孩子總是看手機(jī)怎么辦
智能手機(jī)在給我們生活帶來便利的同時(shí),也帶來一個(gè)非常大的隱患,就是孩子常常沉迷到其中無法自拔,甚至還因此荒廢了學(xué)業(yè),影響了到了親子關(guān)系。對(duì)于這種情況,家長一定要采取適當(dāng)?shù)姆椒?,讓他們戒掉手機(jī)癮。那么,孩子總是看手機(jī)怎么辦呢?
孩子總是看手機(jī)怎么辦
1.家長要做好榜樣,起到帶頭作用!孩子的模仿能力相當(dāng)強(qiáng),家長如果天天玩手機(jī),孩子肯定也樂此不疲,孩子需要高質(zhì)量的陪伴。試想孩子在做作業(yè),而家長在一邊刷著手機(jī)屏幕,那么,孩子還有心思寫作業(yè)嗎?最好的方式就是,家長放下手機(jī),拿本書看,或者在孩子寫完作業(yè)之后一起親自閱讀,讓孩子從小養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣,對(duì)于以后的做人和學(xué)習(xí)都是受益匪淺的。
2.規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間,家長一定要堅(jiān)持原則。每天規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間,一個(gè)小時(shí)或者半個(gè)小時(shí)。和孩子約法三章,玩手機(jī)時(shí)候給孩子設(shè)定鬧鐘,鬧鈴響后一定要堅(jiān)決拿走手機(jī)。堅(jiān)持原則,才是幫助孩子改掉玩手機(jī)壞毛病的最有效的辦法。
3.建立好獎(jiǎng)懲制度。家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后,家長和孩子可以互相監(jiān)督,都要遵照?qǐng)?zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí),也要接受懲罰,以樹立孩子的規(guī)則意識(shí)。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí),父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)。適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則。
4.培養(yǎng)興趣,提高親子陪伴質(zhì)量。家長可以趁假期培養(yǎng)孩子的興趣,讓孩子把時(shí)間投入到有趣又有意義的事情上??梢远鄮Ш⒆舆M(jìn)行體育鍛煉,讓孩子和自己一起運(yùn)動(dòng),形成良好的親子關(guān)系,讓孩子體會(huì)手機(jī)之外的樂趣。
5.找到替代品。觀察孩子對(duì)什么感興趣,找尋另外可以給孩子帶來歸屬感的事物,比如對(duì)繪本感興趣的孩子,在繪本中,也能滿足他的好奇心和成就感。在電子設(shè)備里為孩子下載簡單的動(dòng)畫,方便控制觀看時(shí)長;在設(shè)備上裝一些電子書,讓他覺得看書和看手機(jī)好像也差不多。找到可以引發(fā)孩子好奇心的東西,給他講有趣的故事,帶小孩去戶外探險(xiǎn)、旅游、踏青的時(shí)候也可以附帶上相關(guān)的小知識(shí)和故事。和孩子一起記錄經(jīng)歷過的趣事,培養(yǎng)對(duì)事物觀察,思考的習(xí)慣,還提高了學(xué)習(xí)、分析、表達(dá)、溝通、邏輯思維等能力。
如果想要孩子遠(yuǎn)離手機(jī),家長就必須要先管好自己,做好孩子的榜樣,多多陪伴孩子,帶他們多多外出,多多擁抱大自然。