小學(xué)生看手機(jī)有哪些壞處
隨著信息時代的到來,人們對手機(jī)的依賴越來越深,不但大人機(jī)不離手,孩子也很容易沉迷手機(jī),孩子沉迷手機(jī)影響很大,如影響睡眠、成績下降、耽誤社交等,家長要及時重視起來。
小學(xué)生看手機(jī)有哪些壞處
1.小孩長期玩手機(jī)缺乏人際交流,缺乏語言環(huán)境,所以對語言發(fā)育不利;小孩玩手機(jī)會導(dǎo)致性格越來越孤獨、越來越孤僻,到集體生活中不知道怎么用語言交流,性格不太好,很難融入集體生活。
2.視力受損,長時間盯著手機(jī)屏幕會對眼部肌肉造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷,導(dǎo)致視力下降和近視度數(shù)加深。
3.耗時耽誤學(xué)習(xí),玩手機(jī)會占去孩子寶貴的學(xué)習(xí)時間,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下,甚至影響成績和學(xué)業(yè)規(guī)劃。
4.影響孩子的注意力,過度使用手機(jī)可能會影響孩子的注意力和專注力,對大腦發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響。因此,家長應(yīng)該限制孩子使用手機(jī)的時間,并鼓勵他們進(jìn)行多樣化的活動,以保護(hù)他們的身心健康。
5.睡眠問題,晚上長時間使用手機(jī)可能干擾睡眠,導(dǎo)致入睡困難、睡眠質(zhì)量下降,可能引發(fā)失眠等問題。
孩子玩手機(jī)不去上學(xué)怎么辦
1.鼓勵孩子,每個人都聽表揚(yáng),包括孩子。鼓勵孩子學(xué)習(xí)并表揚(yáng)他們,不要太在意排名和分?jǐn)?shù)。如果有一點進(jìn)展,也值得稱贊。如果你考得不好,不要責(zé)備和批評,安慰孩子,然后和孩子一起識別和糾正錯誤。
2.花更多的時間陪伴孩子。許多孩子沉迷于手機(jī)而不想上學(xué)的原因?qū)嶋H上是由于缺乏父母的陪伴,導(dǎo)致沉迷于互聯(lián)網(wǎng)。
3.建立規(guī)矩,家長要建立起孩子使用手機(jī)的規(guī)矩,例如限制使用時間、禁止在學(xué)習(xí)時間使用等等。
4.培養(yǎng)新的興趣愛好,家長多陪孩子一起讀書,一起做親子游戲。讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移到她感興趣的,有益于身心健康的文體活動上去。比如下圍棋啊,打羽毛球啊。這些活動,家長和孩子都可以參與進(jìn)來,互動性很強(qiáng)。
5.讓孩子正確認(rèn)識手機(jī),進(jìn)行引導(dǎo)和規(guī)定,養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣。這一代的孩子們,他們是數(shù)碼產(chǎn)品的原住民,讓他們不用手機(jī)和數(shù)碼產(chǎn)品是不可能的,但是要讓孩子養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣,讓孩子正確的使用手機(jī),要控制孩子的使用時間。
孩子沉迷手機(jī),父母應(yīng)該如何做?這幾招簡單有效
1.家長們要自己做好模范,給孩子做個榜樣。在孩子的成長期間,其行為舉止方面,基本都是家長教育孩子,孩子總是通過模仿家長來了解外界和認(rèn)識世界。
2.向孩子講述手機(jī)的危害,讓他理解父母的用心良苦。給孩子做思想工作,讓他認(rèn)識沉迷于手機(jī)的危害,明確這個時期學(xué)習(xí)才是首要任務(wù)。
3.與孩子協(xié)商使用手機(jī)的時間、次數(shù)。讓孩子一下子就戒掉手機(jī),這種方法是不行的,家長可以先跟孩子規(guī)定使用手機(jī)的時間,在完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,可以適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)。
4.清晰地指出孩子需要改進(jìn)的行為。比如:一天玩手機(jī)不能超過1個小時,玩手機(jī)必須是在完成作業(yè)以后。目標(biāo)要具體、明確,便于測量。相比“每天玩手機(jī)時間不能太長”,“每天玩手機(jī)時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標(biāo)具體、明確,孩子就更容易操作。
5.注重“約法三章”。在達(dá)成約定的過程中,要盡量吸取孩子的意見。千萬不能把“約定”變成父母單方向的“命令”。任何時候,我們的家庭教育要想取得真正的成就,都必須建立在無條件的愛孩子、尊重孩子和信任孩子的基礎(chǔ)上。