孩子7歲上課總是注意力不集中怎么辦

七八歲的小孩子才剛剛步入小學(xué)，這個(gè)階段的他們?cè)诿鎸?duì)這些新事物，新環(huán)境時(shí)就會(huì)出現(xiàn)一種緊張的心理狀態(tài)。而這種心理狀況就很容易讓他們?cè)谡n堂上出現(xiàn)走神，做出一些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的行為。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要批評(píng)責(zé)怪他們，而是應(yīng)該給予他們鼓勵(lì)與支持，幫助他們盡快適應(yīng)新事物，新環(huán)境。那么，孩子7歲上課總是注意力不集中怎么辦呢？

孩子7歲上課總是注意力不集中怎么辦

1.不要訓(xùn)斥，要擁抱她，呵護(hù)她，陪伴她，這個(gè)時(shí)候我們要放松孩子的心情，首先要放松我們成年人的心情，爸爸媽媽的心也放松了，孩子的心理自然放松，他就不會(huì)處在緊張之中了，爸爸媽媽起到了決定的作用，所以，如何教會(huì)孩子和老師相處，就是教會(huì)孩子和自己相處，不訓(xùn)斥孩子，不高高在上，沒(méi)有權(quán)威感，和孩子平心靜氣的交流，這樣，孩子不懼怕父母，孩子就不會(huì)懼怕老師，上課就不會(huì)走神。

2.多陪伴。一個(gè)人很容易堅(jiān)持不下來(lái)。不光是孩子，成年人也有此感受。比如健身，為什么去健身房，為什么要報(bào)課程，主要原因是有人陪伴有人監(jiān)督，一個(gè)人去做一件沒(méi)興趣的事情真的很難堅(jiān)持住。孩子的學(xué)習(xí)也是一樣，孩子對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)興趣，家長(zhǎng)要多陪伴孩子，與他一起學(xué)習(xí)，一起分析作業(yè)題，有了家長(zhǎng)的陪伴，孩子或許就堅(jiān)持下來(lái)了。而一旦孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)入狀態(tài)，步入正軌了，家長(zhǎng)就不會(huì)那么勞累了。

3.幫助孩子減壓?，F(xiàn)在的學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，作業(yè)很多，有的學(xué)生睡眠不足，休息時(shí)間得不到保障。這就容易引起注意力不集中，做事提不起神。如果是這個(gè)問(wèn)題，建議家長(zhǎng)適當(dāng)減少課外作業(yè)及補(bǔ)習(xí)。適當(dāng)對(duì)他的學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行聚焦，從而騰出更多的休息時(shí)間。這種情況有的時(shí)候家長(zhǎng)能做的也不多，我們只能減少給孩子補(bǔ)習(xí)盡量給孩子減壓，但是學(xué)校的作業(yè)是必須要做的。沒(méi)辦法，現(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)就是這么激烈，我們要一直給孩子減壓容易使孩子掉隊(duì)。

4.鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣。興趣是最好的老師，當(dāng)孩子對(duì)一件事情感興趣時(shí)，孩子就會(huì)很專注的去做。所以家長(zhǎng)平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做一件他喜歡的事時(shí)，家長(zhǎng)切記要耐心等他完成。當(dāng)孩子沉浸于他的興趣時(shí)，其實(shí)就是在無(wú)意中提升注意力。

孩子7歲上課總是注意力不集中怎么辦，家長(zhǎng)要切記，千萬(wàn)不要經(jīng)常脾氣責(zé)怪孩子，而是應(yīng)該給予他們適當(dāng)?shù)墓膭?lì)與支持，讓他們對(duì)學(xué)習(xí)充滿信心，充滿興趣，才能讓他們更專心的聽(tīng)講。