中學生沉迷網(wǎng)絡的危害

網(wǎng)絡越來越成為我們生活的重要部分，網(wǎng)絡在帶給我們便利的同時，也對孩子產(chǎn)生一定的影響，孩子自控能力差，很容易沉迷網(wǎng)絡無法自拔，進而荒廢學業(yè)，性情暴躁，家長要及時引導孩子正確使用網(wǎng)絡，教育網(wǎng)絡安全，讓孩子健康成長。

中學生沉迷網(wǎng)絡的危害

1.中學生沉迷于網(wǎng)絡會使學生放棄學業(yè)，會使學生厭惡學習，整天就想著上網(wǎng)。

2.網(wǎng)絡上有很多不適合中學生的內(nèi)容，對于中學生的心理產(chǎn)生不良影響。

3.網(wǎng)絡游戲會對中學生的心智產(chǎn)生影響，游戲里充斥著低俗，暴力，對中學生影響很大。

4.厭學、逃學，一提到上學就惡心、頭昏、亂發(fā)脾氣甚至歇斯底里，喪失學習信心跟興趣。

5.越來越叛逆，脾氣暴躁，一說話就情緒反應激烈，總是和家長唱反調(diào)。

6.長時間沉迷虛擬世界，對現(xiàn)實生活感到迷茫沒有方向，輕易就被不良信息誘惑。

7.不愿與人面對面交往，與現(xiàn)實產(chǎn)生隔閡，導致人際交往障礙，自卑自閉，抑郁焦慮等。

8."網(wǎng)絡性格"的形成和身體素質(zhì)的下降，網(wǎng)絡性格最大的特征是"孤獨、緊張、恐懼、冷漠和非社會化".青少年又處于生長發(fā)育的旺盛期，長時間呆在電腦前的幅射和高度緊張，會損害各種人體機能，導致身體素質(zhì)下降。

9.價值觀念的模糊和道德觀念的淡化，青少年時期，正是人生觀和價值觀的形成期，好奇心強、自制力弱，極易受到異化思想的沖擊。網(wǎng)絡既是一個信息的寶庫，也是一個信息的垃圾場，各種信息混雜，包羅萬象。

青少年沉迷于網(wǎng)絡的原因有哪些

1.具有較強的成人意識

青少年進入青春期后，成人意識變強，認為凡事自己可以處理，但在現(xiàn)實生活中，卻經(jīng)常無法解決遇到的困難，一點小小的挫折就會引起他們的情緒波動。這時，當他們面對無法解決問題、受挫情緒不穩(wěn)定時，便會不自覺地尋找網(wǎng)絡這個可以使他們完全逃避現(xiàn)實、情緒可以得到充分宣泄的虛擬世界。

2.對友誼的渴望

由于目前青少年激烈的學業(yè)競爭環(huán)境，特需要別人的理解、認同和支持。網(wǎng)絡以它特有的方式和豐富的內(nèi)容，給青少年提供一個自我需求的最好舞臺，在網(wǎng)絡游戲中，他們找到了自我、實現(xiàn)了自我，給了他們傾訴的空間和對象。

3.能力的缺乏

青少年正處在心理成熟期，其自制能力相對于成年要弱。這時，當某一事物使他獲得快樂或滿足了他在某方面的需要時，他們便會極為渴望再次擁有。這時，網(wǎng)絡游戲、網(wǎng)上聊天及網(wǎng)絡上的黃色暴力信息在一定程度上滿足了他的感官和心理上的需要。

4.家長管教方法不當

由于做父母的教養(yǎng)方法不當，采取“專制”的方法教育，而該時期的孩子獨立意識強，故意要顯示自己的能耐，加上情緒不穩(wěn)定，所以顯示“抗上”的逆反心理。

5.情緒投射

網(wǎng)絡游戲中的虛擬空間可以讓人忘記實際生活中的各種問題，在虛擬世界里沉浸在某種固定的感受之中，從而形成網(wǎng)絡成癮。

孩子手機不離手，父母如何有效應對青少年網(wǎng)絡沉迷

1.家長需要與孩子建立良好的溝通渠道，了解他們的游戲習慣和時間，并設定合理的游戲時間和規(guī)則。

2.控制網(wǎng)絡游戲時間，家長可以制定合理的游戲時間和規(guī)則，引導孩子進行其他健康的活動。

3.建立健康的生活方式，包括適當?shù)倪\動、飲食和作息時間，調(diào)整生活節(jié)奏，降低對網(wǎng)絡游戲的依賴性。

4.豐富孩子的業(yè)余生活，不要總是學習學習，學習之外安排一些親子活動，或者社會類活動，讓孩子充實生活，能夠在繁重的課業(yè)之余有更多消磨時間的活動項目。

5.多陪伴孩子，很多時候，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲，忽視孩子。對此父母一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣他會主動放下手機，與父母拉近距離。

6.教育網(wǎng)絡安全，教育孩子如何保護自己的個人信息和網(wǎng)絡安全，防止他們成為網(wǎng)絡欺詐的受害者。

7.榜樣示范，家長自己也要養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡使用習慣，以身作則，成為孩子的榜樣。