13歲孩子注意力不集中怎么辦
孩子注意力不集中,家長千萬不要放任孩子這樣下去,家長不要以為孩子注意力不集中就是笨,這很有可能是孩子平時習(xí)慣上的問題,家長對此一定要幫助引導(dǎo)孩子走出困境。
13歲孩子注意力不集中怎么辦
13歲的孩子上課注意力不集中,這個應(yīng)該就是學(xué)習(xí)習(xí)慣不好所致。因此想讓13歲的孩子在上課上注意力集中,應(yīng)該讓孩子減少外界誘惑的干擾。比如讓孩子少玩兒手機(jī)游戲,少看電視。
在家中,家長不應(yīng)該給孩子更多的壓力,應(yīng)該仔細(xì)分析孩子上課不集中的原因,進(jìn)而和孩子孩子談心。
孩子注意力不集中的訓(xùn)練,孩子注意力不集中,容易分心,是很多孩子具有的特點,年齡越小,控制注意力時間越短,由于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不夠完善的原因,這個階段可以買一些鍛煉觀察力,注意力,記憶力的圖文,比如走迷宮,比大小、長短等來訓(xùn)練孩子的注意力。
13歲是青春年少風(fēng)華正茂,情竇初開的時候,也是叛逆期的時候,所以13歲孩子注意力不集中是很常見的情況。
這個時候,家長和老師都應(yīng)該主動耐心的去正確引導(dǎo),從思想和品行雙方面都要進(jìn)行溝通,讓13歲的孩子不誤入歧途走彎路。
讓小孩子多做自己感興趣,能讓小孩開心起來的事情。例如玩益智游戲,比如疊積木、拼拼圖;或者運(yùn)動,打乒乓球、打羽毛球、游泳等。這些活動都可以使小孩子的注意集中,尤其重要的是小孩子有這方面的愛好。
一定要學(xué)會循序漸進(jìn)的方法,給自己的小孩子制定一個目標(biāo)。例如一周小孩子先從提高五分鐘開始,慢慢適應(yīng)下來,提高至一周20分鐘等,有個適應(yīng)過程,不能操之過急。
在整個過程中訓(xùn)練過程,需要好好的和小孩子交流,盡量做讓他感興趣的事情。感興趣的事情做了以后,慢慢的增加注意力。
13歲的孩子注意力不集中的話,我們可以單獨的和他交流一下,進(jìn)一步了解她心里面的真實想法,對他上課注意力不集中的原因進(jìn)行初步的掌握,并對掌握的情況作為一定的措施,然后和這個孩子交流上課的重要性以及上課注意力不集中造成的嚴(yán)重后果。
13歲情況下,是孩子正在努力的時間段,這個時間段,正是孩子的青春期的開始,上課注意力不集中,那么家長一定要和老師進(jìn)行溝通,看看孩子到底在哪個方面出現(xiàn)了問題。
并且針對于這個問題進(jìn)行解決,比如說他腦子里面天天想著的是游戲,那么就要針對性的控制孩子的手機(jī)使用,慢慢的矯正他上課不集中的毛病。