青少年日夜顛倒玩游戲怎么辦

如今互聯(lián)網(wǎng)非常發(fā)達(dá)，很多孩子早早就有了自己的手機(jī)，因?yàn)楹⒆拥淖灾屏Ρ容^差，所以很容易沉迷到游戲當(dāng)中。家長(zhǎng)要解決這個(gè)問(wèn)題，必須從根源處著手。在日常生活中多多陪伴孩子，減少給孩子玩手機(jī)的時(shí)間，一步步的戒掉游戲癮。

青少年日夜顛倒玩游戲怎么辦

1、培養(yǎng)興趣。想要徹底戒除青少年的網(wǎng)癮，就應(yīng)該培養(yǎng)他們的興趣愛好。在征得同意的情況下，讓他們適當(dāng)參加一些戶外活動(dòng)，根據(jù)自己的興趣愛好選擇一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如游泳、打球、跑步等，這樣能夠讓業(yè)余生活變得更加充實(shí)。不僅能夠轉(zhuǎn)移他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)的興趣，還能起到強(qiáng)身健體的作用。

2、鼓勵(lì)孩子多和真正的同學(xué)、朋友一起玩。除了家長(zhǎng)自己的陪伴引導(dǎo)，孩子同齡人的陪伴也很重要。人是社交的，如果有好的同伴陪伴他們進(jìn)行其他活動(dòng)，孩子們更容易擺脫網(wǎng)絡(luò)游戲。孩子的愛好、想法和習(xí)慣會(huì)相互“傳染”。

3、多讓孩子參與集體活動(dòng)。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子參加集體活動(dòng)，比如運(yùn)動(dòng)、詩(shī)歌朗誦、手工等，但一定要強(qiáng)調(diào)參與第一，結(jié)果第二。目的是讓孩子看到更多，嘗試更多的曝光。孩子對(duì)集體活動(dòng)的關(guān)注度高后，對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的關(guān)注度自然會(huì)降低。

4、限定時(shí)間。想要戒除網(wǎng)癮并不代表讓他們從此遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，而是要正確應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)來(lái)給自己提供幫助，并且還應(yīng)該限制上網(wǎng)時(shí)間和上網(wǎng)內(nèi)容。每次上網(wǎng)之前一定要明確具體的任務(wù)和目標(biāo)，不要迷戀各種網(wǎng)絡(luò)游戲。同時(shí)家長(zhǎng)還應(yīng)該規(guī)定每次的上網(wǎng)時(shí)間，比如每次上網(wǎng)不能超過(guò)兩個(gè)小時(shí)或者每周上網(wǎng)的次數(shù)，不能超過(guò)三次，尤其睡覺前不要長(zhǎng)時(shí)間使用電腦。

家長(zhǎng)如何與叛逆期孩子相處

1、父母一定不要和青春期的孩子較勁。孩子進(jìn)入青春期后，父母需要懂得放手，和孩子成為朋友，這樣的父母會(huì)更容易和青春期的孩子打成一片；而那些控制欲強(qiáng)的父母更容易與孩子發(fā)生嚴(yán)重的沖突。當(dāng)父母遇到孩子不聽話時(shí)，先靜下心來(lái)，父母從自身找找原因。

2、父母學(xué)會(huì)讓孩子承擔(dān)責(zé)任。孩子的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，如果孩子沒有學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，那么孩子在學(xué)習(xí)上就是無(wú)所謂的態(tài)度。生活上父母注意需要讓孩子獨(dú)立，讓孩子養(yǎng)成自己的事情自己做的習(xí)慣，如果父母事事代勞，很容易讓孩子失去責(zé)任心。只有孩子學(xué)會(huì)了承擔(dān)責(zé)任，孩子才能擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任、擔(dān)負(fù)起學(xué)習(xí)的責(zé)任、擔(dān)負(fù)起家庭的責(zé)任。

3、父母學(xué)會(huì)平等地與孩子溝通。青春期的孩子精力旺盛，充滿活力，非常希望能夠得到家長(zhǎng)對(duì)他們的認(rèn)可。所以，面對(duì)青春期孩子的時(shí)候，父母需要用平等的語(yǔ)氣與孩子溝通交流。在孩子失敗的時(shí)候給予孩子鼓勵(lì)，安慰；在孩子成功的時(shí)候給予孩子認(rèn)同和肯定。

青少年沉迷游戲的原因

1、被父母誤導(dǎo)，對(duì)孩子缺乏陪伴。父母的習(xí)慣可能會(huì)成為孩子的日常。有的家長(zhǎng)空閑時(shí)玩手機(jī)，有的父親自己沉迷于游戲。在這樣的環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子，比起在學(xué)習(xí)氛圍濃厚的家庭中長(zhǎng)大的孩子，更容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。如果孩子玩游戲的頻率已經(jīng)很高，家庭氛圍來(lái)得太晚或收效甚微，家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子思考游戲成癮的嚴(yán)重性。

2、孩子可能沉迷于游戲以逃避父母。很多家長(zhǎng)看到孩子玩游戲不學(xué)習(xí)，第一反應(yīng)就是罵。如果責(zé)罵不起作用，他們就會(huì)開始訓(xùn)斥他們。如果不起作用，他們會(huì)為孩子計(jì)算困難和犧牲，試圖通過(guò)讓孩子感到內(nèi)疚來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)……我身邊有很多這樣的父母，但我們都發(fā)現(xiàn)這些做法往往適得其反。

3、缺乏安全感的孩子對(duì)游戲的需求更大。安全感對(duì)孩子的重要性不用多說(shuō)，因?yàn)槊總€(gè)孩子都需要在大人的呵護(hù)下成長(zhǎng)。很多家長(zhǎng)都希望自己的孩子成龍，女兒成鳳。他們千方百計(jì)掃除一切障礙，希望孩子努力學(xué)習(xí)。但方法不當(dāng)很容易導(dǎo)致孩子逐漸喪失安全感。