學生沉迷游戲解決辦法

中學生沉迷游戲已經(jīng)成為當今社會普遍關注的問題，針對孩子打游戲，很多父母采取“圍追堵截”的方式，但往往收效甚微，孩子越來越叛逆，孩子沉迷游戲原因很多，如缺少家長的陪伴、社交遇到困難等，家長平時要多與孩子溝通，幫助孩子解決困難，尋找更多興趣愛好。

學生沉迷游戲解決辦法

1.深入了解孩子內(nèi)心需求

當發(fā)現(xiàn)孩子沉迷游戲的時候，家長要做的不是“圍追堵截”，而是了解其深層次的內(nèi)心需求：比如是否在學校中出現(xiàn)人際關系危機；是否由于成績不佳導致其習得無助，用游戲的方式打發(fā)時間等。

2.平等溝通，計劃引導

面對孩子沉迷游戲，家長要采用疏通的方法，而不是圍堵。首先，家長要和學生打開良性溝通模式，讓孩子愿意聽你講話。其次，在面對孩子打游戲時，家長不要一味批評，而是要具體問題具體分析：當孩子由于疲憊而想要放松片刻時，家長要理解甚至鼓勵，并通過協(xié)議讓孩子提出游戲時間并遵守約定。

3.設立合理游戲時間限制

可以和孩子約定每天或每周的游戲時間，并堅持執(zhí)行。這樣可以讓孩子逐漸形成健康的游戲習慣。

4.培養(yǎng)其他興趣愛好

鼓勵孩子參與其他有益的活動，如體育運動、音樂、繪畫、讀書等，幫助他們發(fā)展多樣化的興趣愛好，豐富生活。

5.家長要做好表率

研究發(fā)現(xiàn)：如果家長愛讀書看報，孩子的成績也會很優(yōu)秀。我們知道父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學校，孩子在成長過程中會以父母為榜樣學習。父母經(jīng)常當著孩子的面玩手機、玩游戲，孩子也會跟著效仿；強制性規(guī)定也會遭到孩子的駁斥。

孩子沉迷游戲有什么危害

1.浪費時間，不能保證學習的時間。如今的文化課學習任務很重，沒有充足的時間保證，是很難提高學習成績的。

2.精力不濟，沉迷游戲后，第二天根本沒有精神上課，老師講課時精神游離，上課效果無法保證，學習沒有盡頭。

3.影響視力，網(wǎng)游必須要集中精力，眼睛要長時間地對著電腦屏幕，視力肯定會受損。曾有過報道說，一中學生一連在網(wǎng)吧泡了十幾天，其視力由1.2下降到0.2。

4.容易使孩子分不清真實和虛假世界，電視、手機等產(chǎn)品帶給孩子的虛擬世界，常使他們將自身帶入其中，分不清虛幻和現(xiàn)實。拿玩游戲來說，孩子勝利了就會有自豪感和成就感，經(jīng)常在游戲里找到游戲角色的自豪感和成就感，就會沉迷在虛擬世界中而回避現(xiàn)實。長此以往，就會形成孤僻的性格。

5.不利于親子關系培養(yǎng)，孩子喜歡玩游戲，會使得父母和孩子之間的互動時間減少。沉浸在虛擬屏幕之中，雙方關系會變得緊張，親子間的代溝愈加明顯。同時，過度上網(wǎng)會使孩子形成孤僻的性格，不愿與外界交往，交際能力差。

孩子游戲成癮怎么辦？這些方法建議每個家長都看看

1.減少使用網(wǎng)絡電子產(chǎn)品的次數(shù)

父母可以減少孩子使用網(wǎng)絡或者電子產(chǎn)品的次數(shù)，比如設定密碼或者使用時間等，如果孩子需要使用電子設備提交作業(yè)等解決正常的學習問題，那么可以和孩子約定使用的時間，比如是用5分鐘還是10分鐘，然后到時間后父母及時的提醒孩子并關閉電子設備，或者要回電子設備。

2.討論后果

和孩子討論未來會產(chǎn)生的后果。父母可以和孩子一起聊一聊：如果一直這樣下去未來的10年、20年后會發(fā)生什么？會有什么樣的結(jié)果？這樣的結(jié)果是否是他們愿意承擔和期待的？讓讓他們看到成癮行為給他們帶來的損害，讓他們可以有意識的終止這樣的行為把目標關注到現(xiàn)實的層面上來。

3.給孩子樹立正確的價值觀

教育孩子要明確游戲只是生活的一部分，而不是全部。我們可以通過引導他們參與其他有意義的活動，如運動、閱讀、繪畫等，培養(yǎng)他們的興趣愛好，豐富他們的生活，讓他們認識到生活的多樣性和美好。

4.合理安排孩子游戲的時間

對于孩子打游戲上癮，不能采用一刀切的辦法來解決。完全不讓孩子在家里玩兒游戲，他很可能會逃學去網(wǎng)吧打游戲，到時候認識了壞的朋友，問題只會更嚴重。不妨規(guī)定他在學習結(jié)束時，再玩兒一會游戲。

5.多帶孩子出門玩兒

有條件的情況下，想辦法多帶孩子去外面呼吸新鮮空氣，四處走一走，看一看。有假期就要去旅行。讓他體會到玩兒法有很多種，并不只有打游戲這一種。轉(zhuǎn)移一下他的注意力。