10歲小孩寫作業(yè)磨蹭注意力不集中怎么辦

家長們有沒有發(fā)現(xiàn)孩子有這樣一種情況：在寫作業(yè)的時候，一會摸鉛筆，一會摸橡皮，東瞅瞅西看看。其實這都反應了孩子注意力不集中的情況，家長在發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這種情況時，千萬不要打罵，打罵起不到任何效果，家長可以通過培養(yǎng)孩子的專注力來改善孩子的這種行為。

10歲小孩寫作業(yè)磨蹭注意力不集中怎么辦

1、作業(yè)分段。你先了解孩子當天的作業(yè)量，然后規(guī)定在一定時間內必須完成，如完成得好可以給予獎勵。如果作業(yè)太多，可以把作業(yè)分割成兩個或三個階段。如第一次規(guī)定做15分鐘，完后休息一會，然后再規(guī)定一個15分鐘，再休息。當孩子的注意力提升之后，往后所定時間就可以慢慢延長，等養(yǎng)成高度集中學習的好習慣時就不用再分割時間了。

2、要為孩子提供安靜的學習環(huán)境。孩子學習的地方要簡潔、整齊，尤其是書桌，準備好所有要用到的文具，但不要堆放玩具等會分散孩子注意力的東西。孩子學習的環(huán)境還要安靜，不要在孩子學習時，中途為了關心孩子，又為孩子送水果，倒水，這其實也是在干擾孩子。

3、訓練注意力本身。孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子的特點。年齡越小，控制注意力的時間越短。這是由于孩子的神經系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善，還處在發(fā)育當中。因此，對于注意力不易集中的孩子，可進行一定的訓練，以提高注意力。

4、大聲讀書有利于訓練注意力。每天安排一個時間，讓孩子選擇他們小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力能逐步提高，理解能力也會增強。

10歲小孩寫作業(yè)磨蹭注意力不集中的原因

1、孩子條理性很差。有這樣的一類孩子，每次寫作業(yè)的期間，總是一會兒找一下鉛筆，一會兒找一下筆記本。本來靜下心來一會就可以做完的作業(yè)，足足要拖好幾個小時才能完成。而且做題也絲毫沒有條理性，一個還沒做完呢，又換著去做另一個，一點都沒有順序，甚至有些題還會忘記做，老師遇見這樣的學生也很是苦惱。

2、孩子是完美主義者。有一類孩子，他們完成作業(yè)的水平非常高，正確率也高，寫的也非常工整，但是唯一的不足就是寫得太慢了?？偸遣辉试S自己犯一點錯，寫錯了之后要重新再寫一遍。自然耗費的時間就長了。

3、孩子注意集中不起來。這一類孩子，寫作業(yè)的時候非常不專心，寫的還沒半小時呢，就要玩一會?；蛘弑灰稽c小事就吸引走了目光，這樣的孩子寫作業(yè)就是一場“持久戰(zhàn)”，不到交作業(yè)的關鍵時刻，作業(yè)根本寫不完。

怎么提升孩子的專注力

定時定量。給孩子規(guī)定時間，并分配適量的學習任務。比如，15分鐘內做完5道選擇題。如果孩子在此期間能夠專心完成，父母可以給予適當?shù)墓膭?，并讓他休?分鐘。之后，以同樣的方式繼續(xù)。當孩子做題速度越來越快時，可逐漸延長做題時間，并增加做題量。

不打擾。如果孩子能主動安靜下來，專注地研究某個東西時，父母最好不要去打擾他們。等孩子自己停下來后，再跟他們說話也不遲。

如果孩子在做作業(yè)，不要動不動就問孩子餓不餓，做完了沒有。在陪孩子寫作業(yè)時，也不要時不時就說孩子寫字太慢或是做錯了等等。如非必要，看到孩子做作業(yè)，我們應該學會在一旁默默地不打擾。