孩子進了重點班壓力大怎么辦

孩子進入重點班，一定是有很多好處的，重點班的師資力量也會更好。剛進入高中不久的孩子壓力大，家長先不要著急，和孩子聊聊天，聽聽孩子的傾訴，緩解孩子的心理壓力。等孩子情緒緩解的差不多了，再和孩子聊聊怎么學(xué)習(xí)，幫孩子找到正確的學(xué)習(xí)方法。

孩子進了重點班壓力大怎么辦

1、了解一下孩子心理

孩子到底是為了什么不想上重點班？因為剛剛分班就出現(xiàn)這種狀況，最好還是搞清楚，是真的覺得壓力大，老師講課快？還是不喜歡班上某個同學(xué)？不喜歡班主任？早戀？等等，畢竟高一了，很多孩子會有一些小心思，可能不愿意說出來，就直接說另一個理由。

2、和孩子一起權(quán)衡利弊

把重點班和普通班的利弊都想清楚，給孩子好好分析一下，孩子頭腦一熱，父母不能直接采取讓他去或者不去，最好和孩子一起分析，如果繼續(xù)留在重點班，該如何調(diào)整心態(tài)？如果去了普通班，如果出現(xiàn)很多孩子不學(xué)習(xí)的情況該怎么辦？

3、改變心態(tài)

讓孩子意識到，重點班也只是一個學(xué)習(xí)環(huán)境而已，班級成績并不是人生的全部，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和目標(biāo)。

4、確定一種態(tài)度和計劃

不管孩子怎么選，相信通過溝通和權(quán)衡利弊，孩子大致上已經(jīng)明了自己的學(xué)習(xí)方向了，無論是怎么選擇，要孩子一個態(tài)度和計劃，如果孩子想留在重點班，那爸媽就和孩子一起研究怎樣才能釋放心理壓力同時，也把學(xué)習(xí)進度趕上去。

孩子進了重點班壓力大什么原因

1、對高中學(xué)習(xí)模式認識不清

雖然學(xué)段轉(zhuǎn)換被各高中一再重視，但從實際效果來看，可謂收效甚微。這樣不難理解，畢竟讓一部分學(xué)生從很多年的學(xué)習(xí)習(xí)慣轉(zhuǎn)變到另一種模式，難度很大。在我的了解中，有個別重點班學(xué)生，從開學(xué)第一節(jié)課開始，就難以跟上學(xué)習(xí)進度，其中不乏中考成績靠前學(xué)生。

看上去很認真，實際上不理解，也無法靈活運用，這類學(xué)生在重點班比較多，依據(jù)程度的不同，對學(xué)習(xí)的影響而不同，最嚴重的，月考成績會非常慘，比如不及格。

2、心態(tài)不夠穩(wěn)健

孩子壓力大這種情況最容易出現(xiàn)在第一次月考失利之后，也有個別學(xué)生一進入高中就壓力特別大，整天學(xué)習(xí)不在狀態(tài)。壓力大本是重點班的常態(tài)，只要及時調(diào)整、把握好度，壓力甚至?xí)兂蓜恿?；但是也有些學(xué)生心態(tài)不夠穩(wěn)健，最常見的是對自己在班級的名次無法接受。

但是越是要求高，越是壓力大，學(xué)習(xí)過程就問題重重，為了趕進度忽視了細節(jié)，為了拔高難度，忽視了基礎(chǔ)，整個學(xué)習(xí)過程隱患重重。壓力大，整日惶惶不安，其實一定程度是自己無法與自己和解。

3、對學(xué)習(xí)喪失動力

這類學(xué)生普遍的特點是特別聰明，學(xué)習(xí)效率不低，但就是不能安心學(xué)習(xí)。他們這種表現(xiàn)的原因，有兩個。一個是初中就如此，高一沒有中考前那么緊張，因此就更加放松了。另一個是，從初中的認真到現(xiàn)在的有意識放松。高一學(xué)習(xí)自主性很強，班主任的管理也不再是全程跟蹤，而是全憑借自覺性。

邊學(xué)邊玩，對于一些特別聰明的學(xué)生，在初中可以繼續(xù)是學(xué)霸，但在高中不可能，因為科目的難度與知識點遠遠高于初中。因此，這類天天玩耍的學(xué)生，在高中優(yōu)勢不再。

孩子在重點班應(yīng)該怎么提高成績

1、不斷刷題

重點班同學(xué)的學(xué)習(xí)，往往不同于普通班，而這其中一個最好的辦法就是刷題。一般來說，重點班的學(xué)習(xí)進度要快、內(nèi)容要多，知識要深，而要將這些東西落實下去，唯一的辦法就是刷題。記憶當(dāng)然是需要的，許多概念、公式、定理等基礎(chǔ)知識，必須靠強記才能有印象。

2、月計劃和周計劃結(jié)合

月度的學(xué)習(xí)規(guī)劃，需要學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，應(yīng)該要有大致的安排。但是，因為現(xiàn)實的學(xué)習(xí)生活會有偶發(fā)事情的影響，所以月度的計劃不要規(guī)定的太過具體，要定的就是一個月度需要解決什么問題，達成那幾個主要的目標(biāo)。每一周的計劃就要具體到每一天要完成什么目標(biāo)，每一天的學(xué)習(xí)任務(wù)做到心中有數(shù)。

3、對弱科的突破持之以恒

如果孩子的目標(biāo)是獲取非常高的總分，那么就不能有弱科。仔細研究分班成績后，會發(fā)現(xiàn)，在普通班單科成績很高的學(xué)生不少，但是他們一般也有明顯的弱科，而正是這些弱科拖了總分的后腿，最終和重點班失之交臂。

4、查漏補缺

復(fù)習(xí)并不是簡單地重復(fù)以前學(xué)過的知識，而是立足于教材，將零散的知識串聯(lián)起來，章節(jié)與章節(jié)之間、單元與單元之間構(gòu)建起聯(lián)系，進行系統(tǒng)的梳理。對容易出錯，容易弄混的內(nèi)容要多復(fù)習(xí)幾遍。對重點、難點的內(nèi)容進行重點復(fù)習(xí)，對平?？荚囍斜┞冻鰜淼谋∪觞c進行強化。