孩子上課不專注家長(zhǎng)怎么辦
有不少家長(zhǎng)反映孩子學(xué)習(xí)不專心,其實(shí)這也很正常。作為家長(zhǎng)要多培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,在日常生活中以身作則,養(yǎng)成專注的良好習(xí)慣。
孩子上課不專注家長(zhǎng)怎么辦
1、培養(yǎng)興趣
解決孩子上課走神,首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。一是讓孩子把學(xué)到的東西及時(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中,讓孩子感覺知識(shí)是非常重要、非常有用和有意思的,通過知識(shí)的運(yùn)用過程激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。
2、培養(yǎng)孩子的自制力
家長(zhǎng)在日常生活中,要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的自我控制能力,使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)??梢酝ㄟ^讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事入手,如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。
3、注意勞逸結(jié)合
學(xué)習(xí)是腦力勞動(dòng),大腦要消耗大量的氧。因此,家長(zhǎng)要合理安排孩子的作息時(shí)間,控制看電視和玩電子游戲的時(shí)間,保證孩子充足的睡眠,養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣,孩子才能有充足的精力專心聽課。
4、幫助孩子減少分心
當(dāng)孩子注意力不集中時(shí),家長(zhǎng)可以幫助孩子找出分心的原因,并協(xié)助孩子解決分心的問題。
5、給孩子提供舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境
為孩子提供安靜、明亮、干凈、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境,有利于提高孩子的學(xué)習(xí)效率和注意力。
6、制定規(guī)律的作息時(shí)間表
規(guī)律的作息時(shí)間可以讓孩子保持身體健康,同時(shí)也有利于培養(yǎng)孩子的生活規(guī)律,有利于提高注意力。
孩子上課不專注的原因
1、聽不懂
現(xiàn)在的教育體制算是比較合理的,老師的素質(zhì)也越來越高。學(xué)校都在提倡各種各樣的創(chuàng)新學(xué)習(xí)方法,老師也越來越重視課堂的趣味性和對(duì)學(xué)生的啟發(fā),鼓勵(lì)及引導(dǎo)。只要課堂聽得懂,跟得上,老師的表揚(yáng)和同學(xué)的稱贊一定會(huì)讓孩子越來越愛學(xué)習(xí)。
2、沒有養(yǎng)成專注的習(xí)慣
這是一個(gè)很普遍的問題,有些初高中學(xué)生課堂專注力也是特別差,學(xué)習(xí)大體都是枯燥的,畢竟學(xué)習(xí)東西都是理論化的東西,但是成績(jī)好的孩子除了資質(zhì)上有優(yōu)勢(shì),他們能克服逃避的心態(tài),從而專注于學(xué)習(xí)。
3、對(duì)課堂不感興趣
這是最主要的原因,許多不愛學(xué)習(xí)的學(xué)生由于不喜歡文化課,他們上課就跑神、講話、做小動(dòng)作。老師和家長(zhǎng)還是要幫助孩子培養(yǎng)起學(xué)習(xí)興趣,同時(shí),幫他們樹立信心,成績(jī)?cè)絹碓胶?,肯定?huì)形成良性循環(huán)。
怎樣提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)
1、要學(xué)會(huì)高效聽課
①課前要先預(yù)習(xí),找出不懂的知識(shí)、發(fā)現(xiàn)問題,帶著知識(shí)點(diǎn)和問題去聽課會(huì)有解惑的快樂,也更聽得進(jìn)去,容易掌握。
②參與交流和互動(dòng),不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者,而是“聽”的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時(shí)候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn),更多的是可以讓你注意力更集中)。
③聽要結(jié)合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點(diǎn)也很少,所以一定要學(xué)會(huì)快速的整理記憶。
④如果你因?yàn)榉N種原因,出現(xiàn)了那些似懂非懂、不懂的知識(shí),課上或者課后一定要花時(shí)間去弄懂,不然問題只會(huì)越積越多。
2、學(xué)會(huì)整合知識(shí)點(diǎn)
把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識(shí)分類,做成思維導(dǎo)圖或知識(shí)點(diǎn)卡片,這樣會(huì)讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時(shí),要學(xué)會(huì)把新知識(shí)和已學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來,不斷糅合、完善你的知識(shí)體系。這樣能夠促進(jìn)理解,加深記憶。
3、高效復(fù)習(xí),溫故而知新
①制定階段性的復(fù)習(xí)目標(biāo),合理規(guī)劃自己每一天的學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)任務(wù)。什么時(shí)候復(fù)習(xí)什么科目,什么時(shí)候做題訓(xùn)練,什么時(shí)候看書背誦,什么時(shí)候查缺補(bǔ)漏等等,都一一明確下來。
②復(fù)習(xí)的時(shí)候,不要長(zhǎng)時(shí)間的只復(fù)習(xí)一科,也不要頻繁的更換復(fù)習(xí)科目。每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性,按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)。
③自己在復(fù)習(xí)的時(shí)候,一定要跟上老師的節(jié)奏,最好就保持同步進(jìn)行。如果你掌握的很好,可以快于老師的安排,但不能被老師遠(yuǎn)遠(yuǎn)落下。
④每一小階段的復(fù)習(xí)之后,要檢查掌握情況??梢宰约阂粋€(gè)人進(jìn)行:合起書本,回憶一下這一階段都學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)了哪些知識(shí),哪些知識(shí)是已經(jīng)掌握了的,哪些是比較模糊的、還沒有掌握的、有疑問的,針對(duì)有問題的要趁熱打鐵,折回去快速溫習(xí)鞏固。也可以找你的伙伴一起進(jìn)行,相互檢查、考校。
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