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孩子剛上高中不適應(yīng)怎么辦

時間:2023-09-15 14:11類型:高中閱讀數(shù):1832

高中的知識比初中要難很多,高中的數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等很多學(xué)科過于復(fù)雜,課程也多。再加上高中老師授課方式的改變,孩子一開始不適應(yīng)是正?,F(xiàn)象。當(dāng)家長知道孩子不適應(yīng)高中生活的時候,一定要接納孩子的情緒,和孩子好好溝通,幫助孩子適應(yīng)高中生活。

孩子剛上高中不適應(yīng)怎么辦

1、家長需要明白,孩子適應(yīng)新生活會有一個過程,這個過程的長短取決于孩子的自身情況與努力程度,以及父母的配合。如果父母充分理解、全然接納孩子的感受,并加以適當(dāng)引導(dǎo),那孩子會大大減少適應(yīng)焦慮,最終會回歸到正常軌跡。

2、讓孩子接受家里與宿舍的差別,人不能一輩子呆在父母的舒適窩里,這中間有一個“上下浮動”的過程,等孩子適應(yīng)就好了。

3、讓孩子多看看新同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),和新同學(xué)交朋友,如返校多帶一些美食與新同學(xué)分享,這樣孩子容易在輕松的氛圍下和新同學(xué)處好關(guān)系。有熟悉的朋友后,孩子就能適應(yīng)新生活了。

孩子剛上高中不適應(yīng)什么原因

1、學(xué)習(xí)上不適應(yīng)

孩子從初中步入高中,有一個銜接的過程。因為高中課程比初中課程多了,初中分階段學(xué)習(xí)的科目,到了高中要同時學(xué),學(xué)生在時間上和精力上應(yīng)付不過來。

2、缺少朋友

如果孩子是住校,不適應(yīng)住校生活,可能是孩子在學(xué)校里面沒有交到好朋友,比較孤單,家長可以鼓勵孩子多交朋友。

3、不適應(yīng)新環(huán)境

在環(huán)境適應(yīng)方面,認(rèn)為還是過去好,懷念初中的同學(xué)、老師。孩子會想家,想以前的朋友,感到異常的孤獨(dú)難受。

4、情緒失衡

情緒上壓力大,新生容易產(chǎn)生害怕、焦慮、自卑等情緒。對學(xué)習(xí)感到力不從心,容易產(chǎn)生厭煩情緒,總認(rèn)為班上其他同學(xué)都比自己強(qiáng),很容易自卑、生氣,產(chǎn)生強(qiáng)烈的孤獨(dú)感。

高中孩子不適應(yīng)家長怎么引導(dǎo)

1、緩解焦慮

多和孩子溝通,尤其是校園的生活,同伴的關(guān)系,師生的相處問題等等,認(rèn)真仔細(xì)的聆聽孩子,并不時的表達(dá)對于孩子當(dāng)下處境的理解,這個過程可以幫助孩子宣泄情緒。

2、理解孩子

理解變化、面對變化、接受變化突然間來到高中,一切都要從頭開始認(rèn)識和學(xué)習(xí),初來乍到孩子可能會有強(qiáng)烈的不適感。

3、家長增加一點(diǎn)耐性

學(xué)習(xí)是個長久的工作,高中三年的時光,既短暫又漫長,家長要對孩子多點(diǎn)耐心,多點(diǎn)信心,不要太急于求成。

4、樹立自信

幫助孩子學(xué)會客觀的自我評價,不要拿孩子和“別人家的孩子”PK。客觀地自我評價是幫助孩子認(rèn)清自己,讓孩子知道與自己比較,才是最正確的進(jìn)步方法。