臨近考試怎樣快速提高成績
查缺補(bǔ)漏,平時的錯題拿出來重新做一遍,掌握得好的地方稍作復(fù)習(xí)就好,重點是沒掌握的地方,要拿出大量的時間來復(fù)習(xí)。文科的話只能玩兒命背,理科的話多做題,做題才有感覺。
臨近考試怎樣快速提高成績
認(rèn)真復(fù)習(xí)
除了調(diào)整好自己的心態(tài),制定一個合理的復(fù)習(xí)計劃也是很有必要的。如果是月考,就重點復(fù)習(xí)上月學(xué)過的內(nèi)容,如果是期末考就復(fù)習(xí)這學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容,以此內(nèi)推。每次考試都要做到心中有數(shù),不要撒網(wǎng)式的復(fù)習(xí),要有自己的重點。
打牢基礎(chǔ)
基礎(chǔ)不牢,動地山搖?;A(chǔ)對于學(xué)困生重要,對學(xué)優(yōu)生同樣重要。要想整體提高孩子們的成績,就不要好高騖遠(yuǎn),不要盲目抓瞎。先不管前面那顆西瓜,先把散落在地上這些芝麻撿起來裝到兜里。
認(rèn)認(rèn)真真過好課本關(guān),該記的記,該背的背,該寫的寫,該練的練,一個孩子一個孩子過,抓落實,抓結(jié)果,抓收獲,力爭做到有布置,有檢查,有評價,有改正,力爭使基礎(chǔ)性考題每一分都顆粒歸倉。
保持平常心
孩子的心態(tài)還不成熟,往往在壓力下容易發(fā)揮失常。家長要在模擬考的時候提醒孩子注意動筆做好標(biāo)記,把重要的細(xì)節(jié)劃出來,幫助自己分析題目,規(guī)避陷阱。
另外,我們盡量在考前不要跟孩子提成績,要給孩子減壓;也不要給孩子一些誘惑,比如考好了可以得到什么獎勵。實際上孩子內(nèi)心都是想考好的,如果用物質(zhì)來誘惑孩子,孩子就會偏離目標(biāo),反而容易分心或者是引發(fā)心態(tài)波動。
找到重難點和易錯點
課本上的知識點一般都是比較零散的分布在各個章節(jié),在復(fù)習(xí)的時候需要我們?nèi)フ砗图庸?,對相關(guān)的知識點一定要尋找到其內(nèi)在的聯(lián)系。在復(fù)習(xí)和整理的過程中,要有序地進(jìn)行多維度的分析和總結(jié),找出其內(nèi)在聯(lián)系。然后根據(jù)知識結(jié)構(gòu)去發(fā)散,將眾多的知識點和細(xì)節(jié)歸納總結(jié)到一張知識體系圖中。
巧用錯題本
平時在做練習(xí)、作業(yè)、考試時 ,會出現(xiàn)很多的錯題 ,這些錯題就是自己的薄弱環(huán)節(jié),或是因為疏忽大意,或是因為理解片面等等。這些都是考試失分的地方,一定要注意把錯題本看一遍。
怎樣在考試前一晚提高成績
隨著期末考試復(fù)習(xí)內(nèi)容的加深,節(jié)奏也慢慢地加快起來。同學(xué)們會越來越感到考試前的緊張,這是一種很正常的現(xiàn)象。所以想要在期末考試中獲得好的成績,除了把知識點掌握透徹之外,對于考試前夕的狀態(tài)以及考場上的應(yīng)考能力,每一個細(xì)節(jié)都要做到位,因此也就要求同學(xué)們在考試前要保持一種良好的狀態(tài),具體要這樣做。
雜念就是來自于考試前的一種壓迫感,如果在考試前經(jīng)常會睡不著,就說明自己過于緊張了,這個時候要先學(xué)會調(diào)節(jié),老師建議同學(xué)們可以去樓下公園散散步,在散步的過程中,分析自己緊張的原因,是因為對考試結(jié)果太過于期待,怕?lián)倪_(dá)不到這個目標(biāo),還是因為覺得自己知識點沒有復(fù)習(xí)到位所造成的緊張。
