小孩沒耐心注意力不集中怎么辦

兒童注意力不集中是指兒童不能長時間地把注意力集中于一件事情上，易沖動、易分心、沒耐心、追求瞬間滿足，缺乏觀察的能力和聆聽的技巧，無法做一成不變的事，如學(xué)習(xí)、聽講。那么，小孩沒耐心注意力不集中怎么辦？

小孩沒耐心注意力不集中怎么辦

1、培養(yǎng)專心致志的品質(zhì)

當(dāng)一個人喜歡做一件事情的時候注意力機會自然集中，思維也會處于異?；钴S的狀態(tài)。因此可以選擇性地給男孩分配一些感興趣的學(xué)習(xí)內(nèi)容，并想辦法促使他對此保持長久的興趣。獎勵以精神獎勵為主，物質(zhì)獎勵不能太過頻繁。

2、多陪伴孩子，減少孩子玩手機的時間

家長一定要適量的抽出時間陪孩子，不要讓孩子長久的依賴電子產(chǎn)品。陪孩子做一些有趣的游戲或者是讓他和更多的小朋友融入到一起，引領(lǐng)他玩的更深入更長久，玩也是可以進行創(chuàng)意的孩子，可以將注意力更長時間的集中在某一種活動上。

3、做事有始有終

讓孩子做力所能及的事情在做事情之前，媽媽要讓孩子懂得做事情的目的，并引起做事的興趣，在做的過程中遇到困難，媽媽可以從旁協(xié)助，讓孩子做事有始有終。

小孩沒耐心注意力不集中的原因

1、家庭因素 　　

家庭對孩子的影響是非常大的，有的家庭經(jīng)常出現(xiàn)爭吵，教育方法簡單粗暴或者父母過度溺愛，都有可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)多動的傾向，注意力無法集中。

2、家長教育方式

寵愛孩子，使孩子缺乏行為規(guī)范、為孩子買過多的玩具或書籍、無法給孩子個安靜的環(huán)境、學(xué)習(xí)過程中積累了不愉快的經(jīng)驗、過多的批評、數(shù)落孩子時孩子有情緒上的壓力等。

3、環(huán)境原因

嘈雜的環(huán)境和過多的干擾也會影響孩子的專注度。如糖果和咖啡因等食物會刺激孩子的情緒，影響專心度。

小孩沒耐心注意力不集中怎么辦，孩子的注意力培養(yǎng)不是一天兩天就能培養(yǎng)出來的，但是只要堅持正確的做法，就能夠讓孩子有耐心、專注的做事，不會再出現(xiàn)3分鐘熱度做事的情況了。