小孩玩手機上癮怎么解決

小孩玩手機上癮這種行為，家長發(fā)現(xiàn)后千萬不能忽視。玩手機上癮很大幾率會影響孩子寫作業(yè)的時間，從而影響孩子的學(xué)習(xí)成績。發(fā)現(xiàn)孩子玩手機有上癮的跡象后，家長需要及時引導(dǎo)孩子做出改變，幫助孩子建立正確的手機使用規(guī)則，多陪伴孩子，讓孩子慢慢的遠離手機。

小孩玩手機上癮怎么解決

1、培養(yǎng)孩子運動愛好

運動對于一個人來說十分重要，可以強身健體。因此要注意培養(yǎng)孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領(lǐng)悟到樂趣，同時孩子也能通過運動結(jié)識更多的玩伴。

2、多陪伴孩子

如今社會壓力大，很多家長忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。很多時候，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學(xué)會的，因此父母不妨先反思一下自己，對此做出改變，一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子才會主動放下手機，與父母拉近距離。

3、多夸獎孩子

所有孩子都希望被父母夸獎，一味的指責(zé)孩子只會讓孩子變得更加叛逆。對此父母一定要注意多夸獎孩子，注意夸獎方式不要太籠統(tǒng)，要具體到哪一點，這樣孩子才會更有自信，自動放下手機幫助父母做家務(wù)，也會變得更懂事。

孩子玩手機上癮叛逆家長怎么辦

1、正確說明手機的用途

手機上有孩子值得去學(xué)習(xí)的東西，比如說找學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)視頻等，所以不讓孩子玩手機也是不可能的。只要讓孩子正確使用手機，并制定玩手機的時間段，控制孩子一天內(nèi)只能玩一小時左右的手機，這樣既可以讓孩子更好的學(xué)習(xí)，也可以防止孩子對手機上癮。

2、培養(yǎng)興趣愛好

引導(dǎo)孩子做其感興趣的事情。比如打球、唱歌、看電影、運動等。當(dāng)孩子找到自己喜歡的事情，就會逐漸擺脫對手機的依賴。

3、家長的帶頭作用

孩子的模仿能力相當(dāng)強，家長如果天天玩手機，孩子肯定也樂此不疲，孩子需要高質(zhì)量的陪伴。試想孩子在做作業(yè)，而家長在一邊刷著手機屏幕，那么，孩子也會沒有心思寫作業(yè)。

最好的方式就是家長放下手機，拿本書看，或者在孩子寫完作業(yè)之后一起閱讀，讓孩子從小養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。

4、引導(dǎo)孩子正確上網(wǎng)

平常，父母要多余孩子進行交流溝通，面對面的向孩子講述經(jīng)常玩手機以及養(yǎng)成手機癮，對自身學(xué)習(xí)對自身身心等方面帶來的影響及危害，幫助孩子清醒地認(rèn)識到改掉手機上癮的必要性，從而改正孩子的不良習(xí)慣。

孩子玩手機上癮有哪些好的對策

1、玩之前確立游戲規(guī)則

在孩子玩游戲的時候，父母要和他們確立游戲規(guī)則。比如玩多久，玩之前調(diào)好鬧鐘，到點必須停止。家長要堅持，規(guī)則制定好一定要堅持到底，不輕易地妥協(xié)。

2、父母參與孩子的游戲

父母和孩子一起玩電子設(shè)備，這個體驗很多家長都不敢嘗試。因為怕自己的參與助長了孩子的沉溺之心。

這樣的想法是錯誤的，因為家長的參與，可以從側(cè)面去改變孩子，達到自控的目的。比如：“今天我們就玩到這，爸爸/媽媽累了，你也休息會兒”。

3、和孩子做一些其他的事情

沉溺游戲很多時候是因為孩子無事可做，或者無聊。父母要學(xué)會和孩子多做一些其他的事情，豐富他們的生活。不能總是把孩子放在家里，走出家庭，去外面看看，也是有很多東西能吸引孩子的興趣的。