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孩子吃飯亂跑怎么管教

時間:2022-06-27 11:26類型:初中閱讀數(shù):1698

相信很多家長都有這樣的困擾:孩子在前面跑不吃飯,家長在后面追著喂飯。其實(shí)這本就是一個非常不應(yīng)該出現(xiàn)的畫面,我們應(yīng)該讓孩子知道吃飯的重要性,也不能一味的這么驕縱孩子。但是有些家長就會問孩子吃飯亂跑怎么管教?那么根據(jù)這個問題,我們集思廣益,共同探討一下吧。

孩子吃飯亂跑怎么管教

首先我們要給孩子規(guī)范吃飯習(xí)慣的過程中,父母很容易就能看出孩子究竟有沒有吃飽,如果沒有吃飽就離開的話,家長一定要堅(jiān)決的告訴孩子:“如果你沒有吃飽飯就離桌的話,那么我們下午沒有任何食物?!蓖瑯酉挛绾⒆尤绻I了要求吃東西的時候,家長的態(tài)度同樣也要堅(jiān)定。

其次規(guī)定吃飯的地點(diǎn)。并安排一個計(jì)時器,讓孩子必須在規(guī)定時間內(nèi)在規(guī)定地點(diǎn)進(jìn)食,剛開始時 設(shè)定的時間可以少點(diǎn),比如第一次 設(shè)定五分鐘 等適應(yīng)后延長至十分鐘。

如果他完成了任務(wù) 給予及時的表揚(yáng)和獎勵。如果沒有完成任務(wù) 剝奪他喜歡的小物件或出去玩的機(jī)會并且馬上把食物收走。不再進(jìn)食直到下一次的餐點(diǎn)再次進(jìn)行訓(xùn)練。即使沒有完成任務(wù)也不要對他有任何批評和打罵。

再次和孩子比賽吃飯

爸爸媽媽可以和小孩子比賽吃飯,一般小孩子都會喜歡和家人比賽吃飯,家里有小孩子也可以讓小朋友比賽吃飯,孩子們都喜歡這種游戲,但是不要天天用,天天用會讓小孩子沒有新鮮感,就不靈驗(yàn)了哦。

另外大人樹立好榜樣。小孩子模仿心理強(qiáng),喜歡模仿大人的行為和語言,對大人做的事情有興趣。我家孩子那會之所以養(yǎng)成這樣的壞習(xí)慣有部分原因跟大人在餐桌上邊吃邊玩手機(jī)有關(guān)系。

所以,從這一餐開始,餐桌上大家都放下手機(jī),專心吃飯,從大人開始做出改變,給孩子營造一個正確的就餐環(huán)境,讓孩子建立餐桌上應(yīng)該認(rèn)真吃飯的意識。

然后就是吃飯的時候不要逗孩子。有些家庭人多,吃飯的時候,難免會逗孩子,比如孩子正在吃飯,爸爸想抱抱孩子就說:“孩子過來,讓爸爸抱抱!”類似的,這個叫一句,那個叫一句的,孩子慢慢就“活躍”起來了。

最后給孩子講述吃飯的意義

吃飯是為了補(bǔ)充營養(yǎng),是為了長大,為了長得更強(qiáng)壯,做更多現(xiàn)在做不了的事情??梢越o孩子講解飯菜的營養(yǎng)價(jià)值,比如,牛奶里有蛋白質(zhì),蔬菜里有維生素,米飯里有淀粉,這些都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。孩子會越來越意識到,吃飯是為自己,不是為別人。

讓孩子有為自己吃飯的意識,家長就能省心了,只要為孩子準(zhǔn)備營養(yǎng)全面的飯菜即可。習(xí)慣的改變,不是一朝一夕的,做好準(zhǔn)備,給孩子更多的自由,孩子會給你帶來驚喜。

吃飯是我們?nèi)松拇笫拢彩潜仨氁龅氖?。所以家長一定要讓孩子知道學(xué)習(xí)的重要性,知道吃飯的意義所在,這樣就不會再出現(xiàn)孩子吃飯亂跑我們管教不了的情況了。