孩子膽子小怎么鍛煉

生活中，我們會(huì)看到一些孩子非常膽小，不敢和陌生人交流。家里來親戚的時(shí)候，孩子只敢躲在自己的房間里，不敢出來。面對(duì)膽子小的孩子，家長一定不要強(qiáng)迫孩子非要說話，要慢慢的引導(dǎo)孩子，改變孩子的性格。

孩子膽子小怎么鍛煉

1、多帶孩子出去玩。家長要多帶孩子去科技館，公園等地玩耍，開闊眼界，提高適應(yīng)新環(huán)境的能力。也可以讓孩子多和小區(qū)內(nèi)，家中附近的同齡兒童一起玩耍，鍛煉孩子的人際交往能力。如果孩子特別膽小，家長可以把小伙伴們邀請(qǐng)到家里來，讓孩子多跟外人接觸，提高膽量。

2、多鼓勵(lì)，多引導(dǎo)。不要在外人面前，陌生人面前當(dāng)著小孩的面講：我家娃就是膽小，怎么辦啊？不要時(shí)刻提醒他的缺點(diǎn)暴露在外人面前，否則越打擊越不敢講話，越膽小。多讓孩子跟同齡人交往。“膽量是在交往中鍛煉出來的”，家長從小要為孩子提供與小伙伴交往的機(jī)會(huì)。

3、家長不要包辦以及太過嚴(yán)苛。有些家長平時(shí)老是追在孩子身后，問孩子餓不餓，渴不渴，替孩子穿衣服，追著孩子后面喂飯，這樣過度包辦就會(huì)導(dǎo)致孩子依賴性強(qiáng)，膽子小，因此家長不要包辦所有的事情。除此之外如果太過嚴(yán)苛，過度的拿標(biāo)準(zhǔn)來要求孩子，也會(huì)導(dǎo)致孩子膽小，這部分家長要遵循孩子自然規(guī)律的發(fā)展。

4、多和孩子講話。溝通是打開孩子心靈的窗戶最有效的方法。膽小的原因，很多孩子他心里是有想法的，但是就是不愿意說出來，或者不想讓別人知道。家長可以一有空就陪孩子講話，什么都講，比如看電視，看繪本，讓他自己去商店買東西等等，盡量多講多讓他自己去做一些事情，慢慢地孩子也會(huì)打開心扉主動(dòng)和你聊天。

孩子膽子小的不利影響

1、人際交往方面。膽子小的孩子很難交到真心的好朋友，他們更喜歡將自己的內(nèi)心封閉起來，沉浸在自己的世界里，這樣的孩子長大后就算是想在社會(huì)上干出一番事業(yè)，也很難融入社會(huì)。

2、性格發(fā)展方面。膽子小的孩子身上負(fù)面情緒都會(huì)比較多，想要他們成長為陽光自信的優(yōu)良品質(zhì)，一般是難以達(dá)到這樣的效果的。

3、為人處世方面。對(duì)于孩子而言，引導(dǎo)他們表達(dá)內(nèi)心想法很重要，如果是膽小的孩子，往往在選擇的時(shí)候會(huì)緊跟他人的步伐，很難有自己的主見，長大后也很難成大事。

孩子膽子小的原因

1、家庭父母的影響。孩子的第一教育來自于家庭，父母是孩子的第一位老師。父母性格內(nèi)向，不善與人交往，孩子遺傳了他們的特點(diǎn)。家長要了解自己孩子的個(gè)性，允許孩子有一個(gè)逐漸適應(yīng)的過程，同時(shí)盡量多給予孩子關(guān)心和愛，鼓勵(lì)孩子與別人交往。

2、所處環(huán)境影響。很多獨(dú)生家庭只有一個(gè)孩子，放學(xué)回家除了大人，常常一個(gè)人玩，孩子常常感到孤獨(dú)、無聊?，F(xiàn)在大多數(shù)人都住在商品房，常常連對(duì)面住著什么人都不知道，一家一戶的封閉環(huán)境使孩子缺乏與同伴交往的生活空間，造成孩子孤獨(dú)、膽怯的性格。

3、父母教育不當(dāng)?shù)挠绊?。?dāng)孩子哭鬧時(shí)，家長經(jīng)常用“妖怪”等來嚇唬孩子；使孩子的心里留下陰影；還有的對(duì)孩子期望過高，一旦孩子做錯(cuò)了事，輕則訓(xùn)斥重則打罵，使孩子因怕失敗而退縮。有些孩子膽小怕事，缺少勇敢精神，一個(gè)很重要的原因是家長對(duì)子女過于關(guān)注，甚至溺愛，事無巨細(xì)都越俎代庖而剝奪了孩子嘗試的機(jī)會(huì)。