孩子躺平擺爛的解決方法

擺爛是一種負面的生活方式，尤其是處于上學(xué)階段的孩子一旦出現(xiàn)了躺平的情況成績自然就不會好，如果發(fā)現(xiàn)這種情況千萬不要置之不理，要用合理的方式引導(dǎo)孩子的上進心。

孩子躺平擺爛的解決方法

一到青春期就“擺爛”的孩子，不在少數(shù)。明明作業(yè)寫不完，一回家還是抱著手機刷個不停；因為成績差被排到最后一排，看不清楚黑板也無所謂。好像他們覺得，反正作業(yè)寫不完、課程聽不懂、老師有偏見，那就干脆“擺爛”好了。父母對孩子抱有殷切期待，卻換來一副無所謂的表現(xiàn)，這對父母來說是很難接受的。

所以，家長就要鼓勵孩子戰(zhàn)勝困難，或者幫助孩子克服困難，只要讓孩子看到父母對孩子還沒有放棄，就會感染孩子，積極面對困難。

二、讓孩子適當(dāng)放松

其實，多數(shù)青春期孩子擺爛是因為他們太累了。孩子畢竟是一個活生生的個體，而不是加了油就跑的小汽車。因為年齡小和閱歷淺，在枯燥而又漫長的學(xué)習(xí)生涯中，孩子的心靈和情緒都會感到疲倦和想放棄。

持續(xù)高壓狀態(tài)下，家長要允許孩子適時“擺爛”。家長想要讓孩子拒絕擺爛，就要讓孩子獲得充足的休息，才能鼓起勁重新面對學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。

三、讓孩子學(xué)會正確對待自己的消極情緒

但是很多家長看到孩子對考試失去信心開始“擺爛”，就覺得孩子不懂事、不努力，也不感恩，總是把過錯全部強加到孩子自己一個人身上，但明明孩子年紀(jì)尚小，根本無力承擔(dān)這么重的責(zé)任。這就造成了，很多孩子一遇到挫折和麻煩，就不愿意繼續(xù)努力。這樣就會讓孩子無力消化自己的負面情緒，從而“擺爛”。

家長要幫助孩子從負面情緒中走出來。首先，家長要做的就是減少制造負面情緒，不要給孩子太大壓力，更不要指責(zé)孩子。仍然是以鼓勵為主，培養(yǎng)孩子的自尊心、自信心，釋放自己心中的負能量，讓孩子有勇氣面臨下一階段的挑戰(zhàn)。

孩子為什么會想著不努力只躺平呢

家長不合理期待。孩子擺爛的起點是父母對孩子的不合理期待。在孩子上學(xué)后，很多家長就會對孩子有高要求、高期待，然后就會去控制孩子。關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，要求作業(yè)要完成、甚至開始忽略孩子的健康。

沒有孩子一開始就是躺平的，在躺平之前一定會有什么信號，比如孩子說難、學(xué)不懂。當(dāng)出現(xiàn)這些信號的時候，家長會給孩子找補習(xí)老師、請一對一家教，想通過補課給孩子重新打牢基礎(chǔ)，但對大部分孩子來說，補習(xí)是沒有意義的，因為他的問題不是補習(xí)可以解決的。孩子不可能因為補習(xí)而變得主動、成績提升。

家庭是孩子成長的搖籃，家庭氛圍對孩子的成長至關(guān)重要。如果家庭環(huán)境中缺乏對孩子的關(guān)心和支持，或者父母過于強調(diào)物質(zhì)獎勵而非內(nèi)在動機的培養(yǎng)，都可能導(dǎo)致孩子對學(xué)習(xí)失去興趣。

孩子躺平擺爛的行為，受哪些因素影響

01、父母骨子里愛擺爛，孩子很容易模仿。

家庭氛圍和教育方式對孩子的行為有著巨大的影響。如果父母過于溺愛或者缺乏有效的教育方法，孩子可能會形成消極、懶散的性格特點，表現(xiàn)出躺平擺爛的行為。

父母是孩子的第一位老師，父母習(xí)慣性玩手機，搓麻將，很容易讓孩子也逮住機會玩玩，開始放松擺爛。有些家庭，彼此關(guān)系的緊張、親子關(guān)系的淡漠也可能導(dǎo)致孩子缺乏幸福感，進而產(chǎn)生厭學(xué)情緒，表現(xiàn)為躺平擺爛。

02、孩子面對競爭和壓力，得不到正向反饋，就可能產(chǎn)生習(xí)得性無助的心理，從而選擇放棄和躺平。

有些孩子，天生敏感，缺乏獨立性，如果父母反饋不及時，很容易掉進自我放棄的泥潭無法自拔。父母很少有競爭觀念，孩子也大多會選擇放棄，在壓力和挫折面前，父母是鼓勵孩子前進，還是罵孩子無用，往往有不同的效果！

03、除了模仿，父母潛移默化的影響，可能讓孩子也想早早養(yǎng)老躺平。

有些父母，自己拒絕躺平，很自律。而有些父母自己就比較消極，對生活缺乏熱情，甚至早早就有養(yǎng)老的心態(tài)，那么孩子可能也會受到影響，覺得生活沒有太多值得追求的東西，從而變得懶散和消極。父母的影響是深遠的，家風(fēng)家訓(xùn)是時間和家庭財富的長期積累。