孩子上課注意力不集中走神怎么辦

孩子上課注意力不集中走神的原因有：缺乏對學習的興趣；睡眠不足；受到外界的干擾；沒有養(yǎng)成良好的學習習慣；聽不懂課堂上的內(nèi)容；自身因素造成的；等等，那面對孩子上課注意力不集中走神怎么辦呢？

孩子上課注意力不集中走神怎么辦

1.培養(yǎng)學習興趣

解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對學習的興趣。讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發(fā)孩子學習的興趣。

2.營造學習的環(huán)境

家長要把孩子的寫字臺整理干凈，讓孩子在學習的時候把要用的東西的能快速找到，不要擺放得亂七八糟。在孩子做作業(yè)之前家長應該把孩子房間里的玩具收好，防止孩子是在學習的時候不集中玩一些別的東西。

3.培養(yǎng)孩子的自制力

家長在日常生活中，要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課。要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。

4.制定學習計劃

家長需要給孩子制定學習規(guī)劃，定時什么時候讀書，什么時候做作業(yè)做什么時候休息。在孩子做作業(yè)的時候家長必要的時候可以監(jiān)督，在孩子做對的時候可以表揚孩子，讓孩子在學習上有信心，有成就感。

5.注意勞逸結合

學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子游戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結合的好習慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。

6.多鼓勵孩子，少批評孩子

很多父母對于孩子上課不認真聽講的現(xiàn)象都是很生氣的，會指責，批評孩子，說的話也會比較重，這樣的話很容易打擊孩子的積極性，也是給孩子貼標簽的行為，這樣的負面標簽會容易給孩子的成長帶來障礙。因此，父母需要多鼓勵孩子，善于發(fā)現(xiàn)孩子成長中一些微小的進步，鼓勵孩子，比如；“你昨天只能坐10分鐘，今天增加了5分鐘，真棒”，“老師說你今天上課又進步了”等等。

孩子上課注意力不集中走神怎么辦，培養(yǎng)學習興趣，營造學習的環(huán)境，培養(yǎng)孩子的自制力，等等，都對提高孩子的注意力有所幫助。