孩子總是情緒失控怎么辦

情緒是每一個(gè)人都有的，但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，如何控制情緒是一大難題，所以就需要我們家長(zhǎng)的幫助。首先在孩子情緒失控的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要保持冷靜；其次要等到孩子情緒穩(wěn)定下來(lái)之后，再教育孩子。

孩子總是情緒失控怎么辦

1、家長(zhǎng)要告訴孩子，有情緒是正常的行為，沒(méi)有人不會(huì)生氣。這樣告訴孩子，是幫助孩子正視情緒問(wèn)題，使得他能夠在出現(xiàn)情緒問(wèn)題時(shí)，不會(huì)產(chǎn)生害怕、愧疚的感覺(jué)，也不會(huì)把情緒當(dāng)成武器去攻擊別人。而是去正視自己的內(nèi)心的感受和情緒，這是幫助孩子解決情緒問(wèn)題的基礎(chǔ)。

2、告訴孩子要清楚知道自己的界限，并且知道要明確表達(dá)出來(lái)。所謂界限，就是自己情緒問(wèn)題的底線，但別觸碰這條線的時(shí)候，會(huì)激發(fā)內(nèi)心的憤怒、不適等感覺(jué)。告訴孩子，在跟父母相處的過(guò)程中，要告訴父母自己的界限在哪里，而在跟其他人相處的過(guò)程中，也要告訴其他人你的界限在哪里，這樣才不會(huì)輕易被別人冒犯到。

3、要告訴孩子，在有情緒的時(shí)候，要把情緒用適合的方式發(fā)泄出來(lái)。當(dāng)孩子從小開(kāi)始，就能夠用合適的方式來(lái)發(fā)泄情緒，有助于孩子的情商的培養(yǎng)。所謂適合的方式，比如在生氣的時(shí)候去運(yùn)動(dòng)、在野外對(duì)著樹(shù)林大喊、把一個(gè)球扔得很遠(yuǎn)等等這些方式都是不會(huì)對(duì)其他人造成影響，但是會(huì)讓自己的身心感到愉悅，會(huì)有發(fā)泄的感覺(jué)。

4、爸爸媽媽更應(yīng)該以身作則，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。父母只有以身作則，才能真正教會(huì)孩子去控制自己的情緒。同時(shí)，父母如果是一個(gè)優(yōu)秀的情緒控制者，還能很好地把握家里的“情緒暴風(fēng)雨”走向，讓孩子在一個(gè)更加積極、樂(lè)觀、友愛(ài)的家庭中健康成長(zhǎng)。

孩子總是情緒失控，到底是因?yàn)槭裁丛?/strong>

1、父母溺愛(ài)孩子有發(fā)脾氣的資本。如果父母在生活中教育孩子是以一種比較平和的方式，相信他們必然也會(huì)考慮到父母平時(shí)對(duì)于自己的囑托?？墒谴蟛糠指改副容^溺愛(ài)孩子，當(dāng)孩子大聲哭鬧甚至大吼大叫的時(shí)候，他們不會(huì)去制止孩子而是去滿足孩子的所有要求，這時(shí)候孩子必然會(huì)以這種方式來(lái)威脅父母。

2、孩子想要吸引父母的注意力。大部分的父母壓力較大，因?yàn)楹秃⒆酉嗵幍臅r(shí)間越來(lái)越少。特別是白天工作之后晚上回來(lái)也不想活動(dòng)，和孩子交流溝通的時(shí)間也就逐漸縮短。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他們?cè)谛r(shí)候其實(shí)是非常需要父母的關(guān)注，當(dāng)父母長(zhǎng)期將所有的精力聚集在工作上之后，他們其實(shí)是無(wú)法忍受的。

對(duì)于孩子情緒失控，家長(zhǎng)的錯(cuò)誤做法

對(duì)孩子情感隔離。所謂情感隔離，就是任由孩子哭鬧，自己絕對(duì)不上去主動(dòng)安慰。他們面對(duì)孩子的情緒，通常都是帶著一副冷淡，不參與的面孔。無(wú)論孩子怎么撒潑，怎么哭鬧，自己就是不管。這樣的做法最大的壞處就是在自己與孩子之間筑起了一道厚厚的隔離墻，將自己保護(hù)起來(lái)，遠(yuǎn)離孩子不良的情緒體驗(yàn)，以防被傷到。

家長(zhǎng)以自己的心情為標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)孩子忽冷忽熱。有一些家長(zhǎng)雖叫家長(zhǎng)，卻不具有家長(zhǎng)該有的心態(tài)。當(dāng)自己心情好的時(shí)候，面對(duì)孩子情緒失控，可能會(huì)溫柔的抱抱、安慰他們。當(dāng)自己情緒不好的時(shí)候，看到孩子哭鬧，自己也火冒三丈，要么“眼不看為凈”，自己遠(yuǎn)離哭鬧的孩子，讓孩子哭個(gè)夠，要么分分鐘炸毛，對(duì)孩子一頓打。

面對(duì)孩子情緒失控，如果用錯(cuò)誤的方法解決了孩子的情緒失控，也只是暫時(shí)性的解決，并且這種解決是表面上的，并沒(méi)有進(jìn)入孩子的內(nèi)心，連接孩子內(nèi)心的“渴望”。這是因?yàn)榧议L(zhǎng)并沒(méi)有明白孩子為什么突然情緒失控，陰晴不定。