信不利。家長要管孩子，就得做到自己不沉迷游戲，為孩子樹立榜樣，對孩子進行思想引導。

3、做孩子思想工作，聯絡感情

其實大部分孩子沉迷于游戲不是因為游戲的好玩，而是家庭情感和戶外活動的缺失。家長應該和孩子進行積極溝通，聯絡和孩子的感情，也要經常帶孩子開展一些戶外的家庭活動。