青少年玩游戲的弊端

現(xiàn)在社會(huì)，手機(jī)越來越成為生活的重要組成部分，很多孩子在用手機(jī)的時(shí)候，無法控制自己的情緒，沉迷游戲，荒廢學(xué)業(yè)。面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)控制孩子玩手機(jī)時(shí)間，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，讓孩子逐漸放棄游戲，恢復(fù)正常生活。

青少年玩游戲的弊端

1.依賴心理：現(xiàn)在很多青少年沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，因此自然而然的對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴心理。使青少年逐漸產(chǎn)生"網(wǎng)絡(luò)成癮癥"，而對(duì)于生活和學(xué)習(xí)，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢。

2.影響視力：大多數(shù)游戲都是電子產(chǎn)品，長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品，會(huì)導(dǎo)致小孩的視力明顯下降。

3.影響社交往能力：長(zhǎng)時(shí)間沉迷于玩游戲，減少與其他小孩玩耍、社交的機(jī)會(huì)，會(huì)導(dǎo)致社交能力下降。

4.虛擬世界：網(wǎng)絡(luò)游戲是一個(gè)虛擬的世界，很多人人都是虛假的身份，在這種虛假的身份之下，網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系很少有真實(shí)可言，時(shí)時(shí)充斥著不信任感，使青少年們?cè)?quot;網(wǎng)下"變得更加內(nèi)向和自我閉鎖。

5.影響運(yùn)動(dòng)：會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)的時(shí)間縮短或不運(yùn)動(dòng)，影響生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育落后等情況。

孩子沉迷游戲怎么辦

1.要減少孩子的玩游戲的時(shí)間

最好就是把它玩游戲的手機(jī)還有電腦沒收一段時(shí)間。

2.多增加與孩子的互動(dòng)時(shí)間，最好就是要多關(guān)心孩子戶外生活

還有家長(zhǎng)有空的時(shí)間就要多帶孩子出去外面進(jìn)行一些戶外的運(yùn)動(dòng)。從而減少孩子沒事在家中打游戲的時(shí)間。

3.控制好孩子玩游戲的時(shí)間

不是一定就要禁止孩子玩游戲。可以在孩子表現(xiàn)好的時(shí)候，就可以讓孩子玩游戲一會(huì)。這樣孩子就不會(huì)沉迷于游戲中。

4.以身作則

家長(zhǎng)要以身作則，自身也要自律，樹立起一個(gè)好的榜樣。

5.聯(lián)合學(xué)校共同教育

與老師形成教育合力，加強(qiáng)與教師溝通交流，全力支持配合教師的教育工作，共同制定措施。如老師在班級(jí)內(nèi)釆取些表場(chǎng)激勵(lì)措施，讓優(yōu)秀的學(xué)生共同監(jiān)督幫助，教師定期與他談話，召開抵制游戲的班會(huì)等等。

6.興趣轉(zhuǎn)移法

發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)孩子的興趣，將興趣從游戲中轉(zhuǎn)移出來。對(duì)游戲也可適當(dāng)引導(dǎo)，如游戲的研制、開發(fā)等，讓孩子走上編程之路也很好。

孩子戒掉手機(jī)最快最有效的方法

1.避免用玩手機(jī)做獎(jiǎng)勵(lì)

很多家長(zhǎng)總是為了避免孩子打擾到自己，因此，為了鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)或者完成某項(xiàng)任務(wù)，都會(huì)以玩手機(jī)為獎(jiǎng)勵(lì)，其實(shí)這樣只會(huì)給孩子造成對(duì)手機(jī)的依賴性，是非常錯(cuò)誤的做法。

2.提高孩子的自控能力

孩子玩手機(jī)上癮，多半是因?yàn)樽约耗昙o(jì)尚小，自控能力較差，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就應(yīng)該慢慢地來提高孩子的自控能力，通過替代法來忽略孩子對(duì)手機(jī)的專注力。

3.注意力轉(zhuǎn)移法

其實(shí)孩子的內(nèi)心還是比較單純的，如果家長(zhǎng)能夠根據(jù)孩子的性格特征，在孩子提出要手機(jī)玩的時(shí)候，給出其他的事情做，這樣的轉(zhuǎn)移法，也就能夠很快地幫助孩子忘掉玩手機(jī)的習(xí)慣。

4.建立家庭規(guī)矩

家長(zhǎng)可以與孩子共同制定一些家庭規(guī)矩，如每天玩手機(jī)的時(shí)間限制、玩手機(jī)的地點(diǎn)等，讓孩子知道哪些行為是被允許的，哪些是不被允許的。

5.激發(fā)孩子的興趣愛好

孩子對(duì)于新鮮事物有著強(qiáng)烈的好奇心，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子嘗試各種興趣愛好，如閱讀、繪畫、運(yùn)動(dòng)等，讓孩子從其他方面獲得樂趣，減少對(duì)手機(jī)的依賴。