如何提高一年級孩子的專注力

對于一年級的孩子，注意力不集中通常會在上課的時候走神，東張西望，發(fā)呆，可能你看著有的孩子看似認(rèn)真看著黑板，其實心思壓根就不在學(xué)習(xí)上，那么如何提高一年級孩子的專注力呢？

如何提高一年級孩子的專注力

1、對孩子進(jìn)行專注力的訓(xùn)練。讓孩子集中注意力也是需要訓(xùn)練的。家長可以利用各種情景對孩子進(jìn)行訓(xùn)練。如，穿針引線，孩子不集中注意力是不能把細(xì)線穿進(jìn)針孔里的，孩子需要耐心，需要專注才能完成。這樣，久而久之孩子的專注力得不到正確培養(yǎng)。當(dāng)然，開始訓(xùn)練不要讓孩子專注太長時間了，這樣不會達(dá)到好的效果。

2、注意環(huán)境的影響。要給孩子創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境，盡量減少影響孩子注意力的事物。每次，我換了衣服的時候，不管是什么樣的衣服，都要在課前到教室里轉(zhuǎn)一圈，這樣孩子們看到了，就不會因為換了不同的衣服而吸引孩子的注意力。因此，無論是教室里還是家里孩子寫作業(yè)的地方，不要放吸引孩子注意力的事物。想一想，孩子做作業(yè)的時候，身邊放一個非常喜歡的機(jī)器人，孩子能專心做作業(yè)嗎？

3、給孩子安排作息時間表。讓孩子在規(guī)定的時間內(nèi)做什么事情，認(rèn)認(rèn)真真地完成了，可以做別的事情。這樣，孩子也能集中注意力做完作業(yè)，然后去做別的事情。家長千萬不要孩子提前做完了作業(yè)，家長又給他布置新的學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣，下次孩子可能就不會集中專注力完成作業(yè)了，孩子會認(rèn)為，早做完了也不能出去玩，為什么早完成。

4、讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣。有的孩子做作業(yè)聽歌、吃零食、擺弄小玩具，這些都是不好的習(xí)慣，肯定影響孩子專注力。

5、其他情況。孩子注意力不集中又很多原因造成的，因人而異，要具體情況具體分析。只要家長有足夠的細(xì)心和耐心，總能找到解決的方法。

個人覺得“自律”和“規(guī)矩”是一年級孩子注意力集中的兩個重要關(guān)鍵詞。想讓孩子注意力集中專注力，就要讓孩子講規(guī)矩，比如在聽別人說話時，要直視別人，而不能三心二意；同樣，寫作業(yè)的同時，也不能做其他的事情。其次，就是要培養(yǎng)孩子自律的習(xí)慣，這一點需要父母以身作則，帶著孩子逐步培養(yǎng)，變成孩子的一種意識，一種習(xí)慣。