孩子上課注意不集中怎么改善

孩子上課東張西望，跑神發(fā)呆，總是不能把注意力集中到課堂上。家長(zhǎng)想要改善孩子的注意力，可以通過(guò)給孩子營(yíng)造學(xué)習(xí)環(huán)境，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，鍛煉孩子的自制力，幫助孩子改善不良行為，讓孩子能夠集中注意力。

孩子上課注意不集中怎么改善

1、營(yíng)造學(xué)習(xí)的環(huán)境

家長(zhǎng)要把孩子的寫字臺(tái)整理干凈，讓孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候把要用的東西的能快速找到，不要擺放得亂七八糟。在孩子做作業(yè)之前家長(zhǎng)應(yīng)該把孩子房間里的玩具收好，防止孩子是在學(xué)習(xí)的時(shí)候不集中玩一些別的東西。

2、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

家長(zhǎng)需要給孩子制定學(xué)習(xí)規(guī)劃，定時(shí)什么時(shí)候讀書(shū)，什么時(shí)候做作業(yè)做什么時(shí)候休息。在孩子做作業(yè)的時(shí)候家長(zhǎng)必要的時(shí)候可以監(jiān)督，在孩子做對(duì)的時(shí)候可以表?yè)P(yáng)孩子，讓孩子在學(xué)習(xí)上有信心，有成就感。

3、了解孩子

家長(zhǎng)平時(shí)要學(xué)會(huì)觀察孩子，知道孩子的興趣是什么，孩子的性格是什么，找出一個(gè)適合孩子的學(xué)習(xí)方式。家長(zhǎng)不要對(duì)孩子急于求成，要慢慢對(duì)孩子少量多補(bǔ)，一步一步來(lái)促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)。

4、鍛煉孩子的自制力

孩子的自制力是需要從小培養(yǎng)的，不僅僅是學(xué)習(xí)，生活中的很多事情，都可以看出孩子有沒(méi)有自制力，比如練習(xí)舞蹈、鍛煉身體、完成自己擬定的計(jì)劃等，家長(zhǎng)可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行引導(dǎo)，開(kāi)始可以讓孩子短時(shí)間的完成計(jì)劃任務(wù)，慢慢的給他加大難度。

5、培養(yǎng)孩子的習(xí)慣和意識(shí)

家長(zhǎng)們要對(duì)孩子頑皮好動(dòng)的習(xí)慣采取正確的指引，不要采取責(zé)罵，懲罰的方法，如果孩子不是很過(guò)分的話，是可以原諒的，而且也可以給孩子講些道理，孩子會(huì)聽(tīng)，逐漸有自我意識(shí)了，就可以改變好動(dòng)的習(xí)慣。

孩子上課注意不集中是什么情況

1、孩子生理發(fā)育還不成熟

由于孩子大腦發(fā)育還不健全，神經(jīng)系統(tǒng)興奮以及抑制過(guò)程發(fā)育還不平衡，因此孩子的自控能力差，同時(shí)會(huì)影響到注意力，這種情況是正常的。如果教育方法得到，隨著孩子年齡增長(zhǎng)，大多數(shù)孩子可做到注意力集中。

2、不良事件的影響

孩子由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，在學(xué)校由于和老師同學(xué)有矛盾，或者有不良事件的發(fā)生等原因，都可以引起孩子上課不集中的表現(xiàn)。

3、對(duì)所學(xué)內(nèi)容沒(méi)有興趣

可能是孩子理解不了老師授課的內(nèi)容，也有可能是受到外界事物影響過(guò)大引起，部分孩子是因?yàn)轶w內(nèi)某種微量元素缺乏所致。

孩子上課不認(rèn)真聽(tīng)課家長(zhǎng)怎么教育

1、排除干擾

嘈雜的環(huán)境會(huì)對(duì)孩子的注意力產(chǎn)生負(fù)面的影響。比如孩子正在專心寫作業(yè)，電視中突然傳來(lái)聲音會(huì)打擾孩子的注意力。這就需要家長(zhǎng)以身作則，不要在孩子身邊看視頻或者玩手機(jī)，而且在孩子專心做事的時(shí)候，有重要的事情也要等孩子做完自己的事情以后再說(shuō)。

2、正面激勵(lì)

多多鼓勵(lì)孩子去做自己喜歡并且能力范圍內(nèi)的事情。這些事情不能過(guò)于簡(jiǎn)單，而且避免事情過(guò)多過(guò)雜。不能一件事沒(méi)完成就去讓孩子去辦另一件事。在孩子做事的過(guò)程中，及時(shí)對(duì)孩子注意力集中的表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

3、提高孩子的學(xué)習(xí)興趣

俗話說(shuō)，興趣是最好的老師，孩子之所以注意力不集中，多半是所作之事不能引起他的興趣。此時(shí)我們應(yīng)幫助孩子找到學(xué)習(xí)的興趣，因勢(shì)利導(dǎo)，可以從根本上解決孩子上課不集中的問(wèn)題。

4、培養(yǎng)孩子的自制力

家長(zhǎng)在日常生活中，要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)。可以通過(guò)讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來(lái)培養(yǎng)孩子的自制力。

從開(kāi)始的十分鐘，慢慢過(guò)渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課。要循序漸進(jìn)，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時(shí)間和固定的地點(diǎn)，完成固定的任務(wù)，以便形成一種心理活動(dòng)的定向。