孩子自尊心強敏感脆弱自卑怎么辦

孩子自尊心強，愛面子，對于批評往往難以接受，這樣的孩子一方面是由于青春期的影響，另一方面就是家庭教育出現(xiàn)了問題。所以對于敏感脆弱的孩子來說，家長還需要多方面認(rèn)識到影響孩子心理的原因，更要在平時掌握良好的溝通方法。那么，孩子自尊心強敏感脆弱自卑怎么辦？

孩子自尊心強敏感脆弱自卑怎么辦

1、避免對孩子情緒倒灌

我們經(jīng)常會聽到有家長對孩子說“我這么辛苦都是為了你”之類的話，試圖用這些話來提醒孩子認(rèn)識到家長為孩子的付出，由此讓孩子懂得自己的辛苦，從而好好學(xué)習(xí)。而這種行為其實是家長把自身的焦慮傳遞給了孩子，無意識的把自己的期望寄托于孩子，或者試圖讓孩子來安慰自己。這也正是因為家長控制不了自己的情緒，出現(xiàn)了親子關(guān)系中情緒倒灌。

2、加強孩子的內(nèi)心防御

如果孩子的心理比較脆弱，家長要善于培養(yǎng)孩子內(nèi)心的防御機制。人在遇到困難和挫折的時候，天生就有趨利避害的本能，不自覺地就有避免被外界傷害、避免去感覺情緒上的痛苦的自我保護方式。家長要以身作則，不斷完善自身的情緒，給孩子起到正面的情緒調(diào)節(jié)示范作用，慢慢建立較強的內(nèi)心防御機制。

3、讓孩子學(xué)會降低期望

自尊心強的孩子往往會給自己設(shè)置高不可及的目標(biāo)，而對自己的過高期望往往無法達成，就會讓自己陷入自卑。所以家長要及時幫助孩子分解難度，降低期望，及時肯定孩子的努力。孩子在太難的目標(biāo)面前，很容易失去信心從而退縮，作為家長應(yīng)該幫助孩子，先給孩子設(shè)定一個小目標(biāo)，在完成當(dāng)前目標(biāo)的情況下再設(shè)定更高一層的目標(biāo)。

4、家長要學(xué)會適度放手

家長也要學(xué)會適度放手，培養(yǎng)孩子的責(zé)任心。讓孩子學(xué)會承擔(dān)起自己必須負(fù)起的責(zé)任，自己的事情自己做，做力所能及的事，培養(yǎng)孩子的動手能力，承擔(dān)起自己的責(zé)任，這樣才能夠鍛煉孩子的心理抗壓能力，提高孩子的心理強韌度。這就要求家長在孩子的學(xué)習(xí)上只做家長可以做的，少嘮叨，少干涉。在孩子需要的時候做孩子的靠山，在適當(dāng)?shù)臅r候傾聽孩子的心聲。

5、保持平和的心態(tài)

對于親子關(guān)系和家庭教育中的最大障礙，一般都是家長自己的心態(tài)。很多家長過于執(zhí)著于自己的做法，因為太過于在乎孩子，所以急于改變孩子，或是糾正孩子的行為，恨不得孩子馬上就能變的優(yōu)秀。但要認(rèn)識到，事物的發(fā)展都是螺旋上升的，孩子的進步也需要一個過程，家長還需要保持平和的心態(tài)。

孩子自尊心強敏感脆弱自卑怎么辦，很多家長都會忽視對孩子心理需求的關(guān)注，漠視孩子的情緒，所以孩子的心理才會出現(xiàn)問題。所以家長不僅要正視孩子的需求，不要吝嗇自己對孩子的鼓勵，更要注意不要對孩子產(chǎn)生過度的保護，而是讓孩子學(xué)會面對挫折和失敗。