孩子上課好動坐不住怎么辦

孩子上課好的坐不住不僅影響孩子自己的學(xué)習(xí)，還會對其他同學(xué)產(chǎn)生影響，對于孩子的這一問題，家長一定要及時(shí)幫助孩子改正，讓孩子可以專心聽課。很多家長為了改變孩子這一不良習(xí)慣，用了很多方法，結(jié)果都是無勞而獲。那么，孩子上課好動，家長到底該怎么辦呢？

孩子上課好動坐不住怎么辦

1、多進(jìn)行有目的性地運(yùn)動。好動的孩子意志力和自制力都較差。提高孩子的注意力，需要多鼓勵多表揚(yáng)。當(dāng)孩子在學(xué)校或家里有些良好表現(xiàn)時(shí)，如能少做小動作、安靜地做作業(yè)等，父母要及時(shí)給予表揚(yáng)，記個(gè)小紅花，當(dāng)積累一定數(shù)量的小紅花時(shí)，就可以給予一定獎勵。如5朵小紅花可以看電視或吃冰淇淋，10多小紅花可以上公園、動物園等。

對于不好的表現(xiàn)，則給予懲罰，比如不許看電視或游戲等。此外，好動的孩子往往精力旺盛，父母應(yīng)多陪孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動，例如：跑步、打球等。對孩子進(jìn)行鼓勵也好，豐富孩子的課外活動也好，要讓孩子多進(jìn)行有目的性地運(yùn)動。

2、將運(yùn)動精細(xì)化。在家中多陪孩子進(jìn)行安靜而又精細(xì)的運(yùn)動，例如：下棋、練書法或者靜坐冥想，引導(dǎo)孩子的行為趨于平和。目的在于將孩子的注意力集中到所做的事情上。父母讓孩子坐好，保持安靜通過講有趣的故事吸引他們的注意力，逐漸延長集中精力的時(shí)間。

此外，父母與孩子談話時(shí)，可以手拉著手，或者輕撫孩子的肩膀。講完后，則問他講了什么，若答不出，父母再耐心地講一遍，直到孩子真正聽進(jìn)去為止。

3、堅(jiān)持好習(xí)慣，使用正面引導(dǎo)。孩子坐不住，喜歡跑來跑去的另一個(gè)原因是對要做的事情沒興趣。家長應(yīng)利用孩子的興趣提高其活動的積極性，延長對活動的專注時(shí)間，培養(yǎng)他們堅(jiān)韌的意志力。情景再現(xiàn)：日常生活中當(dāng)我們再做一件喜歡的事情時(shí)，覺得時(shí)間過得很快。相反，則度日如年，好似折磨。對孩子來說也同樣，因此要培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣。

孩子寫作業(yè)時(shí)，家長可以與之約定，作業(yè)要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，過程中不東張西望、不隨意走動，并告訴孩子我們相信你一定能做到，增強(qiáng)孩子的信心。喜歡老師，孩子才會喜歡上課，因此要讓孩子和老師建立良好的師生關(guān)系。父母不要在孩子面前議論老師的是非，讓孩子清楚地知道老師愛他。

孩子上課好動坐不住的原因是什么

1、引起關(guān)注和重視，現(xiàn)在的獨(dú)生子女較多，在家里受到的關(guān)注度較高，到了學(xué)校發(fā)現(xiàn)大家不再圍著自己轉(zhuǎn)，心理會產(chǎn)生偏差，有些孩子就會通過這種舉動來試圖引起其他人的注意力。例如孩子覺得自己表現(xiàn)很好，想要得到老師的重視和表揚(yáng)，卻沒有被關(guān)注到，這時(shí)候就會做出一些破壞性行為，比如突然的大喊大叫、或者亂跑踢東西等。

2、不感興趣。有些小朋友上課坐不住，一方面是老師所講的這些他已經(jīng)都會了，另一方面是老師的內(nèi)容比較枯燥，無法引起他的興趣，孩子的注意力就很容易發(fā)生轉(zhuǎn)移，就會開始跑來跑去，尋求其他的刺激。

3、注意力不集中。孩子注意力有限，最多只能集中15～20分鐘，所以，常常會在課堂上出現(xiàn)不專心的現(xiàn)象。同樣，如果讓孩子集中精力做一個(gè)小時(shí)的作業(yè)，恐怕很多孩子不能堅(jiān)持下來，所以我們經(jīng)常會看到孩子寫一會作業(yè)就開始做小動作。

要讓孩子坐下來學(xué)習(xí)，家長可以采取如下辦法培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣

1、讓孩子由易到難、循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)。先做最簡單的題目，讓孩子從中體會到成就感，然后再逐漸引導(dǎo)孩子去做較難的題目，讓孩子在解決問題的過程中獲得快樂。

2、讓孩子交叉學(xué)習(xí)，某一科目學(xué)習(xí)的時(shí)間不能太長。學(xué)習(xí)某一科目到一定時(shí)間后，讓孩子稍微休息幾分鐘后調(diào)整學(xué)習(xí)內(nèi)容，保持孩子的學(xué)習(xí)興趣。

3、適當(dāng)獎勵。孩子專心學(xué)習(xí)，完成作業(yè)后，允許孩子做他喜歡的事作為獎勵。注意，獎勵內(nèi)容不能是金錢或者物質(zhì)，這類獎勵容易誘導(dǎo)孩子把學(xué)習(xí)的動力放在金錢和物質(zhì)上。另外，獎勵也不能過于頻繁，否則獎勵就失去了激勵的效果。只能是偶爾在孩子表現(xiàn)不錯時(shí)給予獎勵。