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高三后期不想學(xué)了怎么辦

時間:2024-11-04 14:46類型:高中閱讀數(shù):489

高三的壓力是很大的,有些孩子會在高三的后期產(chǎn)生厭學(xué)情緒,這種情緒嚴重的影響學(xué)習(xí)情況,百害而無一利,所以父母要對孩子進行疏導(dǎo),引導(dǎo)孩子積極樂觀的面對高考。

高三后期不想學(xué)了怎么辦

第一招:給孩子松松綁

你家孩子整天跟坐牢似的,能不悶嗎?周末帶他出去放放風(fēng),看個電影,逛個街,甚至打場籃球都行。記住啊,別整天把孩子關(guān)在屋里當(dāng)書呆子。

第二招:當(dāng)個明白人

別整天對孩子喊打喊殺的。你越是催,他越是煩。試試跟孩子聊聊天,了解他在想啥。說不定你倆還能成為忘年交呢!

第三招:自我調(diào)節(jié)大法

教孩子學(xué)會放松自己。深呼吸,冥想,實在不行,喊兩嗓子也行,反正把心里的郁悶發(fā)泄出來就對了。

第四招:換個角度看問題

有時候,孩子就是鉆牛角尖了。咱得幫他跳出來,看看更大的世界。高考重要,但也不是生死攸關(guān)的事兒。讓孩子明白,人生路長著呢,別把自己逼得太緊。

別整天就知道分數(shù)分數(shù),孩子的快樂才是最重要的。再說了,你見過哪個成功人士是靠死讀書讀出來的?

高考沒幾天了,壓力太大甚至想輟學(xué),原因是什么

1、孩子可能感覺到自己的成績和自己的目標(biāo)有一定的距離;

2、孩子可能感覺到自己有可能達不到父母所期待的那個成績或者說考不上父母所期待的那些學(xué)校;

3、最近成績低迷陷入低谷期自信心打擊嚴重;

4、學(xué)習(xí)太過辛苦、壓力太大且無法釋放,悲、恐、急、怕等復(fù)雜情緒積累到一定程度使得自己慌了,所以不由得多想那些比較負面的可能。

高三中后期就是三月份學(xué)疲了怎么辦

第一,這種學(xué)習(xí)疲勞感在高三黨中普遍存在,所以,不用太把自己“特殊化”了。其實,高三黨每日生活流程基本相同,以住校生為例,教室,食堂,宿舍三點一線,深夜還沒睡覺,天剛亮就起床,每個同學(xué)身上都存在著很多的壓力,學(xué)習(xí)上的,精神上的,生活上的。所以,很少的同學(xué)能夠在高三保持一個“置身事外”的輕松狀態(tài)。

第二,厭倦后,需要的是及時調(diào)整,不是得過且過,或自暴自棄。那么,一旦出現(xiàn)了這種疲倦情緒,會嚴重影響到我們正常的高三學(xué)習(xí),時間又寶貴,所以,我建議同學(xué)盡快想辦法來解決掉它,回歸到正常的學(xué)習(xí)生活中來。千萬不要得過且過,甚至到最后自暴自棄。

第三,最好的方法就是讓自己“動”起來。我前面寫的文章中有很多這樣的方法介紹,同學(xué)可以參看一下?!皠印逼饋?,本質(zhì)就是讓自己忙碌起來,激活大腦細胞,讓整個人都煥發(fā)出青春的活力。比如晚自習(xí)后參加一會運動,操場慢跑就是很好的一種方式。跑累了躺在床上很快就睡著了,什么壓力什么厭倦,全都沒有去見周公重要。

第四,給自己制定一個切實可行的學(xué)習(xí)目標(biāo)。出現(xiàn)疲倦感的根源就是缺失目標(biāo)感,面對著高三壓力,不知道何去何從。其實,每個經(jīng)歷過高三的人都知道,高三就是人生一個重點轉(zhuǎn)折點。是一個人從少年走上青年的一個重要環(huán)節(jié)。目標(biāo)性必須強化,才能使得學(xué)習(xí)有計劃,腳踏實地。