孩子沉迷玩手機怎么辦

隨著科技的快速發(fā)展，手機已經(jīng)成為了我們?nèi)粘Ｉ钪械谋匦杵?，不管是去哪都離不開手機的幫助，現(xiàn)在很多孩子由于見識到了，豐富多彩的手機世界，漸漸的也沉迷到其中不可自拔，那么面對孩子沉迷玩手機怎么辦呢？

孩子沉迷玩手機怎么辦

1.?父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣

父母不僅是孩子最親最愛的人，更是孩子成長的第一任老師，科學(xué)研究表明，孩子會無意識的模仿成年人的行為，因此孩子模仿學(xué)習(xí)的第一個目標(biāo)也是自己的父親母親，那么孩子沉迷手機，也許是因為父母會因為工作原因而有經(jīng)常使用手機的習(xí)慣，或者是在家中休息時有看手機的習(xí)慣，但是孩子并不會去分辨這些行為的對錯，孩子只會在潛意識中記錄長時間使用手機的行為，并將玩手機歸入自己需要學(xué)習(xí)的行為習(xí)慣，所以父母應(yīng)在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養(yǎng)成一個手機重度使用者的形象，通過父母的行為來改變和影響孩子的行為習(xí)慣，進(jìn)而幫助孩子改掉沉迷手機壞習(xí)慣。

2.規(guī)定玩手機的時間，家長一定要堅持原則

每天規(guī)定孩子玩手機的時間，一個小時或者半個小時。和孩子約法三章，玩手機時候給孩子設(shè)定鬧鐘，鬧鈴響后一定要堅決拿走手機。堅持原則，才是幫助孩子改掉玩手機壞毛病的最有效的辦法。

3.引導(dǎo)孩子正確上網(wǎng)，趨利避害

平常時，父母要多與孩子進(jìn)行交流溝通，面對面的向孩子講述經(jīng)常玩手機以及養(yǎng)成手機癮，對自身學(xué)習(xí)對自身身心等方面帶來的影響及危害，幫助孩子清醒地認(rèn)識到改掉玩手機壞毛病的必要性，從而打牢改正基礎(chǔ)。

4.聯(lián)系孩子同學(xué)，與其他家長一起促進(jìn)孩子成長

孩子沉迷手機就會漸漸脫離群體，遠(yuǎn)離社交，這時父母就應(yīng)該通過老師多聯(lián)系孩子的同學(xué)，請求同學(xué)與自己孩子進(jìn)行交流，和自己的孩子多開展課外活動，同時建議老師在假期開展班級集體活動，最后還要和其他同學(xué)父母建立良好的社交關(guān)系，可以開展多個家庭的外出旅游活動，通過集體活動使孩子建立良好的同學(xué)關(guān)系，并讓孩子擺脫手機的依賴。父母與老師給與孩子的建議，孩子很難聽取，但是同齡人之間的交流更容易促進(jìn)孩子的改變，通過同學(xué)來改變孩子既能使孩子回歸現(xiàn)實脫離手機，又能培養(yǎng)孩子的社交能力與團(tuán)隊意識，最后還能改善父母與孩子之間的關(guān)系，增進(jìn)感情。

孩子沉迷玩手機怎么辦，如今社會，人人都離不開手機，但是為了孩子的健康成長，父母一定要以身作則，增加孩子的興趣愛好，積極引導(dǎo)孩子參與更多的活動，才能有效的避免孩子沉迷手機。