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青少年對手機(jī)沉迷，愛玩游戲，有時(shí)候不能控制自己，玩游戲沒有了度，本來適度游戲可以愉悅身心，幫助孩子減少學(xué)習(xí)上面的壓力，但是游戲的誘惑太大，孩子沉浸其中不能自拔，家長應(yīng)及早讓孩子知道游戲的利與弊，才能更好預(yù)防孩子沉迷其中。

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1、鍛煉青少年的邏輯思維能力和空間感，經(jīng)常玩電腦和網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子在空間表征、視覺注意等方面有所加強(qiáng)。

角色扮演型網(wǎng)絡(luò)游戲，設(shè)定了一個(gè)個(gè)的任務(wù)需要玩家去完成，玩家的能力隨著個(gè)人的努力完成不同的任務(wù)而不斷增強(qiáng)，這能夠強(qiáng)化青少年的目標(biāo)感，刺激他們的上進(jìn)心，使青少年在游戲中獲得了極大的成就感和滿足感。

2、青少年由于正處在身心全面發(fā)展的階段，必然要從所接觸的所有環(huán)境中去學(xué)習(xí)生活，而角色扮演型網(wǎng)絡(luò)游戲使他們接觸到一個(gè)全新的環(huán)境，這個(gè)環(huán)境全方位地模擬了現(xiàn)實(shí)環(huán)境。

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1、不利于青少年的身體健康。17、8歲，正是發(fā)育期，長身體的重要時(shí)期，熬夜，生活無規(guī)律，不利于青少年的生長發(fā)育。甚至網(wǎng)吧多次發(fā)生玩游戲傷身事件，觸目驚心。適度游戲有益身心，但是打游戲到深夜，就明顯有點(diǎn)過頭了，學(xué)生還在身體生長發(fā)育階段，對身體的傷害太大了。

2、不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)。玩游戲到深夜，第二天哪有精力學(xué)習(xí)？學(xué)生也不會(huì)把心思用在學(xué)習(xí)上，勢必會(huì)影響學(xué)習(xí)成績。打游戲需要花費(fèi)大量的時(shí)間、精力，打游戲到深夜已嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)。

3、打游戲要耗費(fèi)大量的金錢，很多游戲都有收費(fèi)充值入口，吸引消費(fèi)，多數(shù)學(xué)生還沒有經(jīng)濟(jì)收入，有些同學(xué)為了在游戲里變得強(qiáng)大，會(huì)想方設(shè)法購買各種游戲裝備，為了有錢購買道具甚至不惜鋌而走險(xiǎn)。

4、游戲會(huì)消磨青少年的意志。玩物喪志，沒有理想和目標(biāo)，失去青少年應(yīng)有的朝氣蓬勃。

總之是弊大于利的。青少年還是要以學(xué)習(xí)為重，不要把大量的時(shí)間用在娛樂上，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，在課余之外，還是可以短時(shí)間打打游戲的。但是應(yīng)該適度，把控好時(shí)間不要太久。

學(xué)生在這個(gè)時(shí)期，還要多方面發(fā)展，從德，智，體，美，勞這五項(xiàng)，展開培養(yǎng)！在課余之外要多多的參加學(xué)校組織的課外活動(dòng)，多積極的表現(xiàn)自己，要善于和老師，同學(xué)溝通，鍛煉自己的表達(dá)能力。在青少年時(shí)期的學(xué)生，要保護(hù)好自己的身體，不要累壞，多休息，多學(xué)習(xí)，多運(yùn)動(dòng)，全方面發(fā)展！

青少年沉迷手機(jī)游戲怎么辦

1、家長以身作則。沉迷是自制力薄弱的表現(xiàn)。其實(shí)不止青少年，很多家長對于一些事物也是有沉迷行為的。比如追劇、打麻將、打牌等。這些行為會(huì)在潛移默化中影響孩子，進(jìn)而對游戲產(chǎn)生沉迷心理。所以在防游戲沉迷這個(gè)事情上，家長的前期影響是非常重要的。

2、從放下手機(jī)一小時(shí)做起。跟孩子商量著定一個(gè)計(jì)劃：在晚飯后、睡覺前兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間內(nèi)，全家不看手機(jī)，把手機(jī)放在某個(gè)地方。這兩個(gè)小時(shí)全家人在一起交流、聊天、做游戲、做家務(wù)、開家庭會(huì)議、運(yùn)動(dòng)……如果兩個(gè)小時(shí)保證不了，可以減為一個(gè)小時(shí)。

如何培養(yǎng)青少年健康的興趣愛好

家長從培養(yǎng)孩子更多好的習(xí)慣做起。孩子的業(yè)余時(shí)間，好的習(xí)慣不去占領(lǐng)，壞的習(xí)慣就會(huì)占領(lǐng)。象棋、跳棋、撲克、羽毛球等等，對孩子也有很強(qiáng)的吸引力，前提是你要帶著孩子一塊學(xué)、一起玩，教會(huì)孩子基本游戲規(guī)則，適當(dāng)?shù)倪€可以打破某些規(guī)則，讓其入門領(lǐng)略其中的樂趣，一起培養(yǎng)好的習(xí)慣。