小孩迷戀手機怎么辦

孩子迷戀手機已經(jīng)不是一天兩天的了，家長能處理的早就處理了，不能處理的現(xiàn)在依然不能處理，其實主要還是缺少方法，很多家長都不知道該怎么解決這個問題，因為他們并不具備幫助孩子解決問題的能力。那么小孩迷戀手機怎么辦？

小孩迷戀手機怎么辦

1、家長要以身作則

很多家長自己也是“手機控”，整天拿著手機，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

2、下“限時令”

無規(guī)矩不成方圓，玩手機也要遵守紀律，家長可以下“限時令”，以半小時為宜，時間一到就要立即收回手機，引導孩子正面使用手機?，F(xiàn)在，基本上每個人都是人手一機，要正確的使用手機，讓手機能夠真正的作用于孩子學習、豐富孩子的業(yè)余生活，所以家長們要根據(jù)孩子的自身情況，讓孩子合理使用手機。

3、培養(yǎng)興趣愛好

孩子玩手機，很可能是沒有比手機更好玩的事情。人生到處是選擇，選擇了手機，基本是沒有其他可選擇的東西，想讓孩子放下手機，我們是不是可以考慮給他們一個更好有助他們發(fā)展的選擇呢，協(xié)助孩子去發(fā)掘一些他們會喜歡的事情，多培養(yǎng)一些興趣愛好。

小孩迷戀手機的危害

1、自制力差

愛玩手機的孩子普遍自制力比較差。這是因為手機里面的信息繁雜且豐富，只要一打開手機，基本上想要的東西都能看到、買到。這就導致了孩子容易在大量的網(wǎng)絡信息中難以自拔，無法養(yǎng)成良好的自控力，而且還容易形成暴躁的性格。每天玩手機超過1小時，3-4年后自制力將會落后于同齡人一大截。

2、導致注意力不集中

小孩沉迷于玩手機會導致其注意力不集中，而且，習慣了通過手機與人交流，缺少一定的交際能力，久而久之，容易讓孩子變得懦弱，孤獨，偏執(zhí)，影響思維模式。

3、影響睡眠質(zhì)量

一些家長，習慣讓孩子在睡前玩一會手機，看一些動畫片，殊不知，睡前玩手機會讓孩子腦海里總是浮現(xiàn)屏幕里的各種畫面，從而影響到睡眠質(zhì)量，研究顯示，身邊有手機的孩子平均睡眠時間比身邊沒有手機的孩子短21分鐘。

小孩迷戀手機怎么辦，家長首先要以身作則，為孩子樹立榜樣，然后要下限時令，控制孩子玩手機的時間，最后培養(yǎng)孩子的興趣愛好，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。