高中生早上不起床上學(xué)怎么辦

在分秒必爭的高中階段，孩子賴床不上學(xué)可不是一個好現(xiàn)象。因為這個階段的孩子壓力大，家長此時要幫助孩子排解壓力，培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣，保證孩子睡眠，否則容易錯過最佳的學(xué)習(xí)時期。

高中生早上不起床上學(xué)怎么辦

如果一直學(xué)習(xí)積極性不高，到這個年齡家長才重視就有點晚了，不過可以試著跟孩子溝通，學(xué)習(xí)對今后的生活有哪些幫助，讓他知道學(xué)習(xí)的重要性，有可能會有改觀。

要知道這個孩子是不是晚上玩手機(jī)游戲，玩得很晚耽誤了睡覺而起不來床。其次要問孩子是不是學(xué)校有什么事兒處理不好，不想見哪個同學(xué)或老師。如果孩子和你說他遇到什么困難，說明他還很信任你，你一定要耐心，盡力幫他解決。

如果孩子什么也不說，你就要去向他的老師和他最親密的同學(xué)了解一下，看看孩子有什么情況。如果是學(xué)習(xí)壓力太大而厭學(xué)，他要是想學(xué)習(xí)，就給孩子補(bǔ)補(bǔ)課，如果孩子根本就不想學(xué)習(xí)，那家長也別太強(qiáng)求，尊重孩子的想法，讓他來決定自己要走的路。

對處在叛逆期的孩子，要多表揚(yáng)，少批評，那怕是他們一丁點的成績和進(jìn)步，都要及時地發(fā)現(xiàn)，給以足夠的鼓勵與表揚(yáng)，增強(qiáng)他們成長和向好的動力。

盛怒時不管教孩子。在極度憤怒的狀況下，家長肯定無法以理性的方式來管教孩子。所以，當(dāng)家長無論如何也平靜不下來的時候，建議家長暫時離開現(xiàn)場，或是轉(zhuǎn)移自己的注意力去做別的事，如打電話給朋友聊天、聽音樂等。等自己平靜下來以后，再和孩子好好談?wù)劇?/p>

高中生毅力不夠，懶散度日，家長看看這四點建議

1.目標(biāo)導(dǎo)向法

家長應(yīng)該指導(dǎo)和幫助孩子制定短暫和長遠(yuǎn)的目標(biāo)，使孩子有努力方向。幼兒心中有了目標(biāo)，有了“盼頭”，他就會為實現(xiàn)目標(biāo)而去努力，表現(xiàn)出堅毅、頑強(qiáng)和勇氣。

2.確定孩子的強(qiáng)烈興趣的目標(biāo)

想要找到孩子的興趣所在，可以適當(dāng)?shù)刈尯⒆佣嘟佑|一些東西，擴(kuò)寬他的眼界和認(rèn)識。家長也要多觀察多了解，在這一點中很重要的是：一定是孩子有著強(qiáng)烈興趣的事情。

3.引導(dǎo)孩子確定目標(biāo)，做出計劃

教孩子如何學(xué)會自己做計劃，對孩子日后的生活是一件很有益的事情。計劃訂好之后，最終也是最重要的一步，就是立刻實行。

4.關(guān)注學(xué)生非學(xué)習(xí)因素的影響，排除干擾

學(xué)生處在成長階段，會受到來自自身，同學(xué)，家庭，社會等方方面面因素的影響。有時候，一些不利因素會干擾孩子的學(xué)習(xí)。家長要力所能及地幫助孩子解決問題?？傊恍┓菍W(xué)習(xí)因素的影響也不可忽視。良好的學(xué)習(xí)環(huán)境也是努力學(xué)習(xí)的保障和基礎(chǔ)。

高中孩子早上不起床怎回事

1.人體的生物鐘可能還沒有適應(yīng)早起的時間，導(dǎo)致感到困倦。

2.有些高中生晚上會熬夜學(xué)習(xí)或者玩手機(jī)，導(dǎo)致睡眠不足也會加重早起困難的情況。

3.精神壓力、學(xué)業(yè)壓力、情緒不穩(wěn)定等心理因素也可能影響早上的起床意愿。

4.缺乏動力、缺乏目標(biāo)或?qū)Ξ?dāng)天的任務(wù)感到厭倦。

5.高中生的身體處于發(fā)育期，身體和大腦的生物鐘正在調(diào)整，熬夜和壓力等因素也會影響睡眠質(zhì)量，造成早上起床困難的情況。