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六年級孩子注意力不集中怎么解決

時間:2022-11-03 15:06類型:親子閱讀數(shù):1896

一個人,注意力特別集中,這件事情就很容易完成,所以一個人集中注意力的程度,在某種程度上會影響一個人的學習能力或者是工作能力。尤其是小孩子,如果注意力不集中,就會產(chǎn)生很多不好的影響;那么,六年級孩子注意力不集中怎么解決?

六年級孩子注意力不集中怎么解決

1、排除干擾,保持桌面整潔

在孩子學習的時候,最好不要讓別的事情干擾他。尤其是低年級的孩子,他們的抑制力、注意力本身就弱。比如,很多父母都有過這樣的經(jīng)歷,孩子寫作業(yè)時,一會要上廁所,一會要喝水,一會又餓了,一個小時過去了,才寫了幾個字。所以,在孩子寫作業(yè)前,就要把這些事情先完成。比如,在寫作業(yè)前,就要告訴孩子,先吃點東西,把水喝完,廁所上完。等這些事情全部完成之后,再開始專心寫作業(yè)。

2、不要經(jīng)常給孩子吃刺激性食物

如:碳酸飲料、腌制品、咸魚、臘肉、咸菜、皮蛋。特別辛辣的食物,像辣條、火鍋奶茶、咖啡。垃圾食品會刺激孩子的大腦過度興奮,不但影響孩子的大腦的發(fā)育,還會影響孩子的注意力。

3、培養(yǎng)孩子的自我約束力

孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一個重要原因。當有新異刺激出現(xiàn)時,家長可以約束自己不去關(guān)注它,但孩子卻很難做到。因此,為培養(yǎng)孩子的注意力,家長可以有意識地創(chuàng)設情景逐漸提高孩子的自我約束能力。

孩子注意力不集中的表現(xiàn)有哪些

1、注意力不集中的人喜歡活動,在任何環(huán)境和場合都無法安靜下來,手腳不停,還喜歡感染大人的活動。平時走路時比較急促,還喜歡胡亂跑動,不聽大人勸阻。

2、注意力不集中的人性情比較暴躁,容易情緒化,情緒不穩(wěn)定,常常不假思索就得出結(jié)論,胡亂發(fā)言,做事和行為舉止不顧及后果。

3、注意力不集中的人學習能力差,學習成績下降,上課不認真聽講,容易走神。學習成績十分不穩(wěn)定,通常還會出現(xiàn)厭學,健忘等現(xiàn)象。

六年級孩子注意力不集中怎么解決,孩子的注意力需要家長耐心的引導,對于大人來說,最好的做法是“不主導、不打擾、不控制”,保護孩子的私人時間,給他們專注的空間,在適當?shù)臅r候陪伴、鼓勵、引導,才能真正的保護注意力。