高三成績(jī)下降怎么辦

高三是孩子學(xué)習(xí)的重要一年，也是壓力最大的一年，很多孩子在高三的學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)各種問(wèn)題，如厭學(xué)、叛逆、成績(jī)持續(xù)下滑等，家長(zhǎng)在面對(duì)這些問(wèn)題的時(shí)候，要先調(diào)整好自己的情緒，然后再幫助孩子疏解壓力。

高三成績(jī)下降怎么辦

1、分析成績(jī)下降的原因。首先，需要引導(dǎo)孩子仔細(xì)分析成績(jī)下降的原因。是因?yàn)橹R(shí)點(diǎn)掌握不扎實(shí)、考試技巧不足還是其他問(wèn)題導(dǎo)致的？只有找到問(wèn)題的根源，才能有針對(duì)性地采取措施。

2、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。家長(zhǎng)與孩子一起制定一份切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確每天的學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間安排。注意合理安排時(shí)間，保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)男菹?，避免過(guò)度疲勞影響學(xué)習(xí)效果。

3、幫助孩子找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。不同的人有不同的學(xué)習(xí)方法，找到適合孩子自己的學(xué)習(xí)方法非常重要?？梢韵蚶蠋?、同學(xué)或互聯(lián)網(wǎng)尋求幫助，尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法。

4、家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的心態(tài)。當(dāng)孩子在高考前期出現(xiàn)成績(jī)下滑的情況，家長(zhǎng)首先會(huì)想到孩子沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)，再加上自己一直為孩子的事情操心，于是各種負(fù)面情緒會(huì)讓家長(zhǎng)焦慮不已。有的家長(zhǎng)會(huì)直接將原因歸結(jié)于孩子，對(duì)孩子的一頓責(zé)罵是免不了的。

5、積極和老師溝通，面對(duì)問(wèn)題。老師在群里點(diǎn)名批評(píng)孩子了，家長(zhǎng)要給老師“面子”，主動(dòng)跟老師溝通一下，了解孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，交流孩子在家里的表現(xiàn)情況，分析孩子的成績(jī)下滑的原因，這樣交流才有意義。

孩子高三成績(jī)不升反降是什么原因

1、基礎(chǔ)知識(shí)不牢。如果孩子高一高二沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)，那么進(jìn)入高三后成績(jī)下降則不難理解了。高三更為注重對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握，尤其是在一輪復(fù)習(xí)中，各科目老師都會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生對(duì)整個(gè)高中所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行梳理和講解，從而為后續(xù)的復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。

2、對(duì)重復(fù)的復(fù)習(xí)不夠重視。一些孩子可能覺(jué)得自己在高一高二的學(xué)習(xí)成績(jī)還不錯(cuò)，就不夠重視高三的知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)，而其他不如自己的同學(xué)因?yàn)槟托母蠋煹墓?jié)奏復(fù)習(xí)，明白復(fù)習(xí)的重要性，很快趕超過(guò)你，也是你成績(jī)下滑的原因。

3、學(xué)習(xí)態(tài)度的松懈。高三的學(xué)習(xí)無(wú)疑是高強(qiáng)度而又不間斷的，但有的孩子學(xué)習(xí)自覺(jué)性不是太強(qiáng)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)后，會(huì)自動(dòng)放松下來(lái)，這個(gè)時(shí)候，學(xué)習(xí)成績(jī)的下降，就是因?yàn)閷W(xué)習(xí)態(tài)度松懈而造成的了。

4、知識(shí)不夠系統(tǒng)，不適應(yīng)考試范圍和題型。進(jìn)入高三，各科陸續(xù)都進(jìn)入了總復(fù)習(xí)階段，加大了學(xué)習(xí)的覆蓋面，考試的范圍也逐漸在擴(kuò)大，很多考試的題型越來(lái)越綜合性，也不斷向高考題型靠攏。

5、心態(tài)問(wèn)題的困擾。應(yīng)試大環(huán)境下，無(wú)論多活潑、心理素質(zhì)多好的學(xué)生也會(huì)籠罩在應(yīng)試排名制的陰影下，有一部分同學(xué)生性使然，對(duì)排名很排斥，容易自卑繼而不敢與老師成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)溝通交流，容易處于惡性循環(huán)，造成神經(jīng)高度緊張。

孩子高三壓力大厭學(xué)，家長(zhǎng)該如何引導(dǎo)

首先，家長(zhǎng)要調(diào)整自己的心態(tài)和行為，不要過(guò)度關(guān)注孩子的成績(jī)，而是要更加關(guān)心孩子的情緒和狀態(tài)。多與孩子溝通交流，給予他們充分的支持和鼓勵(lì)，不要給孩子過(guò)多的壓力，而是要幫助他們建立自信。

其次，家長(zhǎng)可以幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。要根據(jù)孩子的實(shí)際情況和學(xué)科特點(diǎn)，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子有明確的目標(biāo)和計(jì)劃，避免盲目跟風(fēng)或臨時(shí)抱佛腳。

然后，建立良好的溝通渠道，在高三階段，家長(zhǎng)和孩子之間的溝通極為重要。家長(zhǎng)應(yīng)該盡量了解孩子的學(xué)業(yè)情況、困惑和壓力來(lái)源，以便及時(shí)采取行動(dòng)?？梢远ㄆ诎才偶彝?huì)議，讓孩子表達(dá)他們的想法和困難。

另外，引導(dǎo)孩子對(duì)困難有一個(gè)正確的認(rèn)知。高三課業(yè)壓力大，會(huì)讓孩子發(fā)生厭學(xué)心情對(duì)學(xué)習(xí)厭煩，往往是因?yàn)楦械綄W(xué)習(xí)是具有一定難度的工作，面臨這類(lèi)問(wèn)題，改進(jìn)孩子厭學(xué)心情的一種辦法，便是讓孩子在日常學(xué)習(xí)中對(duì)學(xué)習(xí)上的困難有個(gè)正確認(rèn)識(shí)，而且盡力讓孩子打敗這些困難。

最后，帶孩子做一些感興趣的工作，到了高三，同學(xué)們?cè)诿媾R自己三年來(lái)一向?qū)W習(xí)的內(nèi)容難免會(huì)發(fā)生厭學(xué)心思。所以能夠恰當(dāng)?shù)倪x擇孩子感興趣的工作來(lái)調(diào)理一下厭學(xué)心思。