小孩注意力不集中怎么改善

注意力是吸收知識的門戶，注意力不集中就等于關(guān)閉了學(xué)習(xí)知識的大門，嚴(yán)重影響孩子今后的發(fā)展；那么，小孩注意力不集中怎么改善？

小孩注意力不集中怎么改善

1、經(jīng)常給孩子正向刺激

當(dāng)孩子認(rèn)真做完一件事時(shí)，家長要及時(shí)對孩子的表現(xiàn)有正向的引導(dǎo)以及贊揚(yáng)，讓孩子有成就感，對他注意力的發(fā)展會更有幫助，讓孩子各個方面的能力都有良好的發(fā)展。這是一個良性的循環(huán)。

2、家長要學(xué)會等待

每個年齡段的孩子注意力發(fā)展是不一樣的，一般來說，1-2歲孩子每次能集中注意力的時(shí)間大致為5分鐘左右；2-3歲孩子的注意力能持續(xù)10分鐘左右。3歲以上的孩子，大都能集中注意力15分鐘左右。只要我們正確地去引導(dǎo)孩子，孩子就會很順利成長，注意力自然會穩(wěn)步提升。

3、保證孩子的睡眠

孩子之所以注意力無法集中，還有一種可能性，那就是睡眠不足的原因。那我們在平日的生活當(dāng)中，一定要保障孩子的睡眠，在孩子睡覺的時(shí)候不要打擾到孩子，這樣的話也能保證孩子在今后注意力能夠得到集中。最好規(guī)定孩子到晚上9點(diǎn)的時(shí)候就睡覺，這樣的話才能得到充分的休息，那么時(shí)間久了，孩子自然而然就會恢復(fù)到最初的模樣。

小孩注意力不集中的危害

1、成績下降

無法集中注意力也會導(dǎo)致孩子的成績下降，畢竟孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有辦法集中注意力，這樣就會導(dǎo)致學(xué)習(xí)的效率變得非常差。時(shí)間久了孩子就不會對學(xué)習(xí)感興趣，并且還不能夠?qū)⑺械纳袂橥度氲綄W(xué)習(xí)當(dāng)中。

2、影響孩子的性格

注意力不集中的孩子通常是沒有耐心的，是比較暴躁的孩子。所以注意力不集中會造成孩子性格的不完美，孩子注意力不集中不僅僅會影響孩子的外在成績，其實(shí)也是在潛移默化地影響孩子性格的。

3、影響孩子的人際交往

注意力不集中的孩子對什么事情都是三分鐘熱度，對于交往也是如此，因此注意力不集中的孩子是很難交到真正的朋友的。而且注意力不集中的孩子對于別人交代的事情也是不放在心上的，所以這類孩子是很難得到別人的認(rèn)同，時(shí)間一長就不會有人會真心實(shí)意的喜歡這類孩子。

小孩注意力不集中怎么改善，在孩子做事情的時(shí)候，一定讓他感覺到這件事情的快樂和興趣，讓孩子可以享受游戲，不要給他太多的壓力，他的有意注意，慢慢的就會在活動當(dāng)中獲得發(fā)展，這時(shí)他的注意力就會有了很大的提升。