在重點(diǎn)高中墊底怎么辦

很多家長都愿意把孩子送進(jìn)重點(diǎn)高中，你不會(huì)考慮孩子的成績(jī)?cè)趺礃?，進(jìn)入這樣的中學(xué)，是否能跟得上老師的節(jié)奏。當(dāng)然如果你孩子能夠接受現(xiàn)實(shí)的話，盡力學(xué)習(xí)吧。

在重點(diǎn)高中墊底怎么辦

一、正視問題，分析原因

首先，我們要正視自己的問題，不要逃避或者自暴自棄。高一成績(jī)倒數(shù)，并不代表你沒有能力或者沒有前途，而是說明你在某些方面存在不足或者困難。

你要分析自己的問題出在哪里，是基礎(chǔ)不牢固，還是方法不得當(dāng)，還是態(tài)度不端正，還是心理不健康？找到問題的根源，才能有針對(duì)性地解決。

二、制定計(jì)劃，調(diào)整方法

其次，我們要制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法。高中學(xué)習(xí)和初中學(xué)習(xí)有很大的不同，高中學(xué)習(xí)更加注重基礎(chǔ)知識(shí)的掌握和運(yùn)用，更加注重思維能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，更加注重自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的方式。

我們要根據(jù)自己的實(shí)際情況和目標(biāo)，安排好每天、每周、每月的學(xué)習(xí)內(nèi)容和時(shí)間，合理分配各科的比重和難度。我們要根據(jù)自己的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)科目，有重點(diǎn)地進(jìn)行復(fù)習(xí)和提高。我們要掌握正確的學(xué)習(xí)方法，比如預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、做題、總結(jié)等。我們要充分利用課堂和課外的資源，比如老師、同學(xué)、書籍、網(wǎng)絡(luò)等，多問多學(xué)多思考。

三、保持努力，培養(yǎng)習(xí)慣

再次，我們要保持努力的態(tài)度，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。高中學(xué)習(xí)是一個(gè)長期的過程，需要持之以恒地付出。我們不能因?yàn)橐粫r(shí)的挫折而放棄，也不能因?yàn)橐粫r(shí)的進(jìn)步而驕傲。我們要堅(jiān)持每天按照計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不拖延不偷懶不松懈。

我們要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如按時(shí)起床睡覺、規(guī)律飲食運(yùn)動(dòng)、整理書桌筆記、及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固等。這些看似簡(jiǎn)單的事情，其實(shí)對(duì)于提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量有很大的幫助。

四、調(diào)節(jié)心態(tài)，保持健康

最后，我們要調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，保持身心健康。高中學(xué)習(xí)壓力很大，很容易導(dǎo)致心理問題或者身體問題。我們要正確看待自己的成績(jī)和排名，并不是衡量自己價(jià)值和未來的唯一標(biāo)準(zhǔn)。我們要樹立自信和信心，并不是所有人都能從頭到尾保持優(yōu)秀或者從低到高實(shí)現(xiàn)逆襲。

我們要積極面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，并不是所有事情都能順利進(jìn)行或者完美解決。我們要適當(dāng)放松自己，并不是所有時(shí)間都要用來學(xué)習(xí)或者考試。我們要多參加一些有益身心的活動(dòng)，比如讀書、聽音樂、畫畫、運(yùn)動(dòng)等。

高中生怎么提高成績(jī)

1、制定長目標(biāo)院校

目標(biāo)是提升學(xué)習(xí)成績(jī)的直接動(dòng)力，無論你是在高一、高二還是高三，沒有目標(biāo)院校的同學(xué)趕快為自己制定了?？梢越Y(jié)合自己學(xué)習(xí)愛好，也可以考慮未來的發(fā)展，根據(jù)心中所想，尋找出適合自己的大學(xué)。目標(biāo)院校的樹立不易過高也不易過低，超過真實(shí)成績(jī)30-100分即可。

2、分析各科目可提升空間

這一步其實(shí)是上一步延續(xù)，把自己真實(shí)成績(jī)與目標(biāo)院校的分?jǐn)?shù)差均衡到各個(gè)科目上。提分空間大的學(xué)科，目標(biāo)分?jǐn)?shù)制定的高些；提分空間小的學(xué)科，目標(biāo)分?jǐn)?shù)就稍微低些或者保持不變，比如數(shù)學(xué)提升30分，語文提升10分，英語提升20分，文/理綜30分。

3、制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃

凡事有先后，比如這個(gè)月的主攻科目是數(shù)學(xué)，那你在保持其他科目緊跟課堂進(jìn)度的基礎(chǔ)上，把主要精力放在數(shù)學(xué)的攻克上；比如你的基礎(chǔ)薄弱，就把主要精力放在課本的學(xué)習(xí)上，每個(gè)人基礎(chǔ)不同，具體學(xué)習(xí)計(jì)劃要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)來定。

4、保持穩(wěn)定的心態(tài)

學(xué)習(xí)不是一蹴而就的事，成績(jī)起伏是必然的，學(xué)習(xí)時(shí)要以攻克知識(shí)點(diǎn)為主，不要太看重成績(jī)，影響學(xué)習(xí)情緒。

高中生成績(jī)下降的原因

1、學(xué)習(xí)態(tài)度的問題

一般來說，學(xué)生在小學(xué)初中階段，家校實(shí)行的是保姆式管理，老師和家長對(duì)學(xué)生督得比較多，使他們不敢松懈，由于學(xué)生相對(duì)抓得緊，所以學(xué)習(xí)成績(jī)自然就較理想。

學(xué)生進(jìn)入高中后，一方面由于仼課老師，尤其是班主任老師給了學(xué)生相對(duì)較多的學(xué)習(xí)自主權(quán)，不再像小學(xué)初中老師一樣整天督促著他們；另一方面由于高中學(xué)生基本上都是住校，家長對(duì)他們鞭長莫及，不可能像小學(xué)初中一樣天天關(guān)注他們。所以，學(xué)習(xí)態(tài)度有問題的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)自然會(huì)快速下降。

2、學(xué)習(xí)方法的問題

小學(xué)初中階段，學(xué)生基本上都是圍著老師的指揮棒轉(zhuǎn)，學(xué)什么、怎么學(xué)，大都是老師說了算。這樣一來，一些學(xué)習(xí)被動(dòng)的孩子既是沒有掌握很好的學(xué)習(xí)方法，只有聽話努力，學(xué)習(xí)成績(jī)也大都差強(qiáng)人意。進(jìn)入高中后，學(xué)習(xí)的自主性大大增強(qiáng)了，沒有形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握良好學(xué)習(xí)方法的孩子，在失去老師的指揮捧之后，學(xué)習(xí)成績(jī)自然會(huì)下降。

3、學(xué)習(xí)內(nèi)容的問題

進(jìn)入高中階段后，學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容呈現(xiàn)出了如下特點(diǎn)。一是內(nèi)容明顯增加；二是難度明顯增大。如果學(xué)生在智力、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法上存在問題的話，自然很難適應(yīng)，成績(jī)下降也就成了情理之中的事。