孩子沉迷手機和電視怎么辦
很多時候,由于父母的工作繁忙,沒有太多的時間陪伴孩子,孩子就會使用各種的娛樂項目來打發(fā)時間,最常見的就是,玩手機,看電視,打游戲等等,但是隨著年齡的增長,他們漸漸養(yǎng)成了習慣,從而荒廢了學習。那么面對孩子沉迷手機和電視怎么辦呢?
孩子沉迷手機和電視怎么辦
1.陪伴,永遠是最有效的方法
孩子對電視、手機的沉迷,其原因無非是現(xiàn)有的生活方式太過單調乏味。如果家長能多抽出些時間陪伴孩子,孩子就能從電子產(chǎn)品中轉移注意力了。特殊期間不能出門,但并不代表著不能開展親子活動。如:和孩子一起同讀一本書,為其講述書中的故事,一起分享書中人物的歡樂和煩惱,一起探索求知路上的答案。與孩子一起下一盤棋,了解棋局中的人生哲理,給孩子一個思維訓練的空間。陪孩子一起玩一個親子游戲,享受親密無間的親情。帶著孩子一起做一盤菜,體會勞動帶來的快樂和滿足感……陪伴的時間多了,孩子被電視、手機占用的時間也就少了。
2.以身作則
很多愛看電視、看玩手機的孩子,往往是受到家庭和父母的影響。假期的時候,很多家長沒有工作,父母們無聊時選擇了“葛優(yōu)躺”玩手機,孩子也只能效仿了。最終的結果是,一家大小都在看電視、玩手機。我相信,父母如果留連于家里的書房,孩子也會不自覺地拿起一本書。父母如果醉心于工作和學習,沒有無所事事,孩子也會看在眼里而落實到自己的行動上。對孩子而言,看電視和玩手機并不是什么大不了的事,他們只是在模仿父母的行為。
3.定規(guī)矩,限制孩子玩手機的時間
父母要明確規(guī)定孩子玩手機的時間,如果不遵守規(guī)矩,就不可以再碰手機了。這樣孩子一定會遵守和父母的這個約定,到時間了自然就會停止。家長一定要堅持原則。彼此尊重,這樣就能控制孩子玩手機的時間。
4.陪孩子一起做運動
家長平時的工作繁忙,盡量多抽出一些時間陪孩子出去運動,這樣可以增強體質,大人和孩子都能夠在運動中得到美好的心情,一起感悟生活的美好。哪怕只是簡單的跑步,打球,還能帶孩子結識更多的朋友。一起運動的同時,也拉近了孩子和家長的距離,增強了親子之間的親密關系。多溝通交流,真誠的贊揚孩子身上的的優(yōu)點。這樣孩子也會變得越來越懂事,少玩電子產(chǎn)品。
孩子沉迷手機和電視怎么辦,多陪伴孩子,陪孩子一起到戶外運動,以身作則,限制孩子玩手機的時間,都可以減少孩子沉迷電子設備的問題。