還有一種緊張是同學(xué)們習(xí)慣性地緊張,到考試前就會開始。其實說白了,這都是你對自己不自信的表現(xiàn),所以在這種情況下更應(yīng)該放松心態(tài),這樣在考場上才能盡量發(fā)揮出自己現(xiàn)有的最好水平。平時在復(fù)習(xí)的過程中,也要認(rèn)真地想想自己還有哪些知識點欠缺,重點的補(bǔ)足才是最好的。
其實適當(dāng)?shù)木o張情緒對于臨場的發(fā)揮也是有幫助的,因為稍微有些緊張其實是可以讓我們的注意力高度集中,過度的放松反而會導(dǎo)致大腦里的興奮度降低。因為在考場上不能興奮起來,結(jié)果也是并不理想的,所以適度緊張是一種考試前應(yīng)有的情緒反應(yīng)。
其實考前也不應(yīng)該完全地陷入到無止境的刷題跟復(fù)習(xí)過程中,因為這樣會使身體始終保持一種緊張的狀態(tài),是不利于知識的吸收。其實應(yīng)該讓自己的身體進(jìn)入放松狀態(tài),但是情緒上又是要興奮,能夠被調(diào)動起來的。所以這就跟我們的很多體育體能訓(xùn)練有關(guān),特別是做一些跑步或者做一下拉伸,能讓你在情緒上覺得很飽滿,很正能量。
考試成績越來越差怎么辦
1、一定要調(diào)整好心態(tài)
不要認(rèn)為學(xué)習(xí)的學(xué)科有多么困難,只要你看透它的本質(zhì),掌握解題要領(lǐng),一切都變得簡單了。還有,也許以后某次考試失利,千萬不要自暴自棄,更不要懷疑自己。成績的提升在于每天一點一滴的積累。相信自己,一定可以!
2、想清楚自己為什么想要努力學(xué)習(xí)
可能對于一些人來說,“想”要學(xué)習(xí)只是一時興起,而這種想法并不能一直維持下去。我初二時的同桌就是這樣的一個人,他的思維能力并不差,但他的成績就是很落后,差到是別人眼中的差生。很多時候他都會叫我監(jiān)督他,他說他“想”要認(rèn)真學(xué)習(xí),但最終也就只能維持一個午休,午休過后原形畢露。這就充分地說明了他并沒有清楚地知道自己為什么要學(xué)習(xí)。
3、讓學(xué)習(xí)成為自己的一種興趣。
興趣是最好的老師。雖然想要將學(xué)習(xí)成為自己的興趣很難,但你不妨去嘗試著接受這門學(xué)科,說不定在你學(xué)著學(xué)著的時候,你就喜歡上它了呢!
4、學(xué)會制定自己的小目標(biāo)
學(xué)習(xí)是一個循序漸進(jìn)的過程。若當(dāng)你暢游在知識的書海中,卻像一艘迷失方向的帆船,那么結(jié)果你也可想而知。學(xué)習(xí)是一件非常偉大的事情,你要很明確的知道自己想要什么,想要從學(xué)習(xí)中得到什么?首先你得先制定好自己的小目標(biāo),然后嘗試著自己去完成這個小目標(biāo),也許當(dāng)你完成了它的時候,你會有一種榮譽(yù)感,那么你對學(xué)習(xí)的樂趣也逐日可見。
5、持續(xù)學(xué)習(xí),持續(xù)改進(jìn),才能保持優(yōu)秀
學(xué)習(xí)是一場馬拉松比賽,馬拉松在每一個時段,每一個里程都有自己的配速和時間要求以及對應(yīng)的經(jīng)驗。想要在馬拉松中表現(xiàn)優(yōu)秀,那么就必須每個階段的經(jīng)驗足夠才能夠有卓越的成績。學(xué)習(xí)也是一樣的,小學(xué),初中,高中,大學(xué)每個階段的要求與經(jīng)驗是不一樣的。如果用小學(xué)的方法去學(xué)習(xí)高中的課程,那么肯定是倒數(shù)。希望每個學(xué)生都能持續(xù)學(xué)習(xí),持續(xù)改進(jìn),讓自己保持優(yōu)秀。