手機對于青少年的利和弊
手機現(xiàn)在已經(jīng)走進的很多的家庭、校園,越來越多的孩子都擁有了手機。手機可以上網(wǎng)聊天、可以查閱資料,能接收到網(wǎng)上千千萬萬的消息,對青少年的吸引力很大。一些自制力差的孩子,會沉迷手機無法自拔,從而影響學習,影響生活。
手機對于青少年的利和弊
手機對于青少年的利:
1、能手機對學生學習的積極影響
由于通信技術和WIFI網(wǎng)絡信號在學校的廣泛覆蓋,學生可以在校園的各個角落隨時接觸到網(wǎng)上豐富的資源。和傳統(tǒng)的課堂模式相比,網(wǎng)上的資源更充實。
能夠使孩子開闊視野,了解到相關學科的前沿知識。并且學生通過利用移動互聯(lián)網(wǎng),可以即時和教師進行溝通。另外,學生可以用手機把重要的知識儲存下來,方便復習時查看。
2、對學生生活的影響
手機的使用改變了學生的生活方式,極大地增強了生活的便利性。比如學生可以利用手機登錄購物網(wǎng)站買到更加便宜的物品,可以和家人進行視頻通話,可以把自己的所思所想發(fā)到網(wǎng)上分享,可以結交志同道合的朋友等等。
3、方便于家人溝通
有了手機隨時隨地都可以跟家長溝通,遇到問題或者麻煩都可以及時聯(lián)系到家長,及時解決問題。
手機對于青少年的弊:
1、浪費時間
青少年過度使用手機會導致時間的浪費,他們可能會在社交媒體上花費大量時間,而忽視了學習和其他有益的活動。
2、響學業(yè)表現(xiàn)
過度使用手機會分散青少年的注意力,影響他們的學習效果和學業(yè)表現(xiàn)。
3、社交隔離
長時間與手機互動可能導致青少年與現(xiàn)實生活中的人際關系疏遠,缺乏面對面的交流和社交技能的培養(yǎng)。
4、健康問題
過度使用手機會導致青少年長時間保持不良的姿勢,可能引發(fā)近視等健康方面的問題。
手機對于青少年的危害
1、厭學情緒突出
沉迷于手機中的虛擬世界,不愿上學,不愿做功課。
2、滋生孤獨感和自卑感
很多孩子一心撲在手機上,寸步不離,關注手機上的東西,不愿跟家人、同學交流,不利于感情的交流;接觸到距離自己遙遠的東西,更容易滋生自卑感。
3、睡眠不足
晚上不睡覺,抱著手機玩到凌晨一兩點,造成睡眠不足,影響第二天的生活安排。
4、焦慮和沮喪
孩子因為長時間玩手機,情緒問題也會突出,被別人打斷玩游戲時候更顯得焦慮不安,被阻止時候心情沮喪,跟父母吼叫發(fā)脾氣。
5、更容易沖動
手機成癮會更容易伴隨沖動情緒、行為,控制力也會降低,不利于孩子學習、生活中對自己的規(guī)則意識的約束。
怎么讓孩子合理使用手機
1、建立良好的使用習慣
青少年應該學會合理使用手機,制定使用時間和內容的規(guī)定,避免過度使用。
2、設置手機使用時間限制
家長可以通過設置家庭網(wǎng)絡的時間限制,或者使用手機應用程序來限制青少年的手機使用時間。
3、提供多樣化的活動
為了減少對手機的依賴,家長可以為青少年提供更多有趣的活動,如戶外運動、讀書、藝術創(chuàng)作等,豐富他們的生活。
4、教授信息辨別能力
青少年應該學會辨別不良信息,培養(yǎng)批判性思維,以便能夠準確判斷信息的真實性和價值。