訓(xùn)練小孩子注意力集中的方法

孩子注意力提高之后，往往在學(xué)習(xí)成績方面會有所提升，因此家長千萬不要忽視孩子專注力培養(yǎng)提高的辦法運(yùn)用，讓孩子做他們感興趣的事情，專注于一種玩具，進(jìn)行情緒方面的管理，把學(xué)習(xí)任務(wù)具體化等，這些方法都可以綜合起來運(yùn)用，那效果更好展現(xiàn)。下面具體來看看訓(xùn)練小孩子注意力集中的方法。

訓(xùn)練小孩子注意力集中的方法

第一、做孩子感興趣的事情

不論是大人和孩子碰到自己感興趣的事情，往往更為專注，所以對于小寶寶來講可以讓他們多做一些自己感興趣的事情，比如喜歡讀書的，可經(jīng)常給他們讀讀書，男孩子可以讓他們拼拼圖、搭搭積木。

第二、讓孩子專注一種玩具

孩子的天性就是玩，特別是在童年階段，玩具是孩子很好的伙伴，家長在給孩子買玩具的時候，要注意看孩子的喜好，同時也要注意刻意的買一些有助于提高孩子專注力的玩具。不要一次性給孩子買太多的玩具，讓孩子專注一種玩具，在不知不覺中會讓注意力得以集中。

第三、進(jìn)行情緒管理訓(xùn)練

能夠控制自己情緒的孩子，往往專注力是非常高的，尤其是在情緒比較好的狀態(tài)下，更容易專心致志的去做一件事情，因此家長要注意及時調(diào)解孩子的不良情緒，讓孩子處于良好的狀態(tài)之中。

第四、把學(xué)習(xí)任務(wù)具體化

孩子的專注力是有限的，所以要想培養(yǎng)他們的專注力，應(yīng)該將學(xué)習(xí)的任務(wù)具體化，比如在做試卷的時候，可以將試題劃分為幾個部分，讓孩子一部分一部分的去完成，這樣孩子就有一個完成的目標(biāo)，專注力也會更高。

如何培養(yǎng)小孩子注意力

為孩子提供能使其專心的環(huán)境

嘈雜、紊亂、刺激物過多的環(huán)境容易使孩子分心。因此，為孩子安排有條不紊的環(huán)境，家中的物品各有其位，玩具不要太多，吃飯、學(xué)習(xí)、游戲的時間也相對固定，孩子在專心做事、學(xué)習(xí)時，盡量使他不受到干擾（如電視機(jī)的聲音和其他人為的吵鬧）。

給予合理的生活規(guī)則要求

和孩子共同制訂生活作息表和規(guī)范，比如：一次只玩一種玩具，使用過后一定要放回原處，不允許邊玩邊看電視，使孩子在有秩序的環(huán)境中培養(yǎng)穩(wěn)定的情緒和安全感，進(jìn)而減少孩子分心的現(xiàn)象。

成人應(yīng)以身作則為孩子提供良好的示范

成人的生活態(tài)度和行事作風(fēng)是孩子環(huán)境經(jīng)驗(yàn)的一部分。因此成人平時要避免邊看電視邊吃飯或者邊看書邊聊天。與孩子溝通時要專心地聽和說，孩子在專心做事時，不要隨意打斷，成人不當(dāng)?shù)慕槿霑髿⒑⒆觿倓偯妊康淖⒁饬Α?/p>

讓孩子做力所能及的事　　

孩子能專注地完成一件事情時，會獲得成功的經(jīng)驗(yàn)，享受專注工作所帶來的樂趣，無論他完成得是否如預(yù)期中的那樣完美，都應(yīng)給予鼓勵，因?yàn)槟愕呐u和指責(zé)，會使孩子為了避免失敗而拒絕完成工作。當(dāng)孩子缺乏經(jīng)驗(yàn)或從事比較困難的活動時，有了成人的陪伴和參與，孩子會更有信心、更有效地完成活動。

訓(xùn)練小孩子注意力集中的方法還是有很多的，培養(yǎng)孩子的注意力是很重要的事情，對未來的學(xué)習(xí)和工作都有很大的幫助，首先應(yīng)該不要干擾孩子做他喜歡做的事情，其次應(yīng)該在規(guī)定的時間內(nèi)完成一件工作，然后應(yīng)該要教會孩子學(xué)會分配時間，也可以鼓勵孩子做一些自己感興趣的事情。