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高三學(xué)生成績突然下降怎么辦

時(shí)間:2024-01-08 16:55類型:高中閱讀數(shù):1219

孩子進(jìn)入高三之后,距離高考的日子越來越近,學(xué)習(xí)任務(wù)與壓力也日益繁重,在緊張的復(fù)習(xí)過程中,難免會出現(xiàn)煩躁、焦慮的心情,導(dǎo)致成績下降,也是在所難免的,此時(shí)家長要引導(dǎo)孩子調(diào)整好心態(tài),引導(dǎo)孩子學(xué)會歸納考試中的得失,及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)應(yīng)對自己的不足,相信孩子的成績會逐步提升。

高三學(xué)生成績突然下降怎么辦

1、培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。面對著沉重的學(xué)習(xí)壓力,對于高三學(xué)生來說,不僅需要豐富自己的知識量,同時(shí)也要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。為此,針對于高三學(xué)生的家長來說,應(yīng)該格外注意在家中培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要讓其做好知識點(diǎn)的記憶,引導(dǎo)其在做完試題之后,將其中包含的知識點(diǎn)摘抄在筆記本上。

2、找出原因。高三出現(xiàn)成績下滑首先要做的就是找出自己成績下滑的原因。例如自己最近一段時(shí)間是否上課時(shí)走神了,或者是自己壓力過大導(dǎo)致影響了發(fā)揮,亦或者是自己學(xué)得不夠扎實(shí)等等。遇到成績下滑這樣的事情,應(yīng)該平靜下來,好好找出問題癥結(jié)所在。只有找出問題,你才能對癥下藥,解決煩惱。

3、目標(biāo)階段化。成績的提高必然不是一蹴而就的。成績提高也是慢慢積累起來的力量,要想獲得成績的提高,可以把自己的目標(biāo)階段化。比如,自己的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不好,那么一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候,就要給自己確定一個(gè)目標(biāo),就是把基礎(chǔ)薄弱的環(huán)節(jié)掌握牢固。

4、制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。高三學(xué)生對于自己的學(xué)習(xí),應(yīng)該有計(jì)劃的進(jìn)行,并且不要將自己的要求定得過高。許多高三學(xué)生之所以不能夠有效的備考,是因?yàn)閷τ谧约旱钠谕^于完美,總是想快速的提高成績,而不掌握一個(gè)有效的方法,所以高三學(xué)生要將自己的計(jì)劃定的合理并且更符合實(shí)際情況。

5、查漏補(bǔ)缺,勤于學(xué)習(xí)。復(fù)習(xí)階段要進(jìn)行查漏補(bǔ)缺工作。拿出以前的練習(xí)本、試卷,把不懂處、易錯(cuò)處、常錯(cuò)處、常考處進(jìn)行歸納總結(jié),對自己的學(xué)習(xí)情況胸中有數(shù),利用有限的時(shí)間彌補(bǔ)弱點(diǎn)。當(dāng)面對綜合問題時(shí),我們會發(fā)現(xiàn)一個(gè)知識點(diǎn)的遺失,將導(dǎo)致整個(gè)知識系統(tǒng)的不完整,嚴(yán)重影響整體成績的提高。

導(dǎo)致高三學(xué)生成績突然下降的原因有:

1、學(xué)習(xí)沒有目標(biāo)。對于高三的孩子來說,最可怕就是學(xué)習(xí)沒有目標(biāo),不知道自己該向什么方向努力。一旦學(xué)習(xí)沒有目標(biāo),那那就沒有規(guī)劃,每天的學(xué)習(xí)不是為了學(xué)習(xí),而是為了過日子,時(shí)間久了學(xué)習(xí)成績自然就會下滑。  

2、壓力太大。高三孩子不僅學(xué)習(xí)壓力大,心理壓力也很大。如果抗壓力不強(qiáng)的話,那么面對這么大的壓力,孩子學(xué)習(xí)效率就會越來越低,成績也會慢慢的下滑。  

3、破罐子破摔。到了高三,學(xué)習(xí)任務(wù)越來越重,有一部分學(xué)生會覺得反正已經(jīng)這么差了,再努力也不可能考上理想的大學(xué),反正學(xué)不學(xué)的結(jié)果都一樣,索性就直接放棄不學(xué)了。

高三學(xué)生成績突然下降家長正確的處理方法有哪些

1、家長調(diào)整好自己的心態(tài)是關(guān)鍵。當(dāng)孩子在高考前期出現(xiàn)成績下滑的情況,家長首先會想到孩子沒有認(rèn)真學(xué)習(xí),再加上自己一直為孩子的事情操心,于是各種負(fù)面情緒會讓家長焦慮不已。

人在焦慮的情況下做事是很容易出問題的,因此家長在負(fù)面情緒產(chǎn)生的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)調(diào)整,先自己冷靜,將孩子的問題先放一放,等自己心態(tài)調(diào)整好了再去想辦法應(yīng)對。

2、認(rèn)真分析孩子的學(xué)習(xí)情況,冷靜應(yīng)對才能解決問題。家長在調(diào)整好自己的情緒之后,就需要冷靜分析孩子成績下滑的原因,這個(gè)原因可能是多方面的,也應(yīng)該考慮家長自身的一些因素。這個(gè)過程需要和孩子進(jìn)行細(xì)致耐心的交流,這個(gè)交流過程家長應(yīng)該充分站在孩子的角度,不要一味將自己的理解強(qiáng)加給孩子。

家長可以引導(dǎo)孩子分析問題,不能抱怨甚至責(zé)備。并非所有的考生成績下滑就是基礎(chǔ)不好,或者說是不努力造成的。應(yīng)該全面分析一下原因出在哪里,然后針對情況給出建設(shè)性的意見。

3、家長可以幫助孩子形成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子成績在這段時(shí)間急速下滑,很大可能是由于在家學(xué)習(xí)容易走神,花費(fèi)了時(shí)間去玩游戲。所以家長們最后盯好孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)程,這個(gè)年齡段的孩子太容易沉迷游戲無法克制自己,如果家長不管那么孩子很可能就毀在了這段時(shí)間里。

雖然家長們可能在學(xué)習(xí)上幫不了大忙,但是可以給孩子提供一個(gè)絕對安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,均衡好孩子每天的飲食,營造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境,讓孩子每天心無旁騖的專心學(xué)習(xí)。這樣孩子才會更加有狀態(tài),可以盡快調(diào)整好心態(tài)應(yīng)對當(dāng)下